合理的なしゃっくりを克服する方法

ジャカルタ–しゃっくりは、人が速すぎたり多すぎたりしたときによく発生する状態です。ほとんどの人がこれを経験しています。しゃっくりやしゃっくりは、繰り返される特徴的な音が特徴です。音は通常、胸部と腹腔を分離する横隔膜で発生する収縮のために突然現れます。

しゃっくりを経験するとき、人は通常、しゃっくりが止まることを期待してコップ一杯の水を飲みます。他の人は、しゃっくりは一分間息を止めることで止めることができると信じています。しかし、実際に機能する問題を取り除くにはどうすればよいですか?

通常、しゃっくりは数秒から数分続きます。期間は人によって異なります。基本的に、しゃっくりを引き起こす横隔膜の収縮を引き起こすいくつかのことがあります。ソーダを飲む習慣から始めて、熱すぎる飲み物、辛いものを食べる、食べすぎる、速く食べる。場合によっては、しゃっくりは、幸せすぎたり、悲しすぎたり、ストレスを感じたりするなどの感情的な状態からも発生する可能性があります。

病状や特定の薬の影響に基づかないしゃっくりは、通常、自然に治まります。しゃっくりを取り除くために適用できるいくつかの方法があります。なんでも?

  • しばらく息を止めて、もう一度呼吸してから、しゃっくりが治まるまで繰り返します。
  • 紙製の鞄で呼吸してみてください
  • 冷たい水をゆっくりと飲みますが、膨満感やその他の問題を引き起こす可能性があるため、飲みすぎないでください
  • 砂糖を飲み込む
  • 両膝を胸に触れるまで曲げます
  • 胸が圧迫されているように感じるまで、曲げた姿勢で座ります

間違った行動を食べたり飲んだりすることは別として、しゃっくりは環境条件のためにしばしば起こります。たとえば、空気が冷たすぎて、突然温度が変化します。しゃっくりは、鼓腸や喫煙習慣によっても発生する可能性があります。ただし、しゃっくりが繰り返され続け、止まらない場合は注意してください。しゃっくりは病気の兆候である可能性があるためです。このような場合は、すぐに医師の診察を受けて原因を特定してください。

(また読んでください: 新生児のしゃっくりを克服する5つの方法 )

しゃっくりの兆候

2日を超えても継続的に続くしゃっくりは、原因をすぐに探す必要があります。しゃっくりはめったに発生しませんが、喉の痛み、食道への胃酸の上昇、甲状腺の肥大、腫瘍、喉の嚢胞などの病気の症状である可能性もあります。

継続的なしゃっくりは、糖尿病、パーキンソン病などの慢性疾患、腎不全によっても発生する可能性があります。制御が困難なしゃっくりを引き起こす中枢神経系障害も原因となる可能性があります。

ただし、しゃっくりはほとんどの場合、消化器系の問題の症状です。胃酸病、別名から始まる 胃食道逆流症 (GERD)。しゃっくりは通常、胸焼け、嚥下困難、酸逆流などの他の症状とともに発生します。実際、げっぷのほかに、しゃっくりはGERDの人によく見られます。

(また読んでください: 絶食中に胃酸が上昇しますか?これを防ぐ方法は次のとおりです )

頻繁なしゃっくりの原因がわからない場合は、アプリに関するアドバイスを医師に依頼してみてください 。しゃっくりの問題に関するすべての苦情を ビデオ/音声、電話、 チャット 。永続的なしゃっくりを取り除くために、信頼できる医師からの推奨事項とアドバイスを入手してください。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found