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、ジャカルタ-魚は健康的なメニューの1つであり、栄養士が毎日摂取することを推奨することがよくあります。魚は日本人の健康、知性、長寿の秘訣であると考えられているため、魚を食べることの利点は並外れています。しかし、それは私たちが好きなように魚を食べることができるという意味ではありません。その清潔さに注意を払うことも重要です。さらに、水銀で汚染された海から捕獲された魚は、人間による採掘活動の結果として危険です。あなたが食べる魚の清潔さに注意を払わないと、あなたが得る利益の代わりに、それは実際に健康上の問題を引き起こす可能性があります。また読む： これらはあなたがそれらを食べるならばあなたが得る魚の4つの利点ですでは、どのような種類の魚が水銀で汚染されていると疑われているのでしょうか？世界保健機関（WHO）は、水銀は健康にとって最も危険な化学物質の1つであると述べています。水銀は土壌、水、空気に含まれています。海の魚は、彼らが住んでいる水が空中を運ばれる水銀によって汚染されているとき、水銀で汚染されています。水銀を含む魚に一般的に見られる含有量はメチル水銀（メチル水銀）。これらの化学物質の結果として、魚は消費されると有毒になります。さて、いくつかの種類の魚は高メチル水銀を含む可能性があり、あなたは注意する必要があります： 魚の年齢は十分に長いです。食物連鎖の最上位にある捕食性の魚種。水銀で汚染

「急性腎不全は、多くの深刻な病気や特定の健康状態の合併症である可能性があります。それらの1つは高血圧症です。適切に制御されていない場合、高血圧は腎臓の血管を損傷し、これらの臓器が適切に機能できなくなる可能性があります。腎臓の健康を守るためには、血圧を十分に管理することが重要です。」 、ジャカルタ-腎機能が突然損傷して機能しなくなった場合、この状態は急性腎不全と呼ばれることがあります。これは、腎臓が血液から老廃物をろ過できず、最終的に老廃物が蓄積し、腎臓機能の障害を引き起こすために発生する可能性があります。 急性腎不全は、人が経験する多くの深刻な病気の合併症です。高血圧などの健康状態も、適切に管理されていないと急性腎不全を引き起こす可能性があります。これがレビューです。 また読む： より危険な急性腎不全または慢性腎不全？高血圧がどのように急性腎不全を引き起こすか 腎臓と循環器系は、健康を維持するために相互に依存しています。腎臓は、血液から老廃物や余分な水分をろ過するのに役立ち、これを行うには多くの血管が関与します。 血管が損傷すると、血液をろ過するネフロンは、適切に機能するために必要な酸素と栄養素を受け取りません。これが、高血圧または高血圧が腎不全の2番目の主要な原因である理由です。 時間の経過とともに、制御されていない高血圧は、腎臓の周りの動脈を狭くしたり、弱めたり、硬化させたり

、ジャカルタ-急速に成長しているテクノロジーにより、多くの若者は余暇を埋めるためにゲームをすることを好むようになりました。時間が経つにつれて、ゲームをする習慣はただの暇な時間の充満であるだけでなく、中毒になります。ゲーム中毒は、さまざまな国で深刻な問題を引き起こしていることが判明しています。実際、ゲーム中毒はその犠牲を払っており、それは若者によって支配されています。また読む： ターゲットにする準備ができているゲーム障害の知人ゲーム中毒はまた、犯罪行為を引き起こしますが、これも若者です。ゲーム機器のレンタル料を払ったり、デバイスを購入したりするための盗難や強盗の事例は数多くあります。世界保健機関（世界保健機関）がゲーム中毒を精神障害と定義しているのも不思議ではありません。2018年6月18日、WHOは以前の文書の改訂版であるICD-11文書、つまり1990年に発行されたICD-10を発行しました。この文書には、医療従事者によって分類されたさまざまな種類の疾患と健康状態が含まれています。医療従事者はまた、ゲーム中毒に関連するいくつかの症状を決定しました。ゲーム中毒による精神障害の症状制御されていないゲーム行動のパターンは、少なくとも12か月間発生します。行動のパターンは、ゲームをプレイすることの優先度が高くなり、ゲームをプレイすることが他の日常の興味や活動よりも優先されることによって示され

