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、ジャカルタ–多くの病気は自己免疫の問題によって引き起こされ、その1つが強皮症です。強皮症は、皮膚の一部が硬化および肥厚することを特徴とする皮膚障害です。免疫系がまだ健康な皮膚の結合組織を攻撃するため、皮膚の肥厚と硬化が起こります。さらに、この病気はまた、患者の体の臓器の健康を妨げます。 通常、内臓への影響は、肺や腎臓の組織が肥厚することで発生し、その結果、体の臓器の機能が低下し、損なわれます。血管網が影響を受ける可能性があるため、高血圧の人は高血圧や体の他の部分の組織損傷の問題を発症するリスクがあります。 時々、強皮症は社会から否定的な汚名を得る。実際、この病気は非伝染性の病気であり、非癌性で非感染性です。当初、この病気は軽度の病気ですが、強皮症は深刻な病気になる可能性があります。この病気は、適切に治療しないと死に至る可能性があります。 強皮症は主に20〜50歳の成人に見られます。この自己免疫疾患の経験を増やすことができるいくつかの要因があります。遺伝子の異常や環境要因が良好とは見なされない場合、強皮症を発症するリスクが高まる可能性があります。 強皮症の症状 各患者の強皮症の症状と徴候はさまざまです。これは、強皮症が皮膚の一部にのみ影響を及ぼし、皮膚、内臓、血液循環を攻撃する全身症状に影響を与える可能性があるためです。 強皮症の人が皮膚の特定の部分に限局する症状を経験するとき

、ジャカルタ-2020年は、ほぼ全世界の人口にとって幸運な年ではないようです。これまで明るい場所に到達していなかったコロナウイルスのパンデミックだけでなく、いくつかの災害も発生し続け、状況をさらに悪化させています。火曜日（2020年4月8日）のレバノンのベイルートでの大爆発に加えて、北スマトラでも自然災害が発生しました。月曜日（2020年10月8日）には、シナブン山も噴火し、いくつかの道路が火山灰で覆われました。 自然災害であれ、人間の不注意による災害であれ、災害は被害者に大きな感情的影響を与えることは間違いありません。人は深刻な身体的損傷を被ることはないかもしれませんが、このトラウマに対する感情的な反応は、適切に治療されない場合、深刻な副作用を引き起こす可能性があります。したがって、災害の被害者にとって、悲惨な出来事への対応を理解することは、彼らが自分の感情、考え、行動に効果的に対処するのに役立つだけでなく、回復プロセスを支援するのに役立ちます。 また読む： マウントの噴火に注意してください、ここにあなたが準備しなければならない6つのものがあります災害に対する人間の一般的な反応 災害後、人々はしばしば困惑したり、混乱したり、悲惨な情報を消化できなくなったりします。これらの最初の反応が治まると、通常、さまざまな考えや行動を経験する可能性があります。災害を生き延びた後に誰かに起こり得

、ジャカルタ–母親は、授乳中に赤ちゃんに噛まれた経験があったに違いありません。どうやら、赤ちゃんが授乳中に乳首を噛むのが好きな理由はいくつかあります。最初の説明は、赤ちゃんが歯が生える痛みを和らげるものをかじるということです。また、想像もできないのは、愛情の表れとして噛む赤ちゃんです。 これは人間だけでなく他の哺乳類にも当てはまります。たとえば、イルカは母親の乳首を強く噛むことがあり、母親を傷つけることがあります。この情報を知った後、授乳中に赤ちゃんが乳首を噛んだときに母親が反応しすぎないようにすることをお勧めします。授乳中に赤ちゃんが乳首を噛んだときに母親がすべきいくつかのヒントがあります。 反応と痛みを制御する 母親の反応をコントロールするために最善を尽くします。通常、妊娠中の女性は、授乳中に出てくるホルモンのために、より反射的に驚きの感覚を制御することができます。可能であれば、赤ちゃんへの外傷を避けるために母親の叫び声を抑えてください。特定の状況では、赤ちゃんは母親の反応に驚いたため、母乳育児を再び拒否します。赤ちゃんは、母親が怒っている、または母親の乳房が彼女から奪われるか、母乳で育てられなくなるというメッセージに感銘を受けます。 また読む： 子供を働くママに近づける5つの方法 赤ちゃんの頭を胸に押し付ける 赤ちゃんを乳房に近づけると、赤ちゃんはかみ傷を伸ばします。母親が赤

