バレーフィーバーについての3つの事実を知る
ジャカルタ-バレーフィーバー、またはバレーフィーバーとも呼ばれるものは、細菌によって引き起こされる真菌感染症です コクシジオイデス 。この状態は、発熱、胸痛、咳などの多くの症状の出現を引き起こします。谷熱を引き起こす真菌は通常、土壌に見られ、空気と混ざり合う可能性があります。 谷熱の軽度の症例では、多くの症状が自然に解消することがあります。ただし、症状がひどく現れる場合は、それを克服するための治療が必要です。実際、谷熱にはいくつかの種類があります。ここに各タイプの谷熱についての事実があります。 また読む: コロナウイルスに加えて、これらは歴史上の12の他の致命的な発生です各種のバレーフィーバーについての事実 バレーフィーバーは感染の初期の形態です コクシジオイデス症 。この病気は、次のようなより深刻な病気に発展する可能性があります。 コクシジオイデス症 慢性的で伝染性。各タイプの谷熱についての事実はここにあります: 1.急性コクシジオイデス症または急性谷熱 急性谷熱の症状は通常、軽度の強さで現れますが、一部の患者でさえ症状を感じません。症状は、人が感染してから1〜3週間以内に現れます。以下は、経験した症状の一部です。 熱 ; 咳; 胸痛; 寒気; 寝汗; 頭痛; 倦怠感; 関節痛 ; 皮膚の発疹。 皮膚の安い発疹は時々痛みを伴います。発疹は茶色に変わることがあります
赤ちゃんにオートミールを与えることの利点は何ですか?
、ジャカルタ– 6か月の年齢で、あなたの子供は彼らの急速な成長と発達をサポートするために母乳以外の食物からの追加の栄養を必要とします。果物と野菜は、子供に補完的な食べ物を与える初期にしばしば推奨される食べ物です。しかし、あなたがあなたの子供に与えることを試みることができるのは果物と野菜だけではないことがわかります。 のような繊維が豊富な穀物 オートミール 実際、赤ちゃんの摂取にも適しています。 オートミール 固形食を食べ始めた赤ちゃんにとっては最高の食べ物です。この一粒は、食物繊維、たんぱく質、ビタミンが豊富な含有量で有名です。 また読む: MPASIを安全かつ健康的に処理する方法赤ちゃんMPASIのためのオートミールの利点 健康的なコンテンツを見て、与える オートミール 小さな子は確かに次の健康上の利点を提供します: 1.栄養価を高める 一部の子供はグルテンにアレルギーがあるかもしれません、それで彼らは小麦、ライ麦、そして オオムギ 。しかし、グルテンアレルギーの子供は一般的に、これらの必須穀物と同じくらい良いビタミンやミネラルを含むグルテンフリーの小麦を摂取することができます。だから、与える オートミール 乳児用補完食品は、乳児の栄養不足を引き起こす可能性のあるグルテンフリーダイエットの栄養価を高めるのに役立ちます。 2.便秘を克服する の繊維含有量 オートミール これ
ケージのないペットの猫の世話をするためのヒント
、ジャカルタ-一見、猫は独立した動物のように見えますね。それでも、このかわいい動物は飼い主の助けを借りて世話をする必要があることがわかりました。そのため、その健康は常に維持されます。愛するペットを檻に入れることにした猫の飼い主もいれば、猫が家の中を自由に歩き回れるようにする飼い主もいます。 ケージに入れられたり解放されたりする猫には、実際には長所と短所があります。ケージに入れると、猫は簡単に退屈してストレスを感じることがありますが、ケージがないと、猫はどこでも自由に遊ぶことができます。 また読む: 子猫の世話の詳細を知るケージのない猫の世話 それでも、ケージなしで飼われている猫は、特に体の衛生にもっと注意を払う必要があります。