骨折の理学療法はどのように行われますか？
「骨折は怪我や事故の際に発生する可能性があります。骨折を効果的に治療するための治療法の1つは理学療法です。理学療法は、治癒過程を助けることに加えて、骨折による合併症を特定するのに役立ちます。この治療法は訓練を受けた理学療法士によって行われ、骨折に対処するためのいくつかの技術があります。」
、ジャカルタ–骨折または骨折は、骨が折れたり折れたりして、その位置や形状が変化したときに発生します。この状態は通常、骨に突然圧力をかけたり、耐えられないほど大きな負荷をかけたりする怪我によって引き起こされます。
高所からの落下、交通事故、直撃、落下物など、骨折を引き起こす可能性のある怪我の例。ただし、骨折は、骨粗鬆症など、骨を弱める病状によっても引き起こされる可能性があります。
あなたが骨折している場合、あなたの医者がそれを治療するために勧めるかもしれない効果的な治療法の1つは理学療法です。それで、骨折を治療するための理学療法の手順は何ですか？
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骨折に対する理学療法の利点
骨折は通常完全に治癒します。ただし、腱断裂、手首の手根管症候群などの神経損傷、継続的な関節のこわばり、軟骨の裂傷などの合併症のリスクもあります。ギプスを外した後に痛みを感じるのは正常であるため、医師はこの状態を特定できない場合があります。
理学療法士は、合併症を特定してチェックし、それらを治療して、身体の正常な可動域、強度、機能をできるだけ早く回復させることができます。
以下は、骨折治癒中の理学療法の利点です。
・癒しを助けます。
・耐荷重能力を促進します。
弱い筋力を維持します。
影響を受けた関節とその周囲の可動域を維持します。
・痛みを軽減します。
・腫れを軽減します。
骨折が治癒した後、またはキャストが除去された後も、理学療法は3〜12日間、または骨折した手足の機能が完全に回復するまで継続する必要があります。回復後の理学療法の利点は次のとおりです。
体重を支える活動を増やします。
・すべての機能を復元します。
筋肉や関節の力と動きを完全に回復させます。
影響を受ける関節の可動域を最適化します。
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手順を知っている
骨折の治療に使用できるいくつかの理学療法技術は次のとおりです。
- 手技療法
これは、理学療法士が手を使って体の組織を操作、可動化、マッサージする手法です。
- 軟組織の解放またはストレッチング技術
軟部組織の解放またはストレッチ技術は、体組織を評価および治療するために使用される直接的な手技療法です。この手法を使用した理学療法では、理学療法士が片方の手を筋肉の一方の端に当てて、筋肉のその部分を下にある構造に「ロック」または「固定」します。
次に、セラピストは、もう一方の手、または通常はローションやオイルを塗ったマッサージャーを使用して深い圧力をかけ、動きの摩擦を減らします。このテクニックの間、筋肉は能動的または受動的に伸ばされます。
軟組織の解放は、筋肉の癒着を破壊し、その領域への血流を増やして、最適な筋肉の範囲、持久力、および機能を回復することによって機能します。
- ブレース/テーピング
このテクニックは、特定の方法で体の一部にバンドを適用して、負傷した関節を安定させたり、筋肉の動きを促進したりすることによって実行されます。たとえば、損傷後に足首に強力なテープを貼って、靭帯の治癒をサポートし、さらなる損傷を防ぐことができます。
ブレースまた テーピングは、負傷した領域をサポートして快適にし、トレーニングプログラム中に安全に進行できるようにするための補助的な治療法です。
- 鎮痛モダリティ
モダリティは、痛みや炎症を軽減し、治癒を促進し、機能を回復するためにセラピストによって実行される特定の治療技術です。この技術は、音波、熱、機械的、電気的、および光エネルギーを利用して、治療目的で組織に変化をもたらします。
- 安定性のための追加の筋力トレーニング
補助筋肉は、3つの持ち上げ動作、つまりスクワット中に主筋肉を補助する筋肉です。 ベンチプレス と デッドリフト。これらの動きで機能する主な筋肉は、スクワット中の大腿四頭筋とハムストリングス、ベンチプレス中の胸部、スクワット中のハムストリングスと背中です。 デッドリフト。さて、追加の筋力トレーニングは、体を持ち上げるのに役立つ他の筋肉をターゲットにする必要があります。
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