、ジャカルタ-子供の下痢は過小評価できる状態ではありません。その理由は、子供の下痢の影響が生命を脅かす脱水症状を引き起こす可能性があるためです。世界保健機関（WHO）の記録によると、毎年約525,000人の子供（5歳未満）が下痢で亡くなっています。ほら、冗談じゃないのは影響じゃないの？ 子供の下痢の原因は非常に多様です。インドネシア小児科学会（IDAI）によると、この状態はウイルス、細菌、寄生虫によって引き起こされます。ロタウイルスは子供の感染性下痢の主な原因（60〜70％）ですが、約10〜20％は細菌が原因であり、10％未満は寄生虫が原因です。 問題は、子供が下痢をしているときに母親が最初に行う必要がある治療は何ですか？さて、ここにあなたが知る必要がある子供の下痢に対処するいくつかの方法があります。 また読む： 子供の慢性下痢、それを引き起こすものは何ですか？子供の下痢を克服する方法 実際、子供の下痢にどのように対処するかは、年齢、健康状態、発生する苦情、および状態の重症度によって異なります。この状態は子供にとって致命的である可能性があるため、注意すべきことは脱水症についてです。 ジョンズホプキンス医学の専門家によると、子供の下痢に対処する方法は次のとおりです。 水を与えるか、必要に応じて飲み物またはブドウ糖電解質溶液を与えます。この液体は、水、砂糖、塩の適切なバランスを持っ

、ジャカルタ–胃酸逆流症は、胃酸が食道に逆流する状態（酸逆流）で、不快な症状を引き起こし、食道を刺激する可能性があります。酸逆流症は、実際には多くの人が時々経験する一般的な状態です。しかし、胃酸病またはとしても知られています 胃食道逆流症 （GERD）は少なくとも週に2回酸逆流を引き起こす可能性があります。あなたが胃酸に問題を抱えている人の一人であるなら、あなたは疑問に思うかもしれません、私はGERDを持っていますか、それをどのように扱うか、避ける必要がある食事制限はありますか、そしてもっとたくさん。さて、ここにあなたがあなたの医者に尋ねることができる胃酸についてのいくつかの質問があります：胃食道逆流症があるかどうかはどうすればわかりますか？胃食道逆流症は通常の酸逆流症としか考えられていないため、患者はしばしば気づきません。それで、あなたがGERDを持っているかどうかをどうやって知るのですか？あなたはGERDの診断を確認するために医者に診てもらう必要があります。次のような症状が出た場合は、医師の診察を受けてください。胸の灼熱感で痛みを感じる（胸焼け）週に2回以上。胸焼け あなたが経験していることは悪化しています。胸焼け 夜の睡眠からあなたを目覚めさせます。飲み込むときに嚥下障害や痛みがあります。あなたが経験する不快感は日常の活動を妨げます。胃食道逆流症は通常、徴候や症状に基づいて診断で