あなたはおそらくあなたの猫がどこで遊んでいるのか、何を食べているのかわからないでしょう。したがって、清潔で健康を維持するために、次のヒントを適用できます。 猫を定期的にチェックする 通常、猫のチェックは毎月、毎年行われます。毎月の定期健康診断は健康状態の確認を目的としており、年1回の定期健康診断は猫の内臓の状態を確認するために実施されています。 ケージを与えられていない猫は自由に歩き回るので、定期的な検査を行う必要があります。歩行、食欲、鳴き声、行動の変化に違いがないか獣医に尋ねてください。アプリを使用する 、獣医クリニックに行かなくてもいつでも質問できます
水疱性類天疱瘡の治療法は次のとおりです
ジャカルタ-水疱性類天疱瘡は、液体で満たされた大きな水ぶくれを引き起こすまれな皮膚の状態です。この病気は一般に、下腹部や太ももや脇の下など、柔軟になりやすい皮膚の領域で発症します。水疱性類天疱瘡は、若い年齢層よりも高齢者に多く見られます。 また読む: 表皮水疱症は伝染性ですか? この病気の発症は、体の免疫系が皮膚の外層の下にある組織の薄層を攻撃するときです。何が免疫応答を異常に引き起こすのかはまだはっきりしていません。水疱性類天疱瘡は、特定の薬を服用することによっても引き起こされることがあります。 水疱性類天疱瘡は、多くの場合、数か月以内に自然に消えますが、完全に治癒するまでに最大5年かかる場合があります。治療は通常、水疱を癒し、かゆみを軽減するのに役立ちます。治療には、プレドニゾンなどのコルチコステロイド薬や免疫系を抑制する働きをする薬を使用できます。水疱性類天疱瘡は、特にすでに健康状態が悪い高齢者にとって、生命を脅かす可能性があります。 水疱性類天疱瘡の症状 水疱性類天疱瘡の兆候と症状は次のとおりです。 水疱が形成される数週間または数ヶ月前のかゆみを伴う皮膚。 触ると壊れにくい大きな水ぶくれ。水疱はしばしば皮膚のひだに沿って現れます。 水疱の周りの皮膚は、通常よりも赤みがかっていたり、暗くなっています。 発疹が出ます。 口または他の粘膜(良性粘膜類天疱瘡)の小さな
便をチェックする前に、これらの4つのことをしてください
、ジャカルタ-スツールチェックは、人が消化管に関連する特定の病気を持っているかどうかを判断するための糞便の一連の検査です。汚れや糞便は一般的にゴミと見なされ、すぐに掃除する必要があります。 排便の結果は、その人に発生する病気についての情報を提供することができます。さらに、糞便の検査中に発生する可能性のあるさまざまな状態、すなわち: 乳児の乳タンパク質アレルギーの評価の一部としての、体内のアレルギーまたは炎症。 消化器系を攻撃する特定の種類の細菌、ウイルス、または寄生虫によって引き起こされるものなどの感染症。 特定の糖、脂肪、または栄養素の吸収不良などの消化器系の問題。 消化管からの出血。 便を検査する最も一般的な理由は、細菌や寄生虫が腸に感染していないかどうかを確認することです。正常な消化には、腸内に生息する多くの微生物が必要です。ただし、腸が有害な細菌や寄生虫に感染している場合。これは血性下痢などの問題を引き起こす可能性があります。さらに、便をテストすることで原因を見つけることができます。 また読む: 自宅であなたの小さな人の便をチェックして、これらの3つの事実を知ってください 便検査前にすべきこと 便のチェックが行われる前にすべきこととすべきでないことがたくさんあります。これは、実施される便検査の形式によって異なります。すべきことと避けるべきことは次のとおりです。
骨盤痛を避けるための予防策はありますか?