、ジャカルタ-美しさは内面から来ると誰かが言うなら、それはおそらく本当です。なぜなら、どんな服でも自信を持って着れば美しくてハンサムに見えるからです。ただ、トップスのようなドレスを着る自信がない人もいるようです。 ノースリーブ 、彼らは大きな腕を持っていると感じているからです。落ち着いて、いくつか 腕を減らす方法 以下は、規律を持って行われた場合、非常に効果的であるように思われます。 ただし、腕を縮める方法を説明する前に、脂肪の多い腕は通常、腕の領域に過剰な脂肪が蓄積することによって引き起こされることに注意してください。腕に脂肪が蓄積する原因はたくさんあります。それらの1つは年齢の増加です。 20歳になると、体は体のさまざまな部分により多くの脂肪を蓄える傾向があり、筋肉が衰え始めます。そのため、蓄積された脂肪は筋肉よりも多くなり、腕がたるんでしまいます。 また読む： 運動せずに上腕を縮めるための5つのヒント 代謝率も腕に脂肪が蓄積するもう1つの理由です。あなたが年をとるにつれて、あなたの代謝率は減少します。それは体がより少ないカロリーを燃やすことを意味します。この状態は、最終的に腕に脂肪が蓄積することにつながります。身体活動の欠如や定期的な運動をしないことも、腕を含む体に脂肪が蓄積する可能性があります。 腕を縮める方法として、食物摂取と運動に注意してください 腕を縮めようとし

、ジャカルタ–バイクに乗るときにヘルメットをかぶらないことで、まだ頑固なことがよくありますか？代わりに、これらの悪い習慣を変え始めてください。安全のために重要であることに加えて、運転中にヘルメットを使用して頭を保護することで、予期しないことがいつでも起こった場合に、軽度の頭の外傷を防ぐこともできます。その理由は、脳が位置する場所である頭は衝撃に対して非常に脆弱だからです。 事故や転倒などで頭が強くぶつかった場合、軽度の頭の外傷を経験する可能性があります。軽度の頭部外傷と呼ばれていますが、実際、この状態は深刻な合併症を引き起こす可能性があります。したがって、軽視しないでください。これは、軽度の頭部外傷が原因で発生する可能性のある合併症です。 マイナーヘッドトラウマとは何ですか？ 軽度の頭部外傷は、人が頭部に軽傷を負った場合の状態です。怪我は、事故、落下物にぶつかったり、ぶつかったり、落下時に頭をぶつけたりすることによって引き起こされる可能性があります。人が経験する頭部外傷の重症度は、 グラスゴー昏睡スケール （GCS）。 GCSは、患者の反応に基づいて患者の意識のレベルを示す値です。頭部外傷のある人は、目を開けて、動き、話し、怪我の重症度を測定するように求められます。最高スコアは15で、これは患者が完全に認識していることを意味します。最小値は3ですが、これは患者が昏睡状態にあるこ