、ジャカルタ-その出現の初期段階では、動脈硬化症は重大な症状を引き起こしません。動脈硬化症の人が血管の狭窄を経験すると、新しい症状が現れ、血流が遮断されます。これが起こった場合、動脈硬化症の人が心血管疾患を経験する可能性があります。さて、これを防ぐために、常に健康的なライフスタイルを送ることを忘れないでください、OK！ また読む： 動脈硬化症も若者を攻撃する可能性があります 動脈硬化症、動脈血管の障害 動脈硬化症は、プラークによって狭窄した動脈が閉塞している状態です。それ自体が発生するプラークは、カルシウム、炎症細胞、およびコレステロールの蓄積の結果です。発生する狭窄が悪化している場合、臓器は栄養素と酸素の供給を奪われます。その結果、必要な栄養素と酸素が不足しているため、臓器の損傷が発生します。 動脈硬化症の人では、どのような症状が現れますか？ 誰かが動脈硬化症に苦しんでいる兆候である可能性がある症状のいくつかは次のとおりです。 心臓器官につながる動脈で閉塞が発生すると、胸に痛みが現れます。この状態は狭心症と呼ばれます。 脳につながる動脈が詰まると、手足のしびれ、話しづらさ、視力障害、さらには顔の神経の麻痺が現れます。 脚や脚の臓器につながる動脈が詰まると、歩くときに足に痛みが現れます。 腎臓につながる動脈で閉塞が発生した場合、それは高血圧または高血圧、さらには腎不全の出現

、ジャカルタ–睡眠は人間にとって不可欠なニーズです。誰もが毎日8時間の睡眠をとることをお勧めします。私たちが眠るとき、体は通常休息し、体のすべての細胞を修復します。十分な睡眠は確かに気分を良くし、新鮮にし、気分を改善することができます。 さらに、あなたが眠るとき、体内のホルモン、特に成長ホルモンまたはHGHが働きます。ですから、十分な睡眠をとることで感じることができる多くの利点があります。それで、あなたが睡眠に問題がある場合はどうなりますか？運動は1つの解決策になる可能性があるため、夜間の睡眠の質を向上させることができます。あなたはあなたの睡眠の質を改善するために以下のスポーツのいくつかをすることができます、 ほら . ヨガ ヨガは、睡眠の質を向上させることができるスポーツとして長い間知られています。寝る前に、自宅で簡単なスタイルのヨガを練習することもできます。はい、就寝前にヨガをすることで、より質の高い睡眠が得られます。 ヨガは睡眠の質を改善するだけでなく、不眠症や不眠症の習慣を取り除くことができると信じられています。ヨガをすることの利点を感じるために、就寝時に毎日3-5分間ヨガをすることをお勧めします。これは、1日の活動の後の緊張とストレスを和らげるために行う必要があります。 （また読んでください： よりぐっすり眠るために、この運動に慣れてみてください ) 縄跳び 縄跳び

、ジャカルタ-口腔カンジダ症は、感染を引き起こす真菌が口の中で発生したときに発生します。この状態は、口腔カンジダ症または口腔咽頭カンジダ症としても知られています。口腔カンジダ症は、成人よりも乳幼児に多く見られます。口腔カンジダ症は、頬と舌の内側に白または黄色がかった隆起を引き起こします。 また読む： スプルーはいつ治療する必要がありますか？ カンジダ感染症は通常軽度であり、深刻な問題を引き起こすことはめったにありません。しかし、免疫力が低下している人では、病気が体の他の部分に広がり、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。 口腔カンジダ症の症状 初期の段階では、口腔カンジダ症は何の症状も引き起こさないかもしれません。感染が悪化すると、次の症状の1つ以上が発生する可能性があります。 頬、舌、扁桃腺、歯茎、または唇の白い斑点または黄色い隆起。 しこりに傷がある場合はわずかに出血します。 口の中での痛みや灼熱感。 綿のような口当たり。 口角の乾燥したひびの入った皮膚。 嚥下困難。 口の中の味が悪い。 食欲減少。 まれですが、口腔カンジダ症が食道に影響を与える場合があります。口腔カンジダ症を引き起こす真菌は、体の他の部分にも酵母菌感染症を引き起こす可能性があります。 カンジダ菌は伝染性ですか？ 答えはイエスです。口腔カンジダ症は、キスをすることで患者から伝染する可能性

