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ジャカルタ-腸チフスまたは腸チフスは細菌によって引き起こされる病気です 腸チフス菌 。この病気は一般的に汚染された食物と水を通して伝染します。消化管に入る細菌は増殖し、高熱、腹痛、吐き気、嘔吐、下痢や便秘などの症状を引き起こします。

習慣は腸チフスを引き起こします

腸チフスは、風土病の国であるだけでなく、日常の習慣によっても引き起こされる可能性があります。それで、チフスを引き起こす可能性のある習慣は何ですか？

• 非衛生的な食べ物や飲み物の消費

非衛生的な食べ物や飲み物は、細菌による汚染を受けやすい 腸チフス菌 。したがって、不用意に間食するべきではなく、それらを消費する前に食べ物や飲み物の清潔さに注意を払う必要があります。

• 汚れた食器と料理の使用

食べ物や飲み物は別として、細菌汚染 腸チフス菌 また、汚れた食器や調理器具を通過することもあります。ですから、食器や調理器具は、使用する前にきれいな水と石鹸で洗ってください。

• 汚れた環境

すぐに処分されない汚れは、腸チフスの原因となる可能性があります。特に梅雨の時期は、環境が汚れ、細菌の繁殖が早くなります。したがって、トイレエリアを含め、あなたの家の環境を清潔に保ってください。

• 体の持久力の低下

免疫力が低下すると、あらゆる種類の病気が体内に入りやすくなります。特に移行期には、免疫力が低下する傾向があります。したがって、栄養価の高い食品を食べ、十分な休息を取り、定期的に運動し、特別なサプリメントやビタミンを摂取することによって、免疫システムを維持する必要があります。

腸チフスを予防するためのヒント

腸チフスの原因となる習慣を知ったら、次のようにチフスを防ぐための措置を講じることができます。

• 石鹸で手を洗う 。これは、手からの細菌の拡散を減らすために行われます。食事の前、料理や調理の前、トイレの使用後、ゴミの処理後は手を洗ってください。
• 無謀に食べないでください そしてあなたが消費する食べ物や飲み物の清潔さを確認してください。
• 汚れた食器や調理器具は使用しないでください 。清潔な食器や調理器具を使用してください。
• 環境を清潔に保つ 。家の中だけでなく、家の外も清潔に保つ必要があります。ゴミが山積みにならないようにしてください。汚れた動物や昆虫が家に侵入する可能性があります。

• 栄養価の高い食品を食べる、十分な休息をとる、喫煙しない、定期的に運動する、ストレスを避けるなどの健康的なライフスタイルを実現する。

それでも腸チフスについて質問がある場合は、 ただ。アプリケーションを介して あなたはいつでもどこでも医者に連絡することができます チャット、音声/ビデオ通話。 だから、さあ ダウンロード 応用 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。