高齢者が2週間以上腰痛を経験した場合

、ジャカルタ-腰痛または別名 腰痛 人が腰痛を経験する状態です。もちろん、この状態は患者に不快感を引き起こす可能性があります。不快な状態に加えて、2週間以上の腰痛も活動障害を引き起こす可能性があります。

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重い物を頻繁に持ち上げるだけでなく、2週間以上の腰痛も年齢によって引き起こされる可能性があります。腰痛は高齢者が経験する非常に脆弱です。身体活動の欠如に加えて、高齢者が経験する腰痛は、さまざまな健康上の問題によっても引き起こされる可能性があります。この記事では、2週間以上腰痛を経験している高齢者の原因を特定しても害はありません。

これが2週間以上腰痛を経験している高齢者の原因です

一般的に、腰痛は腰部の筋肉や関節の損傷によって引き起こされます。この状態は、重い物体を持ち上げたり、繰り返し動作したり、活動を行うときに不適切な体の位置に移動したりすることによって引き起こされる可能性があります。

大人だけでなく、子供からお年寄りまで腰痛を感じる傾向があります。からの起動 クリーブランドクリニック 高齢者に腰痛を引き起こす可能性のあるいくつかの状態があります。

1.脊椎症

高齢者が2週間以上腰痛を患っている場合は無視しないでください。この状態は脊椎症の兆候である可能性があります。この病気は一般的に首の背骨に影響を及ぼしますが、この状態が腰の後ろから後ろまで経験することは珍しいことではありません。

脊椎症は通常、腰痛に加えて、平衡感覚の喪失、うずき、体の動きの制御の困難などの他の症状を伴います。

2.関節リウマチ

この状態は一般的な健康障害であり、高齢者に腰痛を引き起こします。関節リウマチは誰でも経験することができますが、老年期を迎える人が経験する傾向があります。

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3.関節の変性変化

経年変化により、ディスクの湿気と抵抗が衝撃吸収材として機能する可能性があります。

4.股関節骨折

2週間以上腰痛を経験する高齢者は、股関節骨折が原因である可能性があります。老年期に入ると、人は骨密度と骨強度の低下を経験する可能性があります。この状態により、高齢者は股関節骨折を起こしやすくなり、腰痛を引き起こします。

5.骨肉腫

骨肉腫はまた、患者に腰痛の症状を経験させる可能性があり、これは非常に厄介です。そのため、最寄りの病院で腰痛を確認するための検査を行っても害はありません。

自宅で腰痛を治療するためにこれを行う

高齢者は自宅で腰痛を治療するためにいくつかの治療を行うことができます。腰痛を経験しているときは、RICEテクニックを実行してください。

  1. 残り、 痛みが治まるまで腰を休めることを意味します。
  2. 。痛みを和らげるために腰を冷湿布します。 15〜20分間冷圧縮し、数日間繰り返します。
  3. 圧縮。高齢者は痛い腰に添え木をすることができます。ただし、緊密にバインドするには。
  4. 昇格。腰を胸より高くして休んでください。

この状態が悪化する健康問題を引き起こさないように、高齢者の腰痛を予防することに何の問題もありません。定期的に骨の健康診断を行い、怪我をしないように常に注意し、骨の強度を維持するためにさまざまな健康食品を食べてください。

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健康的な食品を摂取することに加えて、骨機能を維持するためにビタミンやサプリメントの摂取量を増やすこともできます。複雑にする必要はありません、あなたはアプリケーションを通してビタミンとサプリメントを購入することができます 。宅配便で、ご家庭で必要なビタミンを手に入れることができます。

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リファレンス:
ヘルスライン。 2021年にアクセス。腰痛について知っておくべきこと。
クリーブランドクリニック。 2021年にアクセス。年齢に関連する腰痛を修正する13の方法。
脊柱側弯症および脊椎障害。 2021年にアクセス。高齢者の腰痛:危険因子、管理オプション、および将来の方向性。

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