妊娠中の若いときの5つの激しい活動の危険性
、ジャカルタ-妊娠していることが最初にわかったとき、避けるべき食品、活動、環境への脅威の大規模なリストが自動的に表示されます。妊娠初期の激しい活動を含みます。妊娠中の不安の増加は、覚醒のために簡単に正常です。
多くの若い妊婦は、どんなに小さくても妊娠のリスクを回避する方が安全であると信じています。激しい運動、一生懸命働く、重いウェイトを持ち上げるなどの激しい活動は、妊娠初期のリスクの1つと見なされます。覚醒を高めるために、妊娠初期には激しい活動を避けることがよくあります。
また読む： 女性の出産期間を計算する方法
妊娠中の若いときの激しい活動の危険性
若い妊娠中は、激しい活動をしないことをお勧めします。それでもこれが行われると、妊娠中に食事をするのは危険です。なんでも？
1.倦怠感と腰痛
妊娠初期または妊娠初期には、激しい活動を避けてください。ただし、特定の状況では、若い妊婦がアクティブである必要があります。これは当然のことと思われることもあります。実際、激しい活動は妊娠に悪影響を与える可能性があります。
激しい活動は筋力低下を引き起こす可能性があり、腰に大きな圧力をかけ、体の重心がわずかに伸びる恐れがあります。
2.捻挫または捻挫のリスク
妊娠初期の激しい活動を減らすことは、母親や胎児の健康を維持するのに役立ちます。激しい活動は悪影響を与える可能性があることを覚えておいてください。つまり、滑って筋肉や関節を捻挫するリスクがある場合です。重すぎるウェイトやアクティビティを持ち上げないようにし、母親が強制的に働かされる場合は常に注意してください。
また読む： PMSまたは妊娠の違いの兆候を認識する
3.早産
若い妊娠中は、通常の時間以上に作業したり、9キログラムを超えるウェイトを持ち上げたりしないでください。なぜなら、直面する可能性のある危険は早産です。
つまり、激しい活動は妊婦の早期放出の発生を強制する可能性があります。それだけでなく、赤ちゃんの可能性は最適ではない体重になります。
4.流産
流産のリスクは、妊娠初期の激しい活動の最悪の危険です。流産したくない場合は、かなり安全で快適な日常の活動を行う必要があります。母親が激しい活動のために料理をする場合、最悪のリスク、すなわち流産が発生する可能性があります。
5.妊娠中に子癇前症を経験する
若い妊娠中の女性は、妊娠合併症のリスクを高めるため、激しい活動をしないようにアドバイスされています。もう1つの悪影響は、妊娠中に子癇前症を発症するリスクが高いことです。子癇前症は、致命的となる可能性のある妊娠の合併症の1つです。子癇前症は、高血圧、尿中のアルブミンタンパク質の漏出、手、足、または顔の浮腫（腫れ）を特徴とする可能性があります。
これらは、妊娠初期の激しい活動の危険性の一部です。したがって、若い妊婦の激しい活動の禁止は理由がないわけではありません。しかし、本当の危険があります。
また読む： 胎児発育年齢1週間
妊娠中の女性は、安全に、注意深く実行され、それでも必要な予防措置に注意を払っている限り、ほとんどの通常の活動を実行できます。母親が活動をするのをためらっている場合は、アプリケーションを介して産科医に相談する必要があります 妊娠中の活動制限について。
一部の妊婦、特に早産やその他の合併症のリスクが高い女性は、実際に行う必要のある日常業務以外の追加の活動を制限する必要がある場合があります。激しい活動を完了する必要がある場合は、夫や自宅にいる他の家族に助けを求めてください。もちろん、子宮内の母親と胎児の安全のために、警戒を強める必要があります。
