赤ちゃんのためのスマートフォンブルーライトの危険性

ジャカルタ-スマートフォンを使って子供たちを落ち着かせる親も少なくありません。あなたもこれを頻繁に行いますか?奇跡的に、この1つのガジェットは、子供たちを落ち着かせるのに非常に強力です。問題は、スマートフォンを使いすぎると、赤ちゃんや子供にさまざまな問題が発生する可能性があることです。

では、子供や赤ちゃんにとってスマートフォンの危険性は何ですか?スマートフォンから発せられる青い光が赤ちゃんの目の病気を引き起こす可能性があるというのは本当ですか?

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デジタル眼精疲労は目の問題を引き起こします

目に関しては、青い光はしばしば子供たちに目の障害を引き起こすと非難されます。それで、青い光は正確には何ですか?まず、日光を最初に理解する必要があります。日光には、赤、オレンジ、黄、緑、青の光が含まれています。これらの着色された光線の結合されたスペクトルは、私たちが「白色光」または太陽光と呼ぶものを作り出します。

さて、光または青色光は高エネルギーの可視光であり、より短い波長を持っています。スペクトルの紫青帯にあるため、青色光または光と呼ばれます。青色光は太陽光に自然に見られますが、さまざまな電子機器にも見られます。それをテレビ、コンピューター、スマートフォン、タブレットと呼んでください。上記の質問に戻ると、子供にとってスマートフォンの危険性、特に青い光は何ですか?

青色光は、デジタル眼精疲労(DES)と呼ばれる問題を引き起こす可能性があります。 DESの影響は、一連の眼の障害を引き起こす可能性があります。たとえば、ドライアイ、刺激、赤目、かすみ目、目の疲れ、涙目などを引き起こします。

それだけでなく、過度の青色光の危険性は、子供や赤ちゃんの睡眠パターンを混乱させる可能性もあります。スマートフォンやガジェットを長時間、短距離で使用すると、子供の睡眠の質や持続時間が低下する可能性があります。これが、子供や赤ちゃんの日中の活動を低下させる原因です。

青色光は、メラトニンホルモンの抑制にも関連しています。実際、このホルモンは人を眠くさせることができます。それでも、睡眠の質や持続時間を枯渇させる可能性のある他の多くの要因があります。

さて、あなたの子供が目や睡眠の問題を抱えているかどうか、すぐに医者に会うか尋ねてください。あなたはアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができます。

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網膜の問題の誘発

支持し拒否する研究はいくつかありますが、上記の問題よりも深刻な子供たちのスマートフォンの危険性を無視してはならないようです。スマートフォンなどの電子機器からの青色光は、近視のリスクを高めると考えられています。

近視は近視としても知られています。この状態は、目が適切な場所、つまり網膜に光を集中させることができないために発生します。この状態の人は、遠くの物体を見るのが困難になります。

シドニーのアイプラクティスの専門家によると、スマートフォンなどのガジェットからの青い光は、網膜の裏側に眼の損傷を引き起こす可能性があります。また、近づきすぎてスマートフォンやガジェットの画面をまばたきせずに長時間見つめていることが原因だとも語った。なぜなら、目が画面に近づくほど、ガジェットからの露光が強くなるからです。まあ、この状態は、子供の目の損傷や障害のリスクをさらに高めます。

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米国小児科学会(AAP)の専門家の推奨に基づいて、18か月未満の乳児は青色光にさらされる必要があります。 2歳以上の方は、スマートフォンなどのガジェットを1時間以内でご使用ください。

あなたの子供は目や他の健康上の不満を持っていますか?あなたはアプリケーションを通して直接医者に尋ねることができます。チャット機能と音声/ビデオ通話機能により、家を出ることなく専門医とチャットできます。さあ、今すぐAppStoreとGooglePlayでアプリケーションをダウンロードしてください!

リファレンス:
ベビーセンター。 2019年に取得。スクリーンタイムは赤ちゃんや子供にとって良いのか悪いのか?
デイリーテレグラフ。 2019年にアクセス。お子様の携帯電話とタブレットが目を傷める可能性があると専門家は警告しています。
ビジョンクリニック。 2019年にアクセス。ブルーライトは私の子供の目を傷つける可能性がありますか?

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