医師の処方箋なしで摂取できる胃酸薬
「胃酸症は確かに不快な症状を引き起こすので、どこへ行っても胃酸逆流症の準備ができている必要があります。さまざまな働き方で服用できる薬にはいくつかの種類があります。疑わしい場合は、最初に投与量と副作用について医師と話し合うことを躊躇しないでください。」
、ジャカルタ–胃食道逆流症（GERD）は、胃酸が口と胃（食道）をつなぐ管に逆流することが多い状態です。この胃酸の上昇は、食道の内壁を刺激し、他のいくつかの症状を引き起こす可能性があります。
多くの人が胃酸逆流症を経験しており、実用的な解決策は市販の胃食道逆流症の薬を服用することです。それでも、ほとんどの人はライフスタイルの変更でこの不快感を克服することもできます。ただし、数週間以内に症状が緩和されない場合、医師は処方薬または手術を勧めることがあります。
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市販の胃酸薬
一般的に軽度の胃酸症状を克服することができる胃酸薬には、次のようないくつかの選択肢があります。
制酸剤
この胃酸薬は胃酸を中和することによって機能します。ミランタ、ロレイズ、タムなどの制酸剤は、迅速な緩和を提供することができます。しかし、制酸剤だけでは、胃酸によって損傷を受けた炎症を起こした食道を治癒することはできません。制酸剤の乱用は、下痢や時には腎臓の問題などの副作用を引き起こすことも疑われています。
H-2。受容体遮断薬
このタイプの薬は、酸の生成を減らすことによって機能します。これらの胃酸薬には、シメチジン、ファモチジン、およびニザチジンが含まれます。 H-2受容体遮断薬は制酸剤ほど速くは作用しませんが、より長く持続する緩和を提供し、胃からの酸産生を最大12時間減少させることができます。より強力なタイプは、医師の処方箋で入手できます。
プロトンポンプ阻害剤
このタイプの薬は酸の生成を抑制し、食道を癒します。これらの薬は、H-2受容体遮断薬よりも強力に酸を遮断し、損傷した食道組織が治癒する時間を与えます。市販のプロトンポンプ阻害剤には、ランソプラゾールとオメプラゾールが含まれます。
しかし、この薬を服用する前に、あなたはまたあなたの医者に尋ねることができます 投与量と起こりうる副作用に関して。の医者 胃酸などの消化器系の問題を回避するのに役立つアドバイスをいつでも提供する準備ができています。
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胃酸のライフスタイル
胃酸の薬を自宅や旅行に使用するバッグに入れて準備することに加えて、胃酸の逆流の頻度を減らすためにライフスタイルを変更する必要もあります。次のような簡単な方法がいくつかあります。
- 太りすぎは胃に圧力をかけるため、健康的な体重を維持します。太りすぎは胃を押し、食道への酸逆流を引き起こす可能性があります。
- 喫煙は下部食道括約筋が適切に機能する能力を低下させる可能性があるため、できるだけ早く喫煙をやめてください。
- 特に眠ろうとしたときに胸焼けを頻繁に経験する場合は、ベッドの頭を上げてください。予備の枕を使用して、頭を胃より高くすることもできます。
- 食べた後は横にならないでください。食べてから少なくとも3時間待ってから、横臥や就寝してください。
- 食べ物をゆっくりと食べ、よく噛んでください。
- 酸逆流を引き起こす食べ物や飲み物は避けてください。一般的なトリガーには、脂肪または揚げ物、ケチャップ、アルコール、チョコレート、ミント、ニンニク、タマネギ、カフェインが含まれます。
- 腰にフィットする服は胃と下部括約筋に圧力をかけるため、きつい服は避けてください。
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それらはあなたが試すことができるいくつかの薬の提案と健康的なライフスタイルです。この酸逆流症はしばしば再発する可能性があるため、ライフスタイルの変更は症状の再発を防ぐための最も効果的なステップの1つであることを忘れないでください。
