試合前のセックスではなく、これらはイングランドのコーチが2018年のワールドカップで実施したルールです

ジャカルタ–サッカーの世界では、多くのコーチが選手の行動を禁止しています 試合前のセックス、 別名、試合前にセックスをする。特に実行中の試合がパーティーの場合 大試合。 たとえば、イングランドのマネージャーであるロイ・ホジソンは、2016年に「試合前にセックスをしない」という厳しいルールを定めました。そして、本当に 試合前のセックス 競争するときにプレーヤーのパフォーマンスを低下させる可能性がありますか?

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これで、英国のプレーヤーとそのパートナーは安堵のため息をつくことができます。ロイ・ホジソンが新しいマネージャーのガレス・サウスゲートに交代した後、ルール 試合前のセックス もはや適用されません。しかし、ガレスが彼の弟子のために作った新しいルールがあります。それは、彼らのパートナーとのロマンチックな関係にドラマがあってはならないということです。

その理由は、恋人たちと一緒にロシアで競争する妻やガールフレンドが何人かいると、特に以前に問題があった場合に、集中力を妨げる可能性があるためです。によると 関係の専門家 イギリスからは、ロマンスの問題がフィールドでのパフォーマンスに大きな問題を引き起こす可能性があります。要するに、ロマンスは身体的にも心理的にもプレイヤーのエネルギーを消耗させる可能性があります。

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ただし、プレーヤーがパートナーと良好で強固な関係を築いている場合、それは実際にはボーナスであり、グリッドアイアンで競争するときの熱意を高めることができます。したがって、専門家は、たとえ制限されていなければならない場合でも、マネージャーがプレーヤーにパートナーとの時間を過ごすことを許可することを提案しました。

次に、ルールはどうですか 試合前のセックス プレイヤーをフィールドで遅くさせたと非難されることが多いのは誰ですか?

それは本当にアスリートのパフォーマンスを低下させますか?

実際、このルールは他のいくつかのチームによって適用されています。 ワールドカップ 2014 , ブラジル。コーチはそれを信じています 試合前のセックス これにより、競技時のアスリートのパフォーマンスが低下する可能性があります。たとえば、ボスニア・ヘルツェゴビナ代表チームのコーチであるSafet Suciは、「ブラジルにはセックスはありません」と強調しました。さらに、試合前に選手がセックスすることを許可しないメキシコ代表チームのコーチもいます。しかし、性別が競技時にアスリートのパフォーマンスを低下させる可能性があるというのは本当ですか?

発売 時間、 スポーツ医学の専門家は、これはしばしば議論されると言いますが、真実であると証明されていません。専門家によると、アスリートのパフォーマンスが低下するのか上昇するのか、性別は定かではありません。その理由は、アスリートがフィールドでどのようにパフォーマンスするかを説明できる多くの要因があるためです。

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たとえば、クラブの元マネージャーによると 野球 巨人、 ニューヨークヤンキース 、彼らのパフォーマンスを台無しにするのはセックスではありません、それは一晩中起きています。

さて、性別とアスリートのパフォーマンスの関係は、90年代半ばに専門家によって研究されました。その時、専門家は有酸素強度とセックスの効果を観察し、 酸素パルス (心拍ごとに体が消費する酸素の量)上を走っている11人の男性 トレッドミル。

男性は2回テストされました。 1つ目はセックス後12時間後、2つ目はセックスなし。結果?サンプルサイズが小さく、テストが限られている研究であるにもかかわらず、2つの実験の結果に違いはないことが示されました。

不安を和らげますか?

発売 時間、 上記の研究に加えて、性別とアスリートのフィットネスに関する31の研究のレビューもあります。 スポーツ医学の臨床ジャーナル 。その研究で、専門家は次のような強力な証拠がないことを発見しました 試合前のセックス 競技中のアスリートのパフォーマンスに影響を与える可能性があります。

専門家は、ほとんどの性的出会いは25-50カロリーしか消費しないため、性交の疲労は大きな要因にはなり得ないと言います。これは2つの階段を上るのと同じです。

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間に強い関係がない場合 試合前のセックス アスリートのパフォーマンスと、それはアスリートの心理状態とどのように関連していますか?

専門家によると、一部のアスリートは、セックスが不安を軽減するのに役立つと感じるかもしれません。しかし、これまで、試合前にセックスをしたことがアスリートの心理状態に及ぼす心理的影響を調査した研究はありませんでした。

それでも、スポーツの世界では、アスリートごとに独自の「理論」があります。 「理論」が医学的に証明されていなくても、彼らはそれを信じています。要するに、専門家は、セックスが心理的利益をもたらすことができるという科学的証拠を持っていません。しかし、専門家は、試合前にセックスをしないことが彼らに利益をもたらすとアスリートが考える場合、彼らは心理的な利点を持っている可能性が高いと言います。

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