体臭を取り除く自然な方法を知っている
、ジャカルタ–体臭は、汗を分解するバクテリアによって引き起こされ、体臭の原因となるアポクリン腺の活動によっても引き起こされます。アポクリン腺は、乳房、生殖器、まぶた、脇の下、耳に見られます。
アポクリン腺は脇の下に最も豊富にあり、その領域を体臭の急速な発達に対して脆弱にします。抗菌せっけんでわきの下を定期的に掃除することで、バクテリアの数を抑え、体臭を抑えることができます。体臭を取り除く自然な方法はありますか？詳細はこちら！
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体臭を自然に解消
身体活動中、太陽の下を歩くとき、暖かい部屋の中など、誰もが汗をかきます。発汗は正常であり、体温を調節する自然な方法です。
しかし、時々汗を伴う不快な臭いは非常に迷惑になることがあります。実際、汗は一般的に無臭です。悪臭の原因となるのは、皮膚に付着したバクテリアが汗や油と反応することです。これらのバクテリアはタンパク質と脂肪酸を分解し、その過程で体臭を引き起こします。体臭を防ぐためのいくつかの実証済みのヒントは次のとおりです。
1.抗菌せっけんで入浴
臭いの原因となるバクテリアを取り除くことができる抗菌石鹸を必ず使用してください。体を細かく徹底的に石鹸で洗います。また、脇の下や足など、発汗しやすい体の部分をよく洗う時間を取ってください。バクテリアが皮膚で増殖するのを防ぐために、体を乾かして仕上げます。
2.ダイエットに注意を払う
タマネギやニンニクなど、体臭を引き起こす可能性のある食品がいくつかあります。汗をかくと、毛穴から香りが逃げます。カフェイン入りの飲み物やアルコールも、より多くの汗をかくことができます。
可能な限り、健康的な食事を維持するようにしてください。これらの食品を完全に止めることはできないかもしれませんが、適度にそれらを消費することを覚えておいてください。健康的な食事パターンに関する推奨事項が必要ですか？で医者に聞いてください 。その分野の専門家である医師は、最良の解決策を提供しようとします。来て、 ダウンロード アプリは現在GooglePlayまたはAppStoreにあります。
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3.汗を吸収する服
着用する生地の種類も、日常の活動中に汗をかく量に影響を与える可能性があります。綿、絹、羊毛など、通気性に優れた生地を選択して、空気が衣服に侵入し、汗がたまらないようにします。
スポーツウェアの場合、肌からの汗を防ぐために耐湿性の合成素材を使用することをお勧めします。発汗量が少ないと、皮膚のバクテリアが繁殖しにくくなり、体の主な原因となります。足の臭いを防ぐために、靴下を交換し、通気性のある靴を履くことを忘れないでください。
4.アップルサイダービネガーを脇の下に1日2回塗布します
アップルサイダービネガーは自然に酸性で、抗菌性があります。わきの下を中和し、ニオイの原因菌を破壊します。アップルサイダービネガーを定期的に使用すると、脇の下に細菌が蓄積するのを防ぐこともできます。アップルサイダービネガーの小さなボウルにコットンボールを浸し、1日2回脇の下に塗ります。
5.脇の下にレモンウォーターミックスをこすります
レモン水は酸性で、体臭の家庭薬としても使えます。これにより、皮膚のpHが低下し、細菌が生息できなくなる可能性があります。レモンの半分を取り、脇の下に直接こすります。
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敏感肌の方は、レモン半分と水半分カップを混ぜて薄くしてください。レモンジュースやアップルサイダービネガーなどの強酸である家庭薬を適用するときは、特に敏感肌の場合は注意してください。火傷や刺激を避けるために、清潔で乾燥した肌にのみ使用してください。剃った直後や肌に痛みがある場合は絶対に使用しないでください。
