医師は手根管症候群に対してどのような治療法を提供しますか？
、ジャカルタ-あなたは今までに経験したことがありますか、またはあなたはあなたの手のうずき感、しびれ、または脱力感を経験していますか？注意してください、これは手根管症候群の兆候である可能性があります。この症候群は、手首の神経が圧迫または圧迫されたときに発生します。
手首の痛みや手根管症候群は、高齢者だけが経験するものではないことを忘れないでください。この問題は、生産年齢の誰かを攻撃する可能性があります。どうして？
理由は単純です。手根管症候群による手首の痛みは、間違った習慣によって引き起こされる可能性があります。たとえば、間違った作業位置。したがって、手根管症候群はしばしばオフィスの従業員を罠にかけます。
問題は、オフィスの従業員の手根管症候群に対処するための治療または治療はどのようになっているのかということです。
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オフィス従業員の手根管の克服
オフィスの従業員の手根管症候群を克服する方法は、薬物の消費を直接介する必要はありません。国立衛生研究所によると , 初期段階の手根管症候群の場合、医師は通常次のことを推奨します。
- スプリントの着用（手首サポートまたは 手首のサポート）夜に数週間。これが役に立たない場合は、使用する必要があるかもしれません 手首のサポート 日中それ。
- 頭を手首に乗せて寝ることは避けてください。
- 患部を温水または冷水で圧縮します。
オフィスの従業員の手根管症候群に対処する方法として、医師は職場でいくつかの変更を加えるようにアドバイスすることもあります。手首へのストレスを軽減することが目標です。推奨される変更は次のとおりです。
- などの特別なデバイスを使用する キーボード、さまざまな種類 ねずみ コンピューター、台座 ねずみ ベアリング、および キーボード引き出し.
- 仕事をしている間、誰かにあなたの立場を確認するように頼んでください。たとえば、 キーボード タイピング中に手首が曲がらないように十分に低くします。
- 仕事の割り当て、家庭での活動、運動の種類を変更します。手根管症候群に関連する仕事のいくつかには、振動装置を含む仕事が含まれます。
上記の方法で最大の結果が得られない場合、医師はオフィスの従業員の手根管症候群の訴えを治療するための薬を処方することがあります。
手根管症候群の治療に使用される薬には、イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が含まれます。さらに、一定期間症状を和らげるために手根管領域に投与されるコルチコステロイド注射もあります。
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苦情が治まらない、または悪化している場合はどうなりますか？さて、この段階で、医師は外科的処置を勧めるかもしれません。手根管症候群手術は、手根管減圧術としても知られています。この手術は、開腹手術または内視鏡手術によって行うことができます。
神経を圧迫する間違った位置
手根管症候群は、手首の神経の圧迫によって引き起こされます。この神経への圧力はさまざまなものによって引き起こされる可能性があり、その1つは間違った作業位置です。ええと、この習慣はしばしばオフィスの従業員、特に一日中座っていなければならない人々によって行われます。
実際、手を誤った位置で長時間使用する作業位置は、手首の痛みを引き起こす可能性があります。実際、それは手根管症候群などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。
オフィスワーカーの手根管症候群は、通常、入力方法が間違っているために発生します。たとえば、手が手首の下部にある非人間工学的な位置であるため、長時間手根管に圧力がかかります。さて、これが手首の痛みの原因です。
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手根管症候群は、引き起こされる痛みが日常生活に影響を与える可能性があるため、過小評価しないでください。実際、それは手の脆弱な動きを制限し、手首の周りの骨、関節、および組織に痛みを引き起こす可能性があります。
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