、ジャカルタ-知覚異常は、異常を感じたときに身体に発生する状態であり、しびれ、うずき、または灼熱感などのいくつかの原因を引き起こします。この感覚は、指、手、つま先、または足で感じることができます。これは原因によって異なりますので、短期的にはすぐに消えてしまう可能性があります。 この障害は、過呼吸、不安発作、睡眠中の腕の横臥が原因で発生する可能性があります。ほとんどの人は一時的な知覚異常を経験しています。これは、足を組んで長時間座ったり、人の頭の下に手を置いて眠りにつくときに発生する可能性があります。 持続的な圧力が神経にかかると発生します。発生する症状は、圧力が解放されるとすぐに消えることがあります。一部の人々は慢性的な知覚異常を経験するかもしれません。この障害は通常、重篤になるまで進行する可能性のある根本的な状態の症状です。 慢性の知覚異常は、一般的に、根底にある神経疾患または外傷性神経損傷の症状です。この状態は、脳卒中や一過性脳虚血発作など、中枢神経系に影響を与える障害によって引き起こされる可能性があります ミニストローク , 多発性硬化症 , 横断性脊髄炎 、 と 脳炎 . さらに、脳や脊髄を圧迫する腫瘍や血管病変も知覚異常を引き起こす可能性があります。神経障害症候群など 手根管症候群 また、末梢神経を損傷し、痛みを伴う知覚異常を引き起こす可能性があり

「炎症、別名炎症は、体の防御機構の1つです。炎症が現れると、特定の体の部分が腫れ、暖かく感じます。しかし、心配しないでください。これは通常すぐに治まり、ウイルスやバクテリアなどの特定のものが攻撃するのを防ぐための体の自然な方法です。」、ジャカルタ–炎症は、体内で発生する炎症過程です。これは、ウイルス、真菌、細菌などの外来微生物による感染からの保護のメカニズムとして自然に行われます。このプロセスが行われると、白血球は耐性に役割を果たす特定の物質を生成します。 これらの細胞は後で体の保護を形成するので、病気の症状は現れません。外来微生物による攻撃に加えて、炎症反応を引き起こす身体的損傷や刺激物への曝露がある場合にも炎症が発生する可能性があります。それで、適用できる炎症を克服する方法は？これは特定の食品の消費で治療できるというのは本当ですか？ また読む： これが体内の炎症のメカニズムです体の炎症を克服するための食品 炎症、別名炎症は、自己免疫疾患を持つ人々にもよく見られます。この状態では、保護するはずの免疫システムが代わりに健康な体細胞を攻撃するようになります。場合によっては、原因がわかっていなくても炎症が現れることがあります。一般的に、炎症は病気と戦うための体の自然な反応として現れます。 それは病気と戦う役割を果たしますが、長期的に発生する炎症は実際に体に害を及ぼす可能性があります。したが

、ジャカルタ–リンパ腫は、リンパ節または全身のリンパ節をつなぐリンパ系を攻撃する癌の一種です。リンパ系は人間の免疫系において重要な役割を果たしています。悪いニュースですが、このセクションの障害は、症状が無視されることが多いため、実現が遅すぎることがよくあります。 リンパ系には、体の抗体形成を助ける白血球リンパ球があります。優れた抗体や免疫力は、感染症と闘い、体内の病気を予防するのに役立ちます。リンパ系のBリンパ球細胞が癌に襲われると、免疫系が低下し、感染しやすくなります。 また読む： リンパ腫の病気を予防する方法を知っている リンパ腫がんの症状に注意してください 基本的に、このがんはホジキンリンパ腫と非ホジキンリンパ腫の2種類に分けられます。これら2つの病気の違いは、癌によって攻撃されるリンパ球細胞の種類にあります。それらを区別するために、顕微鏡で調べることができます。非ホジキンリンパ腫はホジキンリンパ腫よりも一般的です。 リンパ腫がんは、検査で異常なリードシュテルンベルク細胞が検出された場合、ホジキンのカテゴリーに含まれます。対照的に、非ホジキンリンパ腫は、これらの異常な細胞の存在下では見られません。症状がしばしば無視されるため、この病気はしばしば遅すぎることに気づきます。この病気の主な症状は、首や脇の下のしこりの出現です。多くの場合、しこりは痛みを引き起こしません。しこりに

