捻挫は分類されていません。すぐに医者に連れて行ってください

、ジャカルタ–捻挫、または捻挫としてよく知られているものは、一般的な健康問題です。通常、歩行中に誤って足をひねると捻挫することがありますが、この状態はスポーツ中によく見られます。捻挫の影響を最も受けやすいのは足です。非常に痛みを伴うことに加えて、捻挫した脚は通常の活動には使用できません。

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まあ、ほとんどのインドネシア人は、捻挫した足を持っている場合、マッサージ師に行きます。しかし、あなたが知っている、マッサージされることによって捻挫を克服することは実際に状態を悪化させる危険があります。したがって、捻挫は整形外科医などの専門家によって治療されるべきです。さあ、ここの説明を見てください。

捻挫は過度の運動によって発生する可能性があり、その結果、筋肉は最終的に炎症を起こし、引き裂かれ、腫れます。捻挫の間、靭帯(結合組織)は限界を超えて伸ばされ、最終的に部分的に裂けます。または、ストレッチは筋肉や腱(筋肉と骨をつなぐ結合組織)でも起こり、炎症を引き起こします。捻挫は、最も一般的に手首、足首、および指関節で発生します。一般的に、患者が経験する捻挫の症状には、皮膚の腫れ、痛み、発赤などがあります。この状態は確かに捻挫された体の部分の機能を妨げるでしょう。

捻挫の理由は医師が治療する必要があります

利用可能ないくつかの治療オプションのうち、多くの人々は捻挫した足を治療するためにマッサージを好みます。捻挫した足を不用意にマッサージしないでください。実際、捻挫や捻挫の場合には、マッサージはまったくお勧めできません。その理由は、マッサージが間違っていると悪化する可能性があるからです。

それで、それはソートできますか?医療の世界では、この治療法は実際には推奨されていません。筋肉、靭帯、腱に外傷がある場合、マッサージは外傷と炎症の状態を悪化させるだけだからです。

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医師による足の捻挫の治療方法

捻挫した脚を治療するために、医師は次の治療手順を実行します。

  • まず、捻挫した脚や体の部分の状態を調べます。治療中、医師はまた、捻挫した体の部分をしばらく休ませるようにアドバイスします。なぜなら、捻挫した部分の過度の活動は状態を悪化させる可能性があり、例えば靭帯の断裂は悪化する可能性があるからです。

  • その後、医師は腫れを和らげるために冷湿布を与えることもできます。けがをすると、血管が裂けてその内容物が周囲の組織に漏れ、腫れを引き起こす可能性があります。血管はまた、炎症反応として拡張する可能性があります。さて、保冷剤を与えることで、拡張した血管を再び狭くすることができ、腫れが軽減されます。医師は捻挫した体の部分を約20分間圧迫します。冷湿布は血流を妨げる可能性があるため、長すぎないようにしてください。

  • さらに、捻挫した脚を圧迫し、弾力包帯で包みます。これは腫れを軽減するのにも役立ちます。ただし、医師はそれをきつく包帯で包むことはないので、血流が妨げられて実際に治癒過程が妨げられることはありません。

  • 医師はまた、捻挫の部分を心臓より高く持ち上げることを提案します。たとえば、足が捻挫されている場合は、枕で足を支え、心臓より上のレベルまで腫れを抑えることができます。

医師の治療後、腫れは通常3〜5日で改善します。鎮痛剤の服用に関しては、これらの薬が実際に捻挫の自然治癒過程を妨げるという意見がいくつかあります。これは、炎症が実際には治癒過程自体に対する身体の自然な反応であるためです。

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したがって、捻挫を経験した場合は、適切な治療を受けるために医師に相談する必要があります。あなたが経験している健康問題に関連する検査を実施するために、あなたは経由であなたの選んだ病院の医者との約束をすることができます 。来て、 ダウンロード 現在、家族の健康を維持するためのヘルパーフレンドとしてAppStoreとGooglePlayにも掲載されています。

リファレンス:
NCBI。 2019年にアクセス。急性足首捻挫:保守的または外科的アプローチ?

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