、ジャカルタ-骨盤または骨盤は、へその下と太ももの上にある領域です。男性と女性の両方が体のこの部分で痛みを経験する可能性があります。骨盤痛は、尿路、生殖器、消化管などのさまざまな病気の問題を示す可能性があります。 また読む: 急性骨盤痛と慢性骨盤痛の違いは次のとおりです 女性は男性よりも骨盤痛を経験することが多いと言えます。その理由は、女性が月経中にけいれんを経験すると骨盤痛が現れることが多く、これは正常なことです。さて、ここに骨盤痛によって一般的に特徴づけられるいくつかの状態があります。 骨盤痛はさまざまな病気の症状です 骨盤痛はさまざまな状態によって引き起こされるため、それを防ぐことは、それを引き起こす状態を防ぐことと同じです。骨盤痛を特徴とするいくつかの症状と、それらを予防するためのヒントを以下に示します。 1.月経中のけいれん 骨盤痛は、月経中に女性が経験することがよくあります。この状態は、日常生活に支障をきたすリスクがあっても、確かに不快です。月経中のけいれんは、子宮壁に付着した汚れた血液の放出によって子宮が収縮することによって引き起こされます。運動と休息を増やすことで、月経中に骨盤痛が発生するのを防ぐことができます。 月経痛は、パラセタモール、アスピリン、アンタルギン、メフェナム酸、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用することでも緩和できます。これらの
体内の過剰な白血球の影響
ジャカルタ-白血球。これは、血液中の細胞の1つ、つまり白血球を理解しやすくするための学名です。これらの細胞は、体が感染症やいくつかの病気と戦うのを助けるように機能します。しかし、血中の量が通常のレベルよりも多い場合、白血球増加症を経験します。 白血球増加症は一般的に、あなたの体が特定の種類の病気に感染したり、打たれたりしたときに起こります。ただし、これは体にストレスがかかっていることを示している場合があります。増加した白血球の種類に基づいて、白血球増加症は5つに分けられます。 好中球増加症。 これは、好中球と呼ばれる白血球の増加です。このタイプの白血球増加症は、最も一般的な血液障害です。 リンパ球増加症。 白血球の少なくとも約20から40パーセントはリンパ球で構成されています。好中球増加症と同様に、リンパ球増加症も最も一般的です。 単球増加 。この血液障害は、血液中の単球の数が増加したときに発生します。それでも、この血液疾患はまれです。 好酸球増加症。 これは、血液中に好酸球と呼ばれる細胞がたくさんあることを意味します。これらの細胞は赤血球の約1から4パーセントを構成します。このタイプには、レアとレアも含まれます。 好塩基球増多症。 この障害は、好塩基球の血中濃度が過剰な場合に発生します。通常の状態では多くはなく、赤血球の0.1〜1パーセントにすぎません。 また読む: 赤ち
妊娠中の輝き、妊娠中の方が美しい。神話か事実か?
、ジャカルタ-妊娠は多くの変化を引き起こす可能性があります。最も目立つものの1つは、拡大した腹部のサイズです。どうやら、妊婦の体の変化はそれだけではありません。妊娠中の女性は経験するかもしれません 妊娠の輝き . 妊娠の輝き 妊娠中の女性に通常よりも輝くオーラを持たせることが知られています。しかし、これは本当に起こりますか?これがそれについての議論です! また読む: より美しく、これは妊娠中の女性が魅力的に見える理由です 神話や事実を含む妊娠の輝き? 妊娠中の女性では、吐き気、倦怠感、体のむくみなど、多くの生理的変化やその他の症状が見られます。それでも、妊娠中の女性に起こりうるプラスの効果は、次のような
女性の月経前不快気分障害のリスクを理解する