ジャカルタ-あなたやあなたの愛する人は食物アレルギーを持っていますか？もしそうなら、あなたは確かにあなたの口に入るすべての食べ物を保つのは難しいと思うでしょう。アレルギーの原因となる少量の食物でも体内に入るため、その結果は非常に致命的となる可能性があります。食物アレルギーは、特定の食品に対する免疫系の反応が原因で発生し、ほとんどはタンパク質が原因で発生します。 通常アレルギーの原因となる食品の種類には、卵、ナッツ、牛乳、魚、大豆、小麦などがあります。実際、食物アレルギーはどこからでも発生する可能性があります。これはあなたがもう信じる必要がない食物アレルギーについてのいくつかの神話です： 1.食物アレルギーは深刻な問題ではありません 実際、食物アレルギーは深刻な問題であるため、これからはこの神話を信じるのをやめなければなりません。食物アレルギーは、かゆみが消えない、嘔吐、呼吸困難、さらには失神などの重篤な症状を引き起こす可能性があります。すぐに治療しないと、症状が悪化し、致命的となる可能性があります。 また読む： 食物アレルギーが一生潜む可能性があるというのは本当ですか？ 2.アレルギーを引き起こすことができるのは食品だけです 食べ物だけがアレルギーを引き起こすという仮定は間違っています。一部の種類の食品はアレルギーを引き起こす可能性があります。ただし、アレルギーを引き起こす可能性があ

、ジャカルタ-月経中、ほとんどの女性は、痛み、痛み、吐き気、嘔吐、下痢、めまい、睡眠障害の訴えを経験します。ビタミンDは月経によって引き起こされる痛みを助けることが知られています。ただし、月経痛を和らげるためのビタミンDの使用は、医師の承認が必要です。 市販の鎮痛剤は痛みを和らげるのに役立ちますが、副作用があります。したがって、それは長期消費のための理想的な選択ではありません。ビタミンDは、サイトカインと呼ばれる炎症を引き起こす分子の生成を減少させることが知られています。これらはプロスタグランジンと呼ばれるホルモン様物質であり、月経困難症の主な原因であると考えられています。 また読む ：耐え難い月経痛、何が原因ですか？月経痛を和らげるビタミンDの利点 月経は、プロスタグランジンと呼ばれるホルモン様物質の過剰産生を引き起こします。これは痛みを伴う月経を引き起こします。ビタミンDはその産生を減らすことが知られているので、月経痛は治まります。実際、ビタミンDは日光にさらされると皮膚によって自然に作られます。さらに、ビタミンDは、サケやマグロなどの脂肪の多い魚にも大量に含まれています。 ページからの引用 WebMD 、メッシーナ大学の研究者アントニオ・ラスコは、プラセボピルとビタミンDの服用を比較しました。彼らは18歳から40歳の40人の女性を研究しました。すべての人が月経困難症として知ら

ジャカルタ-灼熱の暑さから雨へと劇的に変化することが多い天候は、健康に良くない環境への影響を引き起こす可能性があります。季節の移り変わりに現れる定期病のひとつが発熱です デング熱 またはデング熱 デング熱 （DHF）。 デング熱 デング熱 蚊の体内に運ばれるウイルスによって引き起こされる病気です ネッタイシマカ と ヒトスジシマカ 。この病気は、これら2種類の蚊に刺されることによっても広がります。デング熱の症状は何ですか？ デング熱？ 突然の高熱2〜7日。熱は40度の温度にさえ達することができます 摂氏 . 患者はひどい頭痛を感じることがあります。 眼窩後部の痛みまたは目の周りの痛み。 特に腰、腕、脚の激しい筋肉痛。 通常、膝または肩の関節にある重度の関節痛。 皮膚に赤い発疹。 吐き気と嘔吐。患者は通常、右上腹部の痛み、吐き気、嘔吐を感じます。 定期的な血液検査で、それが見つかりました 白血球減少症 （白血球の減少）と 血小板減少症 （血液凝固細胞の減少） デング熱 デング熱 熱の合併症です デング熱 。デング熱と呼ばれています デング熱 次の兆候と症状が見つかった場合： 二相性の曲線を伴う発熱で、最初は突然熱が高くなり、その後4日目または5日目に温度が下がり、その後再び温度が上がります。最も脆弱な時期は、発熱が発生す

