頑固なことが多い、これらの8つの方法でにきびを防ぐ
、ジャカルタ-にきびは、皮膚の毛穴によく現れる小さな隆起です。感染症が発生した場合、にきびはにきびの前兆です。顔だけでなく、胸、肩、腕、背中など、他の体の部分にもにきびが現れることがあります。感染がない限り、にきびは痛みを引き起こしません。頑固なにきびを防ぐための手順は次のとおりです。
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- 定期的に顔をきれいにする
毎日顔を洗って余分な油分や汚れを落とすことで、定期的に顔をきれいにすることができます。これを行うと、皮膚の毛穴の詰まりによるにきびの形成を防ぎます。
- 寝る前にメイクをきれいにする
抱きます 化粧 それがまだ顔に付着していると、毛穴の詰まりによるにきびの出現を引き起こします。徹底的に掃除したほうがいい 化粧 顔に。あなたがあなたの顔を洗うのが面倒なら、あなたは使うことができます メイク落とし また ミセル水 綿に注いだ。
- 活動後のシャワー
一日の活動の後、体は特に顔と頭皮で汗をかきます。体から出る汗は、にきびの引き金となるバクテリアや油をたくさん運びます。代わりに、活動の後にシャワーを浴びる時間を取り、鼻、額、あごなど、黒ずみが発生しやすい顔の部分を徹底的に掃除してください。
- 毎日保湿剤を使用する
保湿剤の使用は必須です。その理由は、保湿剤の保湿特性がにきびの増殖を防ぐのに役立つからです。この場合、お肌のタイプに合った保湿剤を使用することができます。
それでも疑問がある場合は、アプリケーションで皮膚科医と直接話し合うことができます 。間違った保湿剤を使用すると、にきびが現れるだけでなく、にきびも現れる可能性があります。
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- 定期的に角質除去
あなたはを使用してこれを一方向に行うことができます フェイススクラブ 毛穴を詰まらせ、にきびを引き起こす可能性のある古い角質を取り除きます。この場合、優しくすることができるので、肌を刺激しません
- 余分な油を吸収できる製品を使用する
顔の余分な汗を吸収できる製品は、にきびを防ぐだけでなく、細菌を殺し、にきびの原因である顔の死んだ皮膚細胞を取り除くことさえできます。
- 抗アレルギー製品と非コメドジェニック製品を使用する
肌のタイプに合った製品を慎重に選択しないと、日焼け止め、化粧品、または保湿剤がにきびの原因になります。この場合、抗アレルギーラベルの付いた製品を選択できます。 非コメドジェニック 毛穴を詰まらせたり、肌を刺激したりしないように。
- 手が汚れているときは顔に触れないでください
にきびやにきびがある場合は、汚れた手で顔に触れないでください。手に付いているバクテリアが顔に移るので、これはあなたの肌の状態を悪化させます。
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これらのいくつかのことに加えて、砂糖と悪い脂肪が豊富な食品を避けることによって健康的な食事をすることを忘れないでください。これらの種類の食品は、細胞の代謝回転を遅くし、毛穴を詰まらせる危険性があります。代わりに、ビタミンAとベータカロチンを多く含む食品を摂取して、細胞の代謝回転が良好なため、肌が健康になるようにします。
