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、ジャカルタ–体臭に問題がある人もいます。人が体臭の問題を経験する理由はたくさんあります。しかし、皮膚の感染症、体の衛生状態の維持の欠如など、人が体臭を感じる原因となる可能性のあるものがいくつかあります。

これまでのところ、玉ねぎやにんにくは体臭の原因となる食品のひとつとされており、美味しさを失っています。これは、タマネギに臭気化合物または物質として知られているものが含まれているために発生します 硫黄の揮発性物質 人の消化に入ると分解します。次に、これらの化合物は、汗、尿、さらには呼吸を通じて排泄される可能性があります。

しかし実際には、玉ねぎやにんにくだけでなく、体臭を引き起こす可能性もあります。体臭が強くならないように、消費量を減らす必要のある食品をいくつかご紹介します。

1.赤身の肉

赤身の肉は、腸が消化しにくい食品の1つです。体内の赤身の肉を消化するのに長い時間がかかります。長い消化過程は、まだ腸に残っている物質を私たちの体に有毒にします。この物質は、赤身の肉を体臭の原因となる食品にすることができます。あなたが赤身の肉のファンなら、毎日の赤身の肉の消費量を減らすことは決して痛いことではありません。

2.アルコールとカフェイン

アルコールとカフェインの一部は肝臓で処理されます。アルコールとカフェインの代謝の10％は、汗、呼吸、尿を介して体から排泄されます。アルコールはまたあなたの体に通常より多くの汗を発生させることができます。代わりに、体臭の問題を回避するために、アルコールとカフェインの消費を制限してください。

3.スパイス

体臭の問題を避けたい場合は、スパイスを含む食品を避けるのが最善です。代謝の過程で、スパイスは消化され、硫黄ガスを生成します。その結果、不快な臭いのある汗をかきます。

4.揚げ物

揚げ物は見つけるのが最も簡単な食べ物の1つです。揚げ物は、一部の人々のお気に入りの食べ物の1つです。しかし実際には、揚げ物は体臭の問題の原因の1つになる可能性があります。揚げ物に含まれる油脂は、実際にあなたの健康に消化器系の問題を引き起こす可能性があります。これにより、体臭の問題が発生する可能性があります。それだけでなく、すぐに治療されない消化器系の問題も口臭を引き起こす可能性があります。はい、揚げ物を食べすぎないようにしましょう。

5.タバコ

体臭の問題を抱えたくない場合は、喫煙の悪い習慣を避けてください。体内に入ったタバコの煙は、体内の他の食品要素と混ざり合い、汗をかいて出てきます。汗が出ると不快な臭いがすることがあります。たばこをやめた後も、たばこの内容物が残り、体に不快な臭いがすることがあります。

体臭を防ぐには、十分な水分を摂取したり、高繊維を含む食品を食べたりするなど、いくつかの方法があります。ライフスタイルをより健康に変えることで、体臭の問題を回避することができます。健康に不満がある場合は、アプリケーションを使用してください 医者に直接尋ねる。来て ダウンロード 応用 今すぐAppStoreまたはGooglePlay経由で！

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