、ジャカルタ–猫を飼うときに考慮すべきことがたくさんあります。猫の世話をする時から、猫が経験しがちなさまざまな病気を認識するまで。猫が非常に影響を受けやすい障害の1つはノミです。ネコノミは猫の血を吸って生きる寄生虫です。 また読む： 好きな猫のワクチン、あなたは何歳になるべきですか？ 猫の飼い主は、猫にノミがいるときに発生する兆候を知っておくことをお勧めします。行動の変化から始まり、猫の皮膚や髪の毛の障害まで。猫の健康状態を適切に維持できるように、お気に入りの猫にノミが現れるのを防ぐことは何も悪いことではありません。さあ、以下のレビュー全文をご覧ください！ 猫のノミを防ぐ ノミは猫の最も一般的な寄生虫の1つです。彼らは猫の血を吸って生きています。ノミは茶色で、長さは約1〜2ミリメートルです。この寄生虫は、暖かく湿った環境で生活し繁殖します。 ノミは貧血のリスクを高め、また マイコプラズマヘモプラズマ 猫に。それだけでなく、ノミは人間の皮膚を噛み、刺激やかゆみを引き起こす可能性があります。このため、猫にノミが出ないようにすることが非常に重要です。猫のノミを防ぐためにできるいくつかの方法があります。 1.猫を定期的に入浴します 猫を定期的に入浴させることは、ノミを避けるために取ることができる予防策の1つです。猫のノミを避けたり治療したりするのに役立つ成分を含むシャンプーを選択してくださ

、ジャカルタ-乳幼児の通常の体温は摂氏約36.4度です。ただし、赤ちゃんによっては少し異なる場合があります。しかし、赤ちゃんが熱を持っていると言うと、通常、赤ちゃんの体温は摂氏38度以上になります。 平均より上または下の体温測定値は、赤ちゃんが病気であることを自動的に意味するわけではありません。年齢、性別、時間帯、活動レベルなど、さまざまな要因が体温に影響を与える可能性があります。ただし、母親が赤ちゃんの体温が高いと思ったり、うるさくなったりした場合は、体温計で体温を確認する必要があります。これは、母親が彼女を医者に連れて行くかどうかを知るのに役立ちます。 また読む： 赤ちゃんの正常な体温はどれくらいですか？ 赤ちゃんの正常な体温を測定する方法 理想的には、母親は高速で正確な測定値を取得するためにデジタル体温計を必要としています。のヘルスストアで購入できます。 配達サービスを利用することで、家を出ることなくより実用的になります。 赤ちゃんの正常な体温を測定するために、母親はこれを行うことができます： 赤ちゃんを快適に抱きかかえ、温度計を赤ちゃんの脇の下に置きます。5歳未満の子供には、常に脇の下に温度計を使用してください。 ゆっくりと検査を行い、腕を体に当てて体温計を所定の位置に保ちます。通常は約15秒間です。一部のデジタル体温計は、準備ができるとビープ音を鳴らします。 体温

、ジャカルタ-月経痛は、月経が始まるときに発生する下腹部の痛みを特徴とし（前の場合もあります）、2〜3日間続くことがあります。症状は、ズキズキする痛みや鋭い痛みのように感じることがあります。症状の重症度は、通常の活動を妨げることさえあり、耐え難い軽度から重度の痛みにまで及びます。 耐え難い月経痛は、女性が学校、大学、またはオフィスを欠席する主な原因です。しかし、女性が年をとるにつれて、月経の症状は多少痛みが少なくなります。あなたが最初の赤ちゃんを産んだら、それはおそらく完全に病気になるのをやめるでしょう。では、何が耐え難い月経痛を引き起こすのでしょうか？ 女性の月経痛の原因 プロスタグランジンは、月経の不快感に関連する症状の多くを引き起こす女性の体によって生成される化学物質です。この化学物質を作る子宮を裏打ちする組織。プロスタグランジンは子宮の筋肉を刺激して収縮させます。 また読む： 女性、月経痛を取り除く方法を知っている必要があります 高レベルのプロスタグランジンを持っている女性は、より激しい子宮収縮と耐え難い痛みを経験するかもしれません。プロスタグランジンはまた、月経に伴う嘔吐、下痢、および頭痛の症状の原因となる可能性があります。その他の月経痛は、次のような生殖管の状態によって引き起こされる可能性があります。 月経前症候群（PMS）。これは、月経が始まる1〜2週間前に起こる体の