、ジャカルタ-膵臓は胃の後ろと肋骨の下にある小さな器官です。膵臓は、消費された食物から炭水化物、タンパク質、および脂肪を消化するように機能する酵素を生成する責任があります。さらに、この器官はまたホルモンの生産を通して体内の代謝過程を助けます。それで、急性膵炎とは何ですか？さあ、見過ごされがちな急性膵炎の兆候と症状を認識してください！ また読む： 心臓病のせいではなく、これは注意が必要な胸の痛みを引き起こします 急性膵炎とは何ですか？ 急性膵炎は、通常、短時間で突然発生する膵臓の炎症です。短命ではありますが、急性膵炎によって引き起こされる炎症は、膵臓に深刻な損傷を引き起こす可能性があります。 急性膵炎のほとんどの人は、適切な治療を受けた後、完全に回復します。重症の場合、急性膵炎は腺への出血、深刻な組織損傷、感染、および嚢胞形成を引き起こす可能性があります。重症の場合の急性膵炎は、心臓、肺、腎臓などの他の重要な臓器にも害を及ぼす可能性があります。 しばしば無視される急性膵炎の兆候と症状を認識する 急性膵炎は、数日間続く腹部の痛みの出現を特徴とします。痛みはしばしば胸と背中に広がります。急性膵炎の人が経験する可能性のある他の症状は次のとおりです。 高速パルス。 吐き気と嘔吐。 熱。 ひどい鈍い痛み。上腹部を圧迫したり圧迫したりするような痛みがあります。この痛みは悪化し、肩甲骨の

、ジャカルタ-すべての子供は、年齢層に応じて異なる子育てスタイルを持っています。したがって、母親は、特に彼らがすでに10代になっている場合、幼児と赤ちゃんをどのように扱うかを同一視することはできません。直面する障害や課題も異なる場合があります。したがって、すでに成熟した子供がいる場合、母親は正しい子育てパターンを知っている必要があります。 青年期は、彼らの興味や才能を見るための決定的な時期になる可能性があります。したがって、ティーンエイジャーのための正しい子育てスタイルは、彼らがすべてを話すときに厄介にならないように、彼らを両親に近づけることができます。したがって、母親は思春期の子育てを適用する正しい方法を知っている必要があります。以下の議論をチェックしてください！ また読む： 10代の若者に適した子育てできる子育て青年 青年期は確かに子供たちにとって多くの面で変化の時期である可能性があり、それは親が子供たちを教育する方法に影響されます。子供が青年期に入り始めると、彼らが成長していたときと比べて有意ではありませんが、身体的な変化が見られます。さらに、両親の周りでの行動の変化も別の特徴である可能性があります。 青年期に入り始めた子供たちも、両親に頼らないことで、より自立しようとします。さらに、彼はしばしば彼の友人に順応しようとします。彼の友人が彼の両親よりも重要であるという感覚も、彼

、ジャカルタ–ニンニクは、間違いなくキッチンになければならないスパイスの1つです。にんにくは、ほとんどすべての食品の香りを増し、味を強めることができるからです。 ニンニクは重要なキッチンスパイスであるだけでなく、気管支炎を含むさまざまな肺感染症を治療する特性でも知られています。これはニンニクの抗菌特性によるものです。 また読む： ニンニクは本当にあなたの肺をきれいにすることができますか？気管支炎とその原因を理解する 気管支炎は、肺との間で空気を運ぶ肺の主気道（気管支）の炎症です。この病気に苦しむ人々は通常、色が変わる可能性のある厚い粘液を伴う頻繁な咳の形で症状を経験します。 気管支炎は急性または慢性の場合があります。急性気管支炎はより一般的なタイプであり、ウイルス、通常は風邪やインフルエンザ（インフルエンザ）を引き起こすのと同じウイルスによって引き起こされます。一方、慢性気管支炎は、気管支の内層の継続的な刺激または腫れが原因で発生するより深刻な状態です。慢性気管支炎はしばしば喫煙によって引き起こされます。 気管支炎の症状 急性気管支炎と慢性気管支炎の両方が次の症状を引き起こす可能性があります。 咳。 透明、白、黄灰色、または緑色の粘液（痰）の生成。まれに、粘液に血が混じっている場合があります。 倦怠感。 息苦しい。 軽度の発熱と悪寒。 胸の不快感。 急性気管支炎の場合

