カリウム欠乏症の妊婦の危険性

、ジャカルタ-妊娠中、妊娠中の女性が消費する栄養素は、妊娠中の胎児に確実に影響を与えます。したがって、妊娠がスムーズに進むように、母親は栄養を満たすために健康的な食事をとらなければなりません。カリウムは妊婦が満たさなければならない物質です。これは、この物質が重要な役割を果たしているためです。その1つは、体内の水分と電解質のバランスを維持することです。

もちろん、妊娠中の女性がカリウムを欠いている場合、それは体と胎児の状態に影響を与えます。妊娠中のカリウムの利点と、この1つの物質が十分に得られない場合の危険性は次のとおりです。

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妊婦のカリウム欠乏症の危険性

カリウムは、体液と電解質のバランスを維持するための重要なミネラルです。さらに、このミネラルは、体の筋肉の収縮、神経インパルスの伝達、脂肪、タンパク質、炭水化物などの必須栄養素からのエネルギーの放出に重要な役割を果たします。さらに、カリウムが豊富な食品を定期的に摂取することで、妊娠中に頻繁に発生する足のけいれんを防ぐことができます

妊娠中、母親の血液量は通常の1.5倍に増加します。そのため、妊娠中の女性は、体の適切な化学的バランスを維持するために適切なレベルのカリウムを必要とします。カリウムはナトリウムに加えて、血圧レベルを調整して最適な状態に保ちます。量が足りない場合、妊娠の副作用を引き起こす可能性があります。

からの報告 MedlinePlus 低カリウム血症は、カリウムレベルの不足を表す医学用語です。これは、血中のカリウムのレベルが妊娠中に必要なレベルよりも低い場合に発生します。低カリウム血症は、妊娠中の筋肉、心臓、神経に悪影響を与える可能性があります。状態が治療されない場合、それは慢性腎臓病につながる可能性があり、母親と胎児の健康を危険にさらす可能性があります。リスクが高いため、妊娠中の女性は低カリウム血症を引き起こす以下の要因を知っている必要があります。

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妊娠中の女性の低カリウムの原因

からの起動 ベビーセンター ただし、妊娠中のカリウム欠乏症が妊娠中の食事によって引き起こされることはめったにありません。低カリウムレベルは、妊娠中の重度の下痢と嘔吐の結果です。軽度から中等度の吐き気と時折の嘔吐は赤ちゃんの健康に影響を与えませんが、重度で長期の嘔吐は早産のリスクの増加と関連しています。

からの提案 アメリカ妊娠協会、 妊娠中に下痢をした場合は、水分補給を忘れないでください。下痢が危険になることはめったにありませんが、特に妊娠中は、母親はそれでも軽く服用しないでください。体から余分な水分を取り除くのを助ける薬である利尿薬の使用も、低カリウム血症を引き起こす可能性があります。

妊娠中に重度の下痢や嘔吐を経験した場合は、医師に相談してください 適切で安全な取り扱いに関して。あなたはいつでもどこでも医者に連絡することができます。

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母親が低カリウム血症と診断された場合、医師はカリウムを多く含む食品の摂取を勧めます。カリウムを多く含む食品の例としては、焼き芋、ビートグリーン、無脂肪ヨーグルト、ほうれん草、トマトジュース、オレンジジュース、腎臓豆、タラ、レンズ豆、乾燥桃、カボチャなどがあります。母親が上記のカリウムが豊富な食品を定期的に摂取している場合は、カリウムサプリメントは必要ないかもしれません。

リファレンス:
ママジャンクション。 2020年にアクセス。妊娠中のカリウム:それはあなたにとって良いのか悪いのか。
ママジャンクション。 2020年にアクセス。妊娠中の低カリウム血症-6つの原因、8つの症状、4つの治療
MedlinePlus。 2020年にアクセス。低血中カリウム。
ベビーセンター。 2020年にアクセス。妊娠中の食事に含まれるカリウム。
強く生きよ。 2020年にアクセス。妊娠中の低カリウム。

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