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、ジャカルタ–ほとんどの人、特に女性は、シャンプー広告のモデルのように太くて光沢のある髪を望んでいます。しかし残念ながら、誰もがそのような美しい髪に恵まれているわけではありません。一部の人々は、それがしばしば脱落するか、または遺伝のために、実際に細い髪をしています。細い髪はぐったりしやすいので、見た目が最適とは言えないことがよくあります。しかし、適切なシャンプーを選択することで、細い髪を本当に太く、より美しくすることができます。髪の毛が細い方のためのシャンプーの選び方です。

薄毛の原因

細い髪のほとんどの場合は、遺伝的要因または遺伝によって引き起こされます。あなたの両親が細い髪を持っていたなら、あなたもおそらく細い髪を持っています。しかし、家族に細い髪がない場合は、これまでの不健康な食べ物やライフスタイルの影響が原因である可能性があります。たんぱく質、亜鉛、ビタミンB群、ビオチンを含む食品を摂取しないと、抜け毛が起こりやすくなります。これは、これらの4つの栄養素が、毛幹の構造を強化し、髪の成長を促進する上で非常に重要な役割を果たしているためです。栄養価の低い食品を摂取することに加えて、脂肪分の多い食品や高糖度の食品を食べると、髪がすぐに損傷します。

薄毛の原因となるもう一つの要因は、頭を清潔に保てないことです。頻繁に髪を洗うと、髪がフケや油性になり、新しい髪の成長を妨げる可能性があります。したがって、あなたがあなたの髪をきれいにすることに熱心であることを確認し、あなたの髪の問題を解決することができる正しいシャンプーを選んでください。

細い髪のシャンプーの選び方

含まれている成分から、細い髪に適したシャンプーが見られます。したがって、細い髪に有益な次の成分を含むシャンプーを選択してください。

1.高麗人参

高麗人参は、抜け毛の問題に対処するのに非常に役立つ天然成分として知られています。韓国大学医学部による2012年の研究では、紅参が禿頭症の代替の自然療法である可能性があることがわかりました。この発見は、高麗人参の抗酸化物質が健康な心臓と血管系を維持し、血流がスムーズに続くと述べているメリーランド大学医療センターの研究によっても裏付けられています。頭皮にスムーズに流れる血液循環は、新しい健康な髪の成長を促進するのに役立ちます。

2.海藻、大豆たんぱく質、シアバター

次に、細い髪のシャンプーを選ぶ方法は、海藻、大豆、そして シアバター。 韓国の研究によると、これらの3つの成分の組み合わせは髪を強化するのに非常に優れているため、髪が壊れたり抜けたりしにくいことがわかりました。

海藻は健康な頭皮細胞の成長を刺激するのに有益であり、したがって新しい毛包の形成への道を開きます。海藻の有効成分もハゲを防ぐことができます。大豆たんぱく質と シアバター 、根や髪の毛を強化するのに役立ちます。

3.ビタミンE

ビタミンEは肌に良いだけでなく、細い髪の治療にも役立ちます。ビタミンEの抗酸化物質は頭皮への血液循環を改善するのに役立ち、損傷した髪を修復し、毛幹を強化するのに役立ちます。健康な頭皮は、新しくて太くて健康な髪の成長もサポートできることを忘れないでください。

4.ビオチン（ビタミンB5）

ビオチンとパントテン酸（ビタミンB5）は、髪を強化して太くし、抜け毛を減らすと長い間信じられてきました。体内では、ビオチンが副腎で生成される酵素と一緒に作用してアミノ酸を生成し、それがタンパク質を生成します。髪はケラチンと呼ばれる特別なタンパク質でできています。ビオチンが新しい健康な髪の成長を助けると信じられているのはそのためです。

シャンプーに含まれるビオチン含有量は、太陽と次のようなヘアスタイリングツールの両方からのシャンプーや熱への露出が多すぎるために損傷した髪を修復するのにも役立ちます。 ヘアドライヤー または万力。

5.アルガンオイル

中東の人々は長い間、肌の美しさを治療するためにアルガンオイルを使用してきました。しかし、肌に加えて、アルガンオイルは髪を強く太く保ち、枝毛やフケを防ぐのにも効果的です。

本質的に、強化し、増加することができるシャンプーを使用してください 音量 あなたの髪、あなたの細い髪がより太くそしてより美しく見えるように。あなたの髪に問題があり、それらに対処する方法について混乱している場合は、アプリを介して医師に相談してください 。また、必要なさまざまな種類の健康製品やサプリメントを購入することができます 。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。

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