、ジャカルタ-がん細胞は、目の領域を含む体のあらゆる部分を攻撃する可能性があります。これらのがん細胞は、目の後ろの薄い組織である網膜を攻撃する可能性があります。網膜は、目に入る光を感知するように機能し、視神経を介して脳に信号を送り、脳はそれを画像として解釈します。網膜領域を攻撃する癌は、4歳未満の子供によく見られ、医学的には網膜芽細胞腫と呼ばれます。 網膜芽細胞腫の原因 この病気は、赤ちゃんがまだ子宮の中にいるときに形成され始める可能性があります。この間、網膜芽細胞は新しい細胞に分裂します。その後、細胞は網膜細胞に成長し、次に成熟した網膜細胞に成長します。網膜芽細胞腫の場合、異常な遺伝子変異が発生し、細胞が制御不能に増殖し続けます。 遺伝子変異の原因はまだはっきりとはわかっていません。ただし、網膜芽細胞腫の症例の約25％は、常染色体優性パターンの遺伝的要因に起因します。つまり、子供の網膜芽細胞腫のリスクを高めるために必要な変異遺伝子のコピーは1人の親だけです。片方の親が突然変異した遺伝子を持っている場合、各子供は遺伝子を継承する可能性が50パーセントあります。親から受け継がれる網膜芽細胞腫は通常、両眼に発症します。一方、両親から受け継がれていない網膜芽細胞腫は、目の一部にしか発症しません。 網膜芽細胞腫の症状 網膜芽細胞腫は主に乳児や幼児に発症するため、両親が症状を理解するのは困難で

ジャカルタ-食べ物を食べた後でも喉が渇いたり、体が弱くなったりしたことはありますか？うーん、多分これはあなたの体の血糖値が上昇していることを示しています。血糖値の急上昇は糖尿病に関連しているため、この状態を過小評価しないでください。実際、それは神経や血管に損傷を与える可能性があり、生命を脅かす可能性があります。 空腹時血糖値が1デシリットルあたり126ミリグラム（mg / dl）を超える場合、または血糖値が200 mg / dlを超える場合、正常な血糖値。この急上昇する血糖値は、糖尿病患者によく見られます。原因は、血糖降下薬の服用を忘れたか、服用しなかったか、インスリンを注射したことが原因である可能性があります。 さて、これらの2つの薬に加えて、身体活動の欠如、ストレス、感染、および炭水化物の過剰摂取も血糖値の上昇の原因となる可能性があります。 また読む： 血糖値を制御する2つの簡単な方法 この状態は糖尿病の人をストーカーするだけでなく、糖尿病のない健康な人もこの状態のリスクがあることを忘れないでください。それでは、症状は何ですか？ 1.甘い食べ物や飲み物への渇望 甘い食べ物や飲み物を食べているときに立ち止まるのに苦労していませんか？驚かないでください。なぜなら、砂糖を多く消費すればするほど、それを食べたくなるからです。血糖値の不足や人の味蕾によるものではありません。ただし、

