、ジャカルタ-動脈を攻撃する可能性のある多くの病気の中で、アテローム性動脈硬化症は注意が必要な病気です。アテローム性動脈硬化症は、動脈壁に蓄積するプラークによる動脈の肥厚または狭窄です。このプラークの蓄積は通常、動脈（内皮）の内壁の細胞層が損傷したときに発生します。実際、この内皮は体内の血液のスムーズな流れを維持するように機能します。

問題は、動脈を詰まらせて血管を肥厚させることができるのかということです。さて、アテローム性動脈硬化症の場合、主な原因は、動脈にプラークを引き起こす可能性のあるコレステロール、カルシウム、脂肪物質、およびフィブリン（血液中の物質）です。

また読む： 高コレステロール値はアテローム性動脈硬化症を引き起こす可能性があります

場所に基づく症状

プラークによる動脈の詰まりは、多くの病気を引き起こす可能性があることを忘れないでください。冠状動脈性心臓病、心臓発作から始まり、 脳卒中 またはインドネシア語で脳卒中。

• 冠状動脈性心臓病から心臓発作までの症状には、息切れ、疲労、冷汗、吐き気と嘔吐、失神、さらには死を伴う可能性のある重度の胸痛が含まれる場合があります。

• 脳卒中の閉塞、症状には、手足の突然の麻痺、顔面の筋肉の麻痺、話すことの困難、飲食、複視、平衡障害、混乱、および会話の理解の困難が含まれます。

さらに、アテローム性動脈硬化症の症状は、影響を受ける場所によっても異なります。例えば：

• 足や手では、アテローム性動脈硬化症は歩行時の痛みなどの症状を引き起こす可能性があります。

• 腎臓では、アテローム性動脈硬化症は高血圧や腎不全を引き起こす可能性があります。

• 脳では、この病気は発話困難、顔の筋肉の衰弱、脳卒中の症状のような手足の衰弱または硬直、または片方の目の一時的な視力喪失を引き起こす可能性があります。

• 心臓のアテローム性動脈硬化症は、患者に胸痛（狭心症）を経験させる可能性があります。

また読む： 血管の問題、これはドップラー超音波による検査のステップです

誘発された動脈損傷

これまで、アテローム性動脈硬化症の原因は確実にはわかっていません。しかし、この病気は動脈の内層（内皮）の損傷や損傷によって引き起こされるのではないかという強い疑いがあります。さて、ここに動脈の損傷を引き起こす可能性のあるいくつかのものがあります。

• 糖尿病を患っている、またはインスリン抵抗性である。

• 高コレステロールとトリグリセリドのレベル。

• 高血圧。

• 煙。

• 太りすぎまたは肥満。

• 関節炎、感染症、狼瘡などの炎症を引き起こす病気。

• アテローム性動脈硬化症、冠状動脈性心臓病、または脳卒中の家族歴。

アテローム性動脈硬化症を予防するためのヒント

この病気は多くの合併症を引き起こす可能性があるため、アテローム性動脈硬化症を台無しにしないでください。虚血性発作や脳卒中から壊疽（死んだ組織）まで。うわー、怖いですよね？

では、この血管の肥厚をどのように防ぐのでしょうか。さて、ここに試すことができるいくつかの努力があります。

• 血管壁に損傷を与える可能性があるため、喫煙をやめてください。そうすれば、アテローム性動脈硬化症のプラークがより簡単に形成されます。

• 週に150分または1日に30分間定期的に運動します。

• 悪い脂肪の摂取量を減らし、塩分と砂糖の摂取量を減らして、食事を変えましょう。さらに、加工された包装食品を避け、より多くの野菜や果物を食べてください。

• 特に危険因子を持っている人々のグループでは、定期的に医師に健康状態を定期的にチェックしてください。上記の問題について医師に尋ねたい人のために、あなたはすることができます ダウンロード 応用 AppStoreとGooglePlayで！ 機能を介して チャット と 音声/ビデオ通話 、家を出ることなく専門医とチャットできます。