ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血の問題を克服する2つの方法
、ジャカルタ-ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血は、体がビタミンB12とビタミンB9または葉酸を欠いている状態です。これは、ビタミンB12と葉酸が不足しているために体に十分な健康な赤血球がなく、貧血を引き起こしていることを意味します。赤血球は、体全体に酸素を輸送するように機能します。不足すると体内の酸素も減少します。
ビタミンB12と葉酸は、新しい赤血球を形成する過程で重要な役割を果たし、古い赤血球や赤血球形成を置き換えるのに役立ちます。これらの赤血球の形成には、葉酸とビタミンB12がより特殊な細胞になるにつれて、妨げられない血球サイクルを経る必要があります。
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ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血の原因
ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血は、牛乳、卵、肉など、毎日摂取する食品にこれらの摂取量が不足している場合に発生します。ビタミン欠乏症を経験する傾向がある人は、高齢者または菜食主義者の食事療法に従う人です。この障害は、消費された栄養素を体が吸収するのが難しい場合にも発生する可能性があります。
人間の腸は、ビタミンB12や葉酸など、消費された食品の内容物を吸収するように機能します。胃の中のタンパク質または「内因子」と呼ばれるタンパク質は、体がそれを吸収するのを助けます。人がこのタンパク質を欠いている場合、それはあなたが悪性貧血としても知られているビタミンB12と葉酸欠乏性貧血を持っていることを意味します。
また、自己免疫疾患があり、体自身の免疫系が胃の細胞を攻撃し、内因子が損なわれると、悪性貧血を発症する可能性があります。物事を正常に戻すには、内因子が体によって作られる腹部を取り除く手術が必要になる場合があります。
次の場合、人は十分なビタミンB12を吸収できない可能性があります。
栄養素が腸でどのように吸収されるかに影響を与える可能性のある病気がある クローン病 、HIV、および感染症。
腸内に特定の悪玉菌がいます。
抗生物質や抗てんかん薬などの特定の薬を服用しています。
あなたは条虫に感染しています。
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ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血を克服する方法
ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血の治療は、状態の原因によって異なります。ほとんどの人は、不足しているビタミンを補充するために、ビタミンB12注射または錠剤で簡単に治療を受けるでしょう。最初に、あなたは2週間またはあなたの症状が改善するまで毎日医療専門家によってこの注射を与えられます。
この期間の後、実行される治療は、ビタミンB12欠乏症の原因によって異なり、食事に関連している可能性があります。ビタミンB12欠乏症の最も一般的な原因は悪性貧血であり、これはあなたの食事とは無関係であることが判明しています。
ダイエット関連
食事にビタミンが不足しているために体にビタミンB12と葉酸が不足している場合、医師は食事の合間に毎日ビタミンB12錠を与えることがあります。さらに、あなたは年に2回ビタミンB12の供給源を注射しなければならないかもしれません。食事で十分なビタミンB12を摂取するのが難しい人は、ライフスタイルを変えるために、一生ビタミンB12を摂取しなければならない場合があります。
ビタミンB12の優れた供給源は、肉、サケ、牛乳、乳製品、卵です。あなたが菜食主義者または完全菜食主義者である場合、ビタミンB12の供給源は、酵母エキスや大豆タンパク質を多く含む朝食用シリアル製品などの食品である可能性があります。食品のラベルを常に確認してください 小袋 それがどれだけのビタミンB12を含んでいるかを知るために。
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ダイエットとは関係ありません
ビタミンB12欠乏症が食事によるものでない場合は、残りの人生の間、3か月ごとにビタミンB12源を注射する必要があります。手足のしびれやうずきなどの神経障害または神経系障害の症状がある場合は、血液専門医に紹介する必要があります。そこでは、注射をした時間のたびに通知されます。
これらは、ビタミンB12と葉酸欠乏性貧血を治療するいくつかの方法です。障害について質問がある場合は、 助ける準備ができています。医師とのコミュニケーションは、 チャット また ボイス / ビデオ通話 。また、で薬を購入することもできます 。実質的に家を出る必要なしに、あなたの注文は1時間以内にあなたの目的地に配達されます。来て、 ダウンロード アプリは現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