, ジャカルタ–マラリアに繰り返し感染して生き残った成人は、通常、マラリアに抵抗性になります。ただし、マラリアの妊婦は、母体および胎児の貧血、死産、低出生体重、および新生児死亡のリスクを高める可能性があります。 妊娠中の免疫系の変化と新しい臓器（胎盤）の存在により、マラリアを経験した妊婦は免疫系を失う可能性があります。妊娠中のマラリア感染は、母親と胎児の両方に悪影響を与える可能性があります。妊娠中の女性や幼児におけるマラリアの危険性についての詳細は、こちらをご覧ください。 また読む： あなたの小さな人のマラリアによって引き起こされる合併症に注意してください妊婦のマラリアのリスク マラリア感染によって引き起こされる問題は、感染の種類によって異なります。マラリア感染率の高い地域では、ほとんどの女性が一般的に重篤な病気を予防する免疫を発達させています。しかし、妊娠は妊婦のマラリアのリスクをより危険なものにします。 寄生虫は特に胎盤を標的とし、妊娠中のリスクを高め、妊娠中のマラリアに対する免疫レベルを低下させます。その結果、マラリア感染により、妊婦は貧血を経験し、低出生体重（<2,500グラム）の赤ちゃんが生まれます。 一方、マラリアの感染が少ない地域では、女性は一般的にマラリアに対する免疫を発達させていません。マラリア感染は、重度のマラリア、妊婦の貧血、早産、または胎児死亡を引

、ジャカルタ-数分または数時間継続して「しゃっくり」のような口からの音は、しゃっくりがあることの1つの兆候です。さて、しゃっくりには医学的な名前、singultusがあることがわかりました。誰もがしゃっくりを経験しました。では、どのような条件がしゃっくりを引き起こす可能性がありますか？ 繰り返し「しゃっくり」の音を出したり、変な表情をしたり、吃音を発したりする人が経験するしゃっくりは、横隔膜で発生する収縮によって引き起こされる状態であることが判明しました。 ほら 。横隔膜自体は、胸部と腹腔を分離する筋肉膜であり、人間の呼吸器系で重要な役割を果たしています。 また読む： 妊娠中の母親は子宮内の赤ちゃんのしゃっくりに驚かないでください まあ、この状態は、人が熱い、発泡性の、アルコール飲料を消費した後、または辛い食べ物を消費した後にさえ発生する可能性があります。収縮を引き起こす他の要因には、鼓腸、体温の急激な変化、喫煙、大量の食事が速すぎるなどがあります。さらに、しゃっくりは、ストレス、喜び、悲しみなどの人の感情状態によっても引き起こされる可能性があることがわかりました。しゃっくりは人に不快感を与える可能性がありますが、この状態は合併症を引き起こしません。 誰かの口から出る「しゃっくり」の音は、誰かがしゃっくりをしている唯一の兆候です。この音はどのようにして生まれたのですか？収縮

、ジャカルタ-これまでのところ、人々は、体がより充実している、別名脂肪を持っている人は、病気にかかりやすいと考えることがよくあります。病気の名前ですが、体の大きさや形を見ていません。健康状態は体重に依存しませんが、胴囲が特定の健康状態の指標となる場合があります。 あなたが太りすぎでないなら、健康的なライフスタイルを脇に置くべきですか？多くの人は、痩せているので、運動せずに好きなだけ食べることができると考えています。外から見ると健康に見えるかもしれませんが、それはあなたが健康上の問題、特に心臓病を持っていないという意味ではありません。 ジャーナルが2015年に発表した研究 内科の年報 正常な体重の人々は心血管疾患のリスクに寄与する体脂肪を持っていることがわかりました。 また読む： 体が薄すぎる？これが原因であり、それを克服する方法です 同じ研究では、スリムな人の4人に1人が前糖尿病と代謝性肥満のリスクがあることが明らかになりました。痩せた人によく見られる脂肪は内臓脂肪と呼ばれます。 内臓脂肪は、腹腔内に蓄積される体脂肪であるため、肝臓、膵臓、腸などの多くの重要な内臓の周りに蓄積されます。内臓脂肪は「活性脂肪」と呼ばれることもあります。 研究によると、このタイプの脂肪は独特で潜在的に有害な役割を果たし、ホルモン機能に影響を及ぼします。より多くの内臓脂肪を蓄えることは、2型糖