、ジャカルタ–月経前不快気分障害(GDP)は、女性が月経前に経験しがちな病状です。月経前症候群(PMS)はGDPよりも一般的かもしれません。月経前症候群を患っている女性は経験する傾向があります 気分のむら、 食物への渇望、頭痛、敏感な胸、鼓腸。 そうですね、GDPはPMSに似た状態です。しかし、GDPを経験する女性は、仕事を妨害し、他の活動を妨げるより深刻な症状を経験します。 また読む: あなたが気をつけるべき異常な月経の7つの兆候月経前不快気分障害の危険因子 からの起動 ホプキンス医学、 すべての女性は実際にGDPを発症するリスクがあります。ただし、次のような可能性を高めるいくつかのリスク要因があります。 月経前症候群、GDP、またはうつ病の家族歴がある。 うつ病、産後うつ病、または別の気分障害を経験したことがあります。 喫煙習慣があります。 上記の危険因子があり、GDPの経験が心配な場合は、医師に連絡してください。 この状態をさらに議論するために。アプリ経由 、あなたはいつでもどこでも医者に連絡することができます チャット 、 と 音声/ビデオ通話 . GDPとPMSを区別する症状 GDPの症状はPMSの症状と非常によく似ており、腹部膨満、乳房の圧痛、倦怠感、睡眠や食生活の変化を引き起こします。ただし、PMSとの違いは次のとおりです。 とても悲しくて絶望的です。
犬を殺菌するときに発生する可能性のある副作用を知る
、ジャカルタ–ペットの犬の滅菌は、妊娠の防止や家の清潔さの維持など、いくつかの問題を克服するためのオプションとしてよく使用されます。なぜなら、これは犬の「縄張りをマークする」習慣をなくすのに役立つからです。ペットの健康にも良いと言われています。 犬の殺菌は、効果をもたらすだけでなく、副作用もあると言われています。彼は、犬が不妊手術された後に起こり得るいくつかの影響があると言いました。そうですか?犬の不妊手術の考えられる副作用は何ですか?次の記事で答えをチェックしてください! また読む: オスの犬が殺菌されるのに最適な時期を知る犬の不妊手術後に何が起こるか 滅菌された後、ペットの犬は通常いくつかの変更を経ます。 1つ確かなことは、これは犬の性生活に影響を与えるということです。なぜなら、滅菌プロセスの目標の1つは、雌犬の妊娠を防ぎ、雄犬の妊娠のリスクを減らすことだからです。滅菌により、犬の妊娠が制御不能になる可能性を回避できます。 滅菌の目標の1つは、特に性生活における犬の攻撃的な行動を克服することです。さて、この手順の後に現れる可能性のある変化の1つは、犬の性行動の変化です。これには、より静かになり、熱心に見えなくなることも含まれます。去勢された犬は通常、歩き回る頻度が少なくなります。 ただし、避妊去勢手術を受けたすべての犬がこれを経験するわけではありません。一部の愛犬では、行動
レビー小体型認知症の治療のための治療法の種類
、ジャカルタ-脳は体にとって最も重要な器官の1つです。あなたの脳で発生する可能性のある多くの障害があります。脳に起こりうることの1つは レビー小体型認知症 。この病気は、脳内にタンパク質の塊を引き起こす可能性があります。 レビー小体型認知症 脳の考え方に問題を引き起こす可能性があります。記憶、動き、スキル、気分、行動の障害を経験する可能性があります。また、認知症にも関連しているため、活動が中断する可能性があります。この状態を治療するために治療を行うことができます。どんな治療ができるの?これがレビューです! また読む: レビー小体型認知症とアルツハイマー病、違いは何ですか? レビー小体型認知症の治療 レビー小体型認知症は、認知症によるアルツハイマー病の後に最も一般的な認知症の障害です。これらのタンパク質沈着物は、脳の神経細胞で発生する可能性があります。障害は日常生活に影響を与える可能性があります。 認知症に関連する病気は、精神的能力の進行性の低下を引き起こす可能性があります。この障害のある人は、幻覚や覚醒の問題を経験する可能性があります。発生する可能性のある他の影響は、筋肉のこわばり、ゆっくりとした動き、震えです。 あなたの脳を攻撃するこの障害は、いくつかの方法で治療することができます。あなたができる一つの方法は治療です レビー小体型認知症 。投薬に加えて、あなたがあ
ミスVが簡単にかゆみを起こさないように、ここに方法があります!