、ジャカルタ-COVID-19病のパンデミックはまだ世界中で老化していないが、その突然変異の新しい変異体が出現し続けている。この障害は、重症の急性呼吸を引き起こし、患者から出てきた唾液を介して広がり、その後、体液が付着する領域まで、空気を介して他の人に触れ、触れます。 ワクチンの配布がこの病気の蔓延を食い止め続けているので、研究者たちはワクチンに免疫があると信じられている突然変異、すなわちN439Kコロナウイルスを発見しました。もちろん、これは多くの関係者をパニックに陥れました。なぜなら、大量に配布されているコロナワクチンに大きな希望があるからです。詳細については、次のレビューをお読みください！ また読む： コロナウイルスに感染しましたが、症状はいつ終わりますか？コロナウイルスN439Kに関するさまざまな事実 コロナウイルスワクチンから形成される抗体は、体の免疫系がRBD（ウイルスタンパク質）を標的とし、ACE2へのウイルスの結合を妨げるときに発生します。ただし、スパイクタンパク質に変異がある場合、これはウイルスを中和するのに役立つ抗体の有効性のレベルに確かに影響を与える可能性があります。現在までに、ASP614からGLY614に至るまで、世界中で約930の変異が報告されており、ウイルスの感染性が高まっています。 コロナウイルスを治療するために使用される方法のほとんどは、武漢株のス

、ジャカルタ-頭皮の白癬は、真菌感染症によって引き起こされる状態です。この状態は、 白癬 なぜなら、真菌は皮膚に円形の痕跡を残し、多くの場合、中心が平らで縁が隆起しているからです。この状態の医学用語は頭部白癬であり、この感染症は頭皮と毛幹に影響を及ぼし、かゆみを伴ううろこ状の皮膚の小さな斑点を引き起こします。 場合によっては、頭皮の白癬がケリオンを引き起こします。これは、頭皮の重度の痛みを伴う炎症です。ケリオンは柔らかく見え、膿をにじみ出させる腫れを発症し、頭皮に厚い黄色の痂皮を引き起こします。また、髪の毛が折れたり、抜けたり、簡単に抜けたりすることもありません。ケリオンは、強すぎる真菌反応によって引き起こされる可能性があり、永久的な瘢痕化や脱毛につながる可能性があります。 また読む： 頭部白癬のリスクとなる要因 頭部白癬の症状 頭皮に発生する頭部白癬には、次のようないくつかの兆候と症状があります。 頭皮または頭皮のすぐ上で髪が切れた、うろこ状の皮膚の1つまたは複数の丸いパッチの外観。 ゆっくりと拡大または拡大するスポット。 領域はうろこ状、灰色または赤です。 頭皮の毛が折れたところに小さな黒い点があるパッチ。 抜けやすいもろい髪やもろい髪。 頭皮のやわらかい部分や痛みを伴う部分。 頭皮に影響を与えるいくつかの条件は、同様の外観を持つ場合があります。脱毛、うろこ状または