、ジャカルタ–ダイエットを計画しているが、まだ食事をとっていない場合は、ラマダンの月が計画を実現するためにもう一度試すのに最適な時期かもしれません。断食は減量に有益であることが知られています。 12時間以上食べたり飲んだりしないと、確かに体重が減ります。 ただし、体重を減らすのに効果的であるように、健康的な速さで走る方法も知っておく必要があります。その理由は、多くの人が実際に断食中に体重が増えるからです。だから、ハリラヤが到着したときにあなたが最高に見えることができるように、ここで断食しながら体重を減らす方法を最初に考えてください。 1.スフールとイフタールでの繊維とタンパク質の消費量を増やす スフールとイフタールの間は、高カロリーの食品よりも食物繊維とタンパク質を含む食品を多く食べるようにしてください。これは、食物繊維の多い食品は、体に吸収されて消化される時間が長くなるため、空腹になりにくく、1日中絶食に耐えることができるためです。 食物繊維とたんぱく質が豊富な食品も食欲を抑えるのに役立ちます。そのため、断食をするときは、気が狂って食べ過ぎないようにしてください。 また読む： すぐに満腹になる4つの健康食品 2.甘い食べ物や飲み物を制限する エネルギーを回復するために断食をするときは、まだ砂糖の摂取が必要です。これは、12時間絶食すると体内の血糖値が低下する可能性があるため、甘

ジャカルタ- 私たちがそれを実現するかどうかにかかわらず、高品質のスフールは体が一日中健康を保つのを助けることができます。主力のスフールメニューはあなたの体の新陳代謝がうまく機能するのを助けることができます、そしてその1つはカロリーを燃やすために働いています。 そして最も重要なことは、健康的なスフールはあなたが物事を成し遂げるために必要なエネルギーをあなたに与えることができるということです。さらに、それはあなたが仕事や学校で集中するのを助けます。 朝目覚めると、体が筋肉や脳を最高の状態で機能させるために必要な血糖値は通常低くなります。スフールはそれを元に戻すのを手伝うことができます。あなたの体が夜明けに食物からその燃料を得ないならば、あなたは一日中鈍く感じるかもしれません。 また読む： 健康的なスフールは強くなります、これらの5つの食品を試してください 高品質のスフールは、ミルク、全粒穀物、果物などの健康食品からいくつかのビタミンや栄養素を摂取する機会も提供します。あなたがそれを食べなければ、あなたはあなたの体が必要とするすべての栄養素を受け取ることができません。 では、一日中体を健康に保つために、どのようなサフールガイドが正しいのでしょうか？ プロテインフードを食べる タンパク質は、体が体の組織を修復し、体に痩せた筋肉量を追加するのに役立ちます。さらに、炭水化物の摂取量

、ジャカルタ–骨肉腫は最も一般的なタイプの骨肉腫であり、小児に発生する癌の約3パーセントを占めています。他の種類のがんは最終的に骨格の一部に広がる可能性がありますが、骨肉腫は実際に骨から始まり、他の場所、通常は肺や他の骨に広がる（または転移する）数少ないがんの1つです。 骨肉腫は青年期の男児に最もよく見られます。骨肉腫と診断された青年は、急速な骨の成長が病気につながる可能性があることを示しています。詳細については、以下をご覧ください。 骨肉腫の原因 ほとんどの骨肉腫は、骨の成長中に成長する骨細胞のDNAのランダムで予期しないエラーから発生します。現在、このタイプの癌を予防する効果的な方法はありません。しかし、適切な診断と治療により、骨肉腫のほとんどの子供は回復します。 また読む： これらのリンパ腫の症状はしばしば無視されます まれながん症候群の1つを受け継ぐ子供も、骨肉腫を発症するリスクが高くなります。これらの症候群には、網膜芽細胞腫（網膜、眼の一部、通常は2歳未満の子供に発生する悪性腫瘍）およびLi-Fraumeni症候群（遺伝性の遺伝子変異または人の遺伝子の変化の一種）が含まれます。 放射線被曝はDNA突然変異のもう一つの引き金であるため、以前に癌の放射線治療を受けたことがある子供も骨肉腫を発症するリスクが高くなります。小児の骨肉腫に関するより詳細な情報は、アプリケーショ