、ジャカルタ—膣の領域のかゆみは、女性によく発生します。原因はさまざまで、ほとんどが無害です。しかし、特に公共の場所にいるときは、かゆみのある部分を常に引っ掻くことができるとは限らないため、かゆみを伴う膣は確かに不快感を引き起こします。したがって、膣のかゆみに対処する方法を見つけるために以下を参照してください。膣のかゆみの最も一般的な原因はBVです(細菌性膣炎)健康なバクテリアの不均衡と膣のpHの変化によって発生します。BVは、抗生物質の使用、ストレス、食事の変更など、変更中いつでも発生する可能性があります。このBVを克服するために、専門家と話し合った後、特別な薬を使用することができます。かゆみは、特定の製品アレルギーによる刺激によっても発生する可能性があります。このアレルギーは、お肌に適さない香水、コンドーム、かみそり、または液体から発生する可能性があります。月経、妊娠、更年期の間にしばしば起こるホルモンレベルの変化もかゆみを引き起こす可能性があります。月経中にかゆみが発生した場合は、アプリケーションを通じて皮膚に刺激を与えない生理用ナプキン製品を選択して購入することで、それを克服することができます .香水や化学薬品ベースの洗浄液を含む生理用ナプキンやトイレットペーパーの使用は避け、常にきれいな水で膣を洗浄してください。直腸から細菌が移動しないように、女性の領域を1日に2回以上掃除せ
子供たちはファーストフードを食べることを好みます、母親は何をすべきですか?
「ファーストフードには防腐剤が含まれていることが多く、不健康な提示プロセスを経ています。それでも、この食べ物は子供を含めて人気があり、非常に愛されています。あなたの子供が健康的な食べ物よりもファーストフードを食べることを好むかどうか、母親は確かに心配しています。母親が原因を知り、子供たちがファーストフードよりも健康的な食事を好むように対策を講じることが重要です。」 、ジャカルタ-ファーストフード、または ファストフード ますます人気があり、子供を除いて多くの人々に愛されています。母親は、子供が他の食べ物を食べたくないので、めまいがすることがよくあります ファストフード 。母親は、すぐに食べられる食品には防腐剤が含まれており、不健康な提示プロセスが伴うことを知っている必要があります。 実際、健康的な食事の適用は、リトルワンの成長と発展にとって非常に重要です。また、いまだに傷つきやすいリトルワンの免疫力も、不用意に食べないように配慮する必要があります。 消費 ファストフード それが子供の健康に良くないのでそれが過度でない限り、子供のために実際に許可されます。しかし、中毒の子供に対処するために母親ができるいくつかのヒントがあります ファストフード 。ヒントは何ですか?ここで調べてみましょう! また読む :子供がドリアンを食べすぎるのは危険ですか?子供の原因を知ることは食べることを好む
機械的腸閉塞と非機械的腸閉塞の違いを知る
、ジャカルタ–腸閉塞は、小腸と大腸の両方の腸器官が閉塞しているために発生する状態です。次に、胃腸管での食物や水分の吸収に障害が発生します。 この状態は軽視すべきではなく、危険で生命を脅かす合併症を回避するために迅速に治療する必要があります。 腸内で発生する閉塞は、食物、水分、胃酸、およびガスの蓄積を引き起こす可能性があります。誰にでも起こり得ることですが、腸閉塞は乳児や子供によく見られます。 腸内の物質の山や食物の残留物は、悪いことを引き起こす可能性のある圧力を引き起こす可能性があります。その1つは、腸が細菌の除去を含め、その内容物を引き裂いて腹腔内に排出することです。 また読む: 腸閉塞の原因は新生児に発生する可能性があります 断続的な腹痛、鼓腸、便秘、下痢、吐き気と嘔吐、胃の腫れ、食欲不振、腸の動きの乱れによるガスの通過困難など、腸閉塞の兆候として現れることが多い症状がいくつかあります。 人がこの病気にかかっているかどうかを判断するには、身体検査、病歴、X線、CTスキャン、腹部の超音波などの診断を強化するための検査をサポートするために、医師による検査が必要です。 原因に基づく腸閉塞の種類 腸閉塞症を避けるためには、腸の健康を維持することが重要です。この病気は、消化管で発生する閉塞が原因で発生します。原因から見ると、腸閉塞は機械的腸閉塞と非機械的腸閉塞の2種類に分けられ
デトックスダイエットについて知っておくべきことは?
