ジャカルタ–暑い天気は、すぐに喉が渇く傾向があります。冷たい飲み物を飲むことも最も好ましい解決策です。しかし、一部の人々にとっての冷たいミネラルウォーターは、喉の渇きを癒すのに十分なほど強力ではありません。パッケージにさまざまなフレーバーと色の飲み物が次善の選択肢です。

しかし、パッケージドリンクを飲むと体に悪影響を与えることがわかりました。このタイプのほとんどすべての飲み物には、健康にやさしくない成分が含まれています。では、パッケージドリンクに含まれる最も一般的な成分は何ですか？

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ソーダ

発泡性のパッケージドリンクは耳に馴染みがある必要があります。さわやかだけでなく、センセーションも感じます semriwing あなたがそれを飲むときあなたの口の中で。炭酸飲料や炭酸飲料は砂糖の含有量が非常に高く、大さじ10杯の砂糖にほぼ相当することを知っておく必要があります。この高糖度は、過剰に摂取すると糖尿病を引き起こす可能性があります。ここ パッケージドリンクの影響 あなたが注意を払う必要がある最初のこと、特にあなたがそれをあまりにも頻繁に飲むとき。

ソーダ自体は、普通の水と二酸化炭素の混合物から作られています。この混合物には色がなく、ふたを開けると「止まる」音を出す気泡が発生するだけです。市販の清涼飲料の色は、食用色素が添加されているために現れます。

炭酸飲料メーカーはまた、あなたがそれを消費するときに支配的な甘い味を最小限に抑えるリン酸を追加します。そのため、糖度が非常に高くても清涼飲料の味は甘すぎません。また、この飲み物はヘロインや麻薬と同じように脳にさわやかな効果をもたらします。

糖尿病だけでなく、ソフトドリンクの過剰摂取は、肥満、心臓発作、脳卒中、虫歯、骨粗鬆症、骨量減少など、他のさまざまな病気の出現を引き起こします。これは、さまざまな種類の清涼飲料に含まれるリン酸が原因で、体内のカルシウムが体内に適切に吸収されないためです。

アルコール

次のパッケージドリンクのネガティブな内容はアルコールです。ソフトドリンクとは異なり、このワンドリンクはインドネシアでは自由に販売されていません。アルコール飲料は、許可された当事者からの配布許可がある特定の場所でのみ流通しています。消費はすべての年齢のために無料ではありませんが、大人のためだけです。

パッケージドリンクの影響 アルコールを含むものはソーダよりもはるかに危険です。アルコール飲料には、向精神薬であるエタノールが含まれています。エタノールを飲むと、意識レベルが低下し、味覚機能が低下する傾向があります。したがって、アルコール飲料を大量に摂取すると、飲酒者は意識を失ったり、酔っぱらいと呼ばれることがよくあります。

過度のアルコール摂取はまた、体のいくつかの臓器、特に肝臓や腎臓の機能に損傷を与えます 肝臓 。これは、人が肝臓がんを発症する主な引き金となる、血液に溶けない肝臓脂肪の肥厚によるものです。

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栄養ドリンク

ビタミンを摂取することは、もはや疲れた体を新鮮で活力のあるものにする唯一の方法ではありません。さまざまなエナジードリンクを低価格で提供することで、体の健康のためのビタミンの重要な機能を変えることに成功しました。この現象の理由の1つは、エナジードリンクを飲んだ直後に体が感じる瞬間的な効果です。

ただし、エナジードリンクを過剰に摂取すると、実際には体に悪影響を与えることに注意してください。 1日に2パック以上飲むと、集中するのが難しくなります。過剰な摂取はまた、体内に吸収された栄養素のバランスを崩します。

それでは、過剰に消費された場合、このエネルギードリンクを危険なものにするコンテンツは何ですか？それに含まれる砂糖とカフェインの組成が原因です。皮肉なことに、それらは両方とも実際に「エネルギー発生器」になり、あなたの体にエネルギーを与え、一日中健康に感じさせます。

人工甘味料

グラスとボトルの両方でパッケージ化された飲み物は、大量に消費された場合、体に等しく有害です。しかし、この飲み物は、舌の上では奇妙ですが、中毒性のある効果を引き起こす可能性がある色と味を持っているため、子供たちに好まれる傾向があります。

実際、この飲み物には、体に過剰な糖分を蓄える人工甘味料が含まれています。その結果、大量に摂取すると、体が糖尿病にかかりやすくなります。防腐剤や人工着色料の存在も、発生する可能性のある悪影響を悪化させる可能性があります。喉の咳やかゆみをすぐに経験した場合は、すぐにこのパッケージに飲み物を入れておく必要があります。

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