、ジャカルタ— DASHダイエットは、米国で最も人気のある健康的なダイエットプログラムの1つです。この健康的な食事プログラムは、高血圧の予防と軽減を目的として、米国国立心肺血液研究所（NHLBI）によって作成されました。ダッシュダイエットプログラムの実施は本当に難しいことではありません、そしてあなたはそれをゆっくりそして定期的に経験することができます。 DASHダイエットは、食事ごとに1種類の野菜を追加し、その後1種類の果物を追加することで開始できます。少なくとも週に2回は肉を含まない食品を食べてください。自然な調味料にはスパイスを使用し、塩の使用は避けてください。もちろん、NHLBIは、この健康的な食事プログラムと適切な運動のバランスを取ることをお勧めします。 （また読んでください： 朝の運動と夕方の運動、どちらを選びますか？ ) 健康的な食事に重点を置いているため、ダッシュダイエットは体重の問題に役立ちます。ただし、詳細については、最初にDASHダイエットプログラムが体重を減らすのに役立つかどうかを医師に尋ねることができます。 ダウンロード 応用 GooglePlayまたはAppStoreで、専門の医師に直接相談してください。医師とのこの質問と回答は、 音声/ビデオ通話 また チャット。 このプログラムで食べることができる食品の種類には、野菜のオムレツ、果物と牛乳

、ジャカルタ–すべての妊婦は流産するリスクがあります。それでも、ある女性の流産のリスクを別の妊娠中の女性よりも高くする可能性のあるいくつかの要因があるため、すべての妊娠中の女性が同じ大きなリスクを持っているわけではありません。流産は妊娠中絶を引き起こし、まだ子宮内にある胎児の死につながる状態です。 一般的に、流産は女性がまだ妊娠しているときに起こります。別名、在胎週数は20週に達していません。胎児の発育障害や妊娠中の母親の健康状態など、流産を引き起こす可能性のあるさまざまな状態があります。流産のリスクを防ぐことができる場合もありますが、この状態を避けられない要因がいくつかあります。それで、避けられない流産を処理する方法は何ですか？ また読む： 知っておくべき流産をチェックする方法は次のとおりです あなたが知る必要がある流産に対処するためのヒント 流産はしばしば膣からの出血によって特徴づけられますが、すべての出血が流産を意味するわけではないことに注意してください。この状態は通常、腹部と腰の痛みやけいれんを伴います。妊娠中の女性がこれらの症状を見つけた場合は、すぐに医師に連絡してください。即時治療は流産のリスクを減らすか、流産の悪影響を回避することが期待されます。 残念ながら、流産を防ぐために取ることができる特定の手順はありません。しかし、妊娠中の女性は常に体と子宮の健康状態を維持し

、ジャカルタ-山が高いほど、征服するのは難しくなります。ネパールのヒマラヤにあるエベレスト山がいつも登山者でにぎわっているのは、これが理由かもしれません。世界で最も高い山であるあなたは、その頂上に到達するために海抜8,848メートルの高さまで登らなければなりません。その自然の美しさと高さで、エベレストには暗い秘密があることがわかりました。エベレストでは、登山者が死亡することがよくあります。実際、2015年10月の死亡者数は200人でした。 エベレストの頂上への最後の登りは「デスゾーン」として知られています。多くの場合、登山者の列は、このサミットにつながるゾーンで蛇行します。デスゾーンで死んでいる登山者は少なくありませんでしたが、それでもトップに到達し続ける意向は弱まりませんでした。では、なぜそんなに多くの犠牲者がこのデスゾーンに落ちるのでしょうか？ また読む： 喘息の人が避けるべき5つのこと 薄い酸素 海抜約3,657メートルの高度で酸素レベルが40％減少します。エベレストのデスゾーンまたは最後の登りは標高8,000以上です。表面が高いほど、酸素含有量は薄くなります。これは、エベレストのデスゾーンでの主な死因の1つです。短期間の酸素摂取量の不足は、体に悪影響を及ぼします。初期症状の1つは、息切れを経験していることです。 脳への酸素摂取量が不足すると、集中力が低下します。これは幻覚