「デトックスダイエットは、体内の毒素を取り除き、短時間で体重を減らすことができると言われているため、非常に人気のあるダイエットです。デトックスダイエットを行うにはいくつかの方法があります。ただし、健康に害を及ぼす可能性があるため、推奨されないものもあります。」、ジャカルタ–デトックスダイエットについて聞いたことがありますか?この食事療法はすでに非常に人気があるので、あなたはそれに精通している必要があります。デトックスダイエットは、体内の毒素を排除できると言われている短期間のダイエットです。この食事療法は、血液を浄化し、体から有害な毒素を取り除くと主張しています。それだけでなく、デトックスダイエットは、絶食によって体の臓器を休ませ、血液循環を高め、体に健康的な栄養を提供することも目的としています。食事療法はまた、肥満、消化器系の問題、自己免疫疾患、炎症、アレルギー、膨満感、慢性疲労など、さまざまな健康上の問題に役立つと言われています。また読む: 早く体重を減らすための健康的なダイエットメニューどうやってするの?断食から簡単な食べ物を食べるまで、デトックスダイエットをする方法はたくさんあります。からの起動 ヘルスライン、 デトックスダイエットを行ういくつかの方法は次のとおりです。1〜3日絶食。新鮮な果物や野菜のジュースを飲み、 スムージー、水とお茶。塩水やレモンジュースなどの特定の水分
甲状腺疾患によって引き起こされる8つの合併症を知っている
ジャカルタ-甲状腺の機能や異常に問題がある場合、それは彼が甲状腺疾患に苦しんでいることを示しています。甲状腺は、首にある体の代謝を調節する甲状腺ホルモンを産生する腺です。甲状腺疾患自体に現れる症状は、原因自体によって異なります。 また読む: 女性が甲状腺疾患に対してより脆弱である理由甲状腺疾患の次のタイプの合併症が発生する可能性があります 甲状腺疾患はいくつかのタイプに分けられます。そのうちの2つは、甲状腺が甲状腺ホルモンを生成しすぎる場合の甲状腺機能低下症と、甲状腺が甲状腺ホルモンを生成しすぎる場合の甲状腺機能亢進症です。目に見える症状をチェックしないままにすると、次のような甲状腺疾患の多くの合併症が現れます。 心臓病。 甲状腺機能亢進症を合併する心臓病は脳卒中に進行し、うっ血性心不全につながる可能性があります。 壊れやすい骨。 血中の甲状腺ホルモンが多すぎると、骨へのカルシウムの吸収が妨げられます。チェックしないでおくと、骨粗鬆症になります。 目の障害。 甲状腺疾患の合併症である眼疾患は次のとおりです。 バセドウ病 、視力の永久的な喪失につながります。 皮膚の腫れと赤み。 目の障害と同様に、皮膚の腫れや赤みは バセドウ病 . 甲状腺中毒症。 この状態は、震え、心拍数の増加、体重減少などの症状を引き起こす血中の甲状腺ホルモンのレベルの上昇が原因で発生します。 神経系の問題。 神経系
親密な関係を持ちたい年配の男性のためのヒント
、ジャカルタ-親密さは、強力な感情的な経験であり、高齢者を含むすべての人の健康を改善するための素晴らしい方法です。 50歳以上のときにセックスをするのは難しいかもしれません。多分あなたは老化に関連した問題のために落胆を感じるでしょう。 これらのことは、あなたのパートナーに対してより良い理解とよりオープンな心で克服することができます。あなたは肉体的にも精神的にも楽しむことができる親密な関係の生活を楽しみ続けることができます。なぜなら、それは年齢の問題ではなく、欲望の問題だからです。 親密な関係の必要性は年齢に関係していません。さらに、現在の研究によると、性別は問題ではなく、性欲が問題であるとのことです。