これらの4つの習慣は頸椎症を引き起こす可能性があります
、ジャカルタ–首に痛みを感じることがよくありますか？それとも、この痛みは肩から頭にまで広がる可能性がありますか？頸椎症の可能性があります。この病気はまだ異質に聞こえるかもしれません、はい。さて、頸椎症は、頸椎とそのベアリングの損傷によって発生し、それによって脊髄を圧迫し、首、肩、および頭の痛みの形で一般的な症状を引き起こします。
頸椎症は一般的に老化プロセスの結果として発生しますが、他の要因によって悪化する可能性があります。老化の要因に加えて、頸椎症は以下の習慣によって引き起こされる可能性があります：
また読む： しばしば痛む、これは首の痛みと肩こりの違いです
1.喫煙
知られているように、その喫煙は様々な深刻な病気を引き起こします。はい、この習慣のために発生する可能性のある病気の1つは頸椎症です。
2.首の動きが多い習慣や仕事
繰り返し首を動かす習慣や仕事があり、首に大きな圧力がかかると、頸椎症を発症しやすくなります。から引用 メイヨークリニック、 この活動は脊椎に余分なストレスをかけ、早期の傷みをもたらします。
3.首にけがをする
首の怪我をした人は、頸椎症になりやすいです。首の怪我は老化プロセスをスピードアップする可能性があるためです。
4.遺伝的要因
頸椎症の病歴のある家族がいると、同じことをするリスクが十分に高くなる可能性があります。
また読む： 医者に行く必要はありません、これは自宅で首の痛みに対処する方法です
頸椎症によって引き起こされる症状
頸椎症は、脊柱管の狭窄とその領域の神経への圧力をもたらす可能性があります。その結果、この状態は次の症状を引き起こします。
- 首のこわばり;
- 咳やくしゃみをすると悪化する首の痛み。
- 痛みは頭、肩、腕に広がります。
- 腕、手、脚、足のうずき、こわばり、脱力感。
- 歩行の困難と動きの調整の困難;
- 排尿と排便を保持することができません。
場合によっては、頸椎症は脊髄を圧迫しない限り症状を引き起こさないことがあります。この状態では、首に痛みとこわばりがあるだけかもしれません。
可能な治療法
頸椎症の治療は通常、症状の重症度によって異なります。から引用 ヘルスライン、 頸椎症は、理学療法、薬物療法、または手術で治療できます。それでも症状が軽度の場合は、パラセタモールやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤を服用できます。
痛みを伴う首を温水または氷で圧迫して筋肉痛を軽減し、ネックブレースを使用することもできます（ 中かっこ また 襟首 ）。ただし、ネックブレースは首の筋肉を弱める可能性があるため、長期間使用しないでください。
また読む： 頸椎症を予防する健康的なライフスタイル
状態がより深刻な場合、医師は理学療法または手術を勧めます。それは頸椎症とそれを引き起こす可能性のあるものの説明です。
この病気やその他の健康上の問題についてさらに情報が必要な場合は、アプリケーションを介して医師と相談することを躊躇しないでください 、あなたは専門の医師と多くの病気について話し合うことができます チャット また 音声/ビデオ通話 .
