パンティー交換の理想的な頻度
、ジャカルタ–下着メーカーが実施した調査によると トミージョン 、45%の人が2日以上同じ下着を着ていると述べました。下着を交換する理想的な頻度は、活動の程度にもよりますが、1日1回です。
汗をかきやすい場合は、湿気を感じるたびに下着を交換することをお勧めします。下着が長すぎると、悪玉菌の繁殖や刺激を引き起こす可能性があります。健康を維持するために、毎日交換するだけでなく、6か月から1年ごとに下着のコレクションを交換することをお勧めします。
パンティーと健康
誰もが自分の体の中に微生物叢と呼ばれる天然の微生物を持っています。これらの微生物が、衣服を長時間着用した後に悪臭を放ちます。
衣服と同様に、長期間交換しない下着は細菌の蓄積を引き起こす可能性があります。累積成長量は、個人的に行った活動によって異なります。暑い日や運動中にたくさん汗をかくと、細菌の数が増えます。
上記の考慮事項に加えて、古くなった、または何年も着用されている下着を使用しないこともお勧めします。ニューヨーク大学の微生物学および病理学の教授であるフィリップ・ティアーノによれば、下着を洗うことは必ずしもそれを本当にきれいにするわけではありません。
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下着などの衣類にはバクテリアがたくさん残っており、これはあなたの親密な地域にとって危険な場合があります。下着を最初に購入したときのことを思い出せなくなった場合、形はすでにあり、ゴムは緩んでいて、色ははっきりしていません。これは、新しい在庫を購入する時期であるという兆候です。
定期的に新しい下着を購入することは、健康的なライフスタイルを実現するための努力であるだけでなく、自信と快適さを高めることによって感情的なシステムをサポートします。
によって公開された健康データによると 英国心理学会 、特定の下着を着用すると、ポジティブな自己イメージを呼び起こし、人に自信を持たせることができると述べました。これは特に女性に当てはまります。
パンティーを洗うためのヒント
いつも、洗濯時に普通の服と下着を分けて、多すぎると思っている人や知人を見かけた場合は、実際にこのアクションをお勧めします。
バクテリアの移動がないように、下着は自分で洗う必要があります。下着の洗い方をお勧めしますか?
- 下着を他の服から分離します。
- 洗濯後、下着を弱火で30分間乾かします。これにより、洗濯後に下着に蓄積するバクテリアの量を最小限に抑えることができます。
- 下着にアイロンをかけてバクテリアを殺すこともできます。
- 下着を他の病気の家族の下着と混ぜないでください。これは、細菌感染を避けるために非常に重要です。
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体の密着部分に使用されているため、下着のお手入れにも時間がかかります。下着の素材の選択も考慮する必要があります。特定の成分は魅力的に見えるかもしれませんが、実際には肌を刺激する可能性があります。
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