インドネシアの煙の緊急事態、ARIを防ぐための8つの方法を知っている
、ジャカルタ–インドネシアの多くの地域で発生した森林火災の問題によってニュースハッシュタグが活気づいてから1か月が経ちました。毎年、カリマンタン島やスマトラ島など、インドネシアのいくつかの地域では、乾季が長く、たばこの吸い殻が意図的に燃やされたり、無差別に処分されたりするため、森林火災が発生しています。
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インドネシアは現在、長引く雨のために止めるのが非常に難しい森林火災の危機に直面しています。森林火災と土地火災（karhutla）は、被災地に住む人々に多くの環境と健康の問題を引き起こします。脅威となる病気の1つは、急性呼吸器感染症（ARI）です。
KarhutlaはISPAを引き起こします
大気の質を汚染する火災や森林火災は、地域社会に悪影響を及ぼします。厚いスモッグによる視界の乱れに加えて、大気汚染は健康上の問題を引き起こします。その1つがARIです。 ARIは、鼻から声帯で終わる上呼吸器系、または声帯で始まり肺で終わる下呼吸器系に影響を与える感染症です。
この感染症は、子供、高齢者、免疫力が低下している人々にとって危険です。人がこの状態を経験するとき、彼らは以下を含む症状を経験します：
鼻づまりと鼻水;
咳;
喉の痛み;
痛み;
倦怠感;
摂氏39度を超える熱;
震え;
呼吸困難;
めまいが;
意識の喪失。
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知っておくべきARI治療
ARIをお持ちの方は、水分をたっぷりと飲み、症状を和らげるために休息をとってください。 ARIは一般的に治療なしで改善します。ただし、ARIは他の病気を引き起こし、アレルギー反応、喘息、気管支炎、肺の内壁の炎症、インフルエンザ、肺炎など、他の症状と同様の初期症状を示すことがあります。
ARIの治療は通常、引き金を避けることに焦点を合わせています。次のようなARIの症状を軽減するために行うことができる治療法があります。
にじみ ワセリン 鼻と唇の粘膜の刺激を避けるために鼻と唇に;
煙の多い場所や煙が充満している場所は避けてください。
極端な温度変化を避けてください。
水分をたっぷりと飲みましょう。
室内の湿度を上げます。
十分な休憩時間をとってください。
抗ヒスタミン薬、鎮痛剤、充血除去薬など、症状を軽減するためにいくつかの薬を服用することができます。これらの薬が必要な場合は、薬局に行く必要はありません。 。アプリケーションを介してあなたはあなたが必要とする薬を選ぶことができ、薬はあなたの目的地に1時間以内に配達されます。
ARI予防手順
森林火災や土地火災の影響を受けた人々にとって、ARIを引き起こす煙を避けることは非常に難しいかもしれません。ただし、リスクを軽減するために実行できるいくつかの手順があります。
森林や森林火災への暴露を減らすために家の外で活動をすることは避けてください。
家の外で活動することを余儀なくされた場合は、必ずエアフィルターを備えたマスク（N95マスクなど）を使用してください。
ARIの人々と飲食器具を共有することは避けてください。
他の人やARIの疑いのある人が触れた部分を洗浄および滅菌します。
くしゃみや咳をするときに口と鼻を覆う。
持久力を高めるために健康的な食品を食べることの消費;
毎日の水分の必要を満たすために定期的に水を飲んでください。
定期的に手を洗ってください。
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これらは、特に森林火災や土地火災の影響を受けた人々にとって、実行する必要のあるARIを防ぐための手順です。急性呼吸器感染症の合併症は非常に深刻であり、死に永久的な損傷を与える可能性があります。発生する可能性のある合併症は、肺機能の停止、血中の高CO2による呼吸不全、およびうっ血性心不全です。