確かに、高齢者の親密な関係は、20歳や30歳とは異なりますが、いくつかの点でより良いでしょう。 年をとるにつれて、以前より賢く感じるようになります。あなたはまた、あなたがセックスで何をしたいのかをよりよく知るでしょう。高齢者は通常、より高い自信と自己認識を持っています。特に子供たちが独立している場合は、老夫婦が気を散らすことなくリラックスして一緒に時間を楽しむことができます。 あなたが年をとったときに維持しなければならないことの1つは性的健康です。セックスをしたいという欲求を維持することで、問題に冷静に対処し、パートナーとよりオープンに話し合うことができます。セックスをしたい年配の
注意してください、睡眠が多すぎるとうつ病を引き起こし、若くして死ぬ可能性があります
ジャカルタ–睡眠は、1日の活動の後に体の健康を回復するための最良の活動の1つです。実際、睡眠不足は健康に悪影響を与える可能性があります。しかし、実際には睡眠に時間をかけすぎると健康に悪影響を及ぼします。 また読む: 旅行者をスパイしているマイクロスリープを知るあまりにも長く眠ることは病気の兆候である可能性があります 過度の睡眠または長時間の睡眠は、過眠症としても知られています。いくつかの研究は、過眠症は時々体の健康状態が悪いことの兆候である可能性があると言います。さらに、過眠症は、糖尿病、心臓病などのかなり重篤な疾患の兆候である可能性があり、最も重篤なものでさえ突然死です。 個人の睡眠時間はそれぞれ異なります。一人一人が一日に7〜8時間寝ることをお勧めします。人の睡眠時間は通常、年齢、健康、ライフスタイルなどのいくつかの要因の影響を受けます。 過眠症を避けるためにできることはたくさんあります。これらの中には、就寝して時間通りに目を覚ますために睡眠時間を練習し、就寝時にカフェインを避け、定期的に運動することがあります。運動することにより、かなり良い睡眠の質が得られ、過眠症を回避できます。 過眠症に関連する健康障害1.うつ病 過眠症は睡眠障害です。睡眠障害はうつ病の兆候である可能性があります。あなたが落ち込んでいるとき、あなたは睡眠が少なすぎるか多すぎるかもしれません。不眠症はより一般
安全であると主張されているワクチン用量の混合、これはWHOの対応です
「COVID-19ワクチンの混合用量の有効性に関する研究はまだ非常に限られています。これまでのところ、ワクチンの混合に関するデータは、アストラゼネカワクチンおよびファイザーやモダーナなどの他のmRNAプラットフォームワクチンに限定されています。その結果、ある用量のアストラゼネカワクチンを投与し、次にファイザーまたはモデルナを次の用量で投与すると、強力な抗体反応が得られることが示されました。」、ジャカルタ–カナダ、フィンランド、フランス、ノルウェー、スウェーデン、スペイン、韓国などの一部の国では、さまざまなメーカーのCOVID-19ワクチンの混合を開始しています。供給不足のためにこれを行う国もあれば、ワクチンの有効性を高めるために意図的に行う国もあります。それで、混合ワクチン用量は安全であることが証明されましたか?からの起動 ロイター、 世界保健機関(WHO)の主任科学者, Soumya Swaminathanは、ワクチンの投与量を混合することは危険な傾向である可能性があると述べました。したがって、ワクチンを混合したい人は自分で決めるべきではありません。すでに入手可能なデータに基づいて決定を下せるのは、公衆衛生機関だけです。 また読む: ファイザーワクチンは5〜11歳の子供にとって安全であると主張しているそれで、ワクチンの混合は可能ですか?WHOの感染症の専門家であるキャサリンオブライエ