乾燥肌に水分を回復する正しい方法
「治療せずに放置した乾燥肌は、いくつかの不快な症状を示し始める可能性があります。乾燥肌は深刻な状態ではありませんが、適切に治療しないと、皮膚の変色、湿疹、さらには蜂巣炎（皮膚の下の組織の感染）などの副作用を引き起こす可能性があります。」
、ジャカルタ–非常に乾燥した肌は、肌の表面に保護脂肪が不足していることが原因です。その結果、皮膚はより敏感になり、汚染物質の影響を受けやすくなり、赤くなりやすく、刺激を受けやすく、不快に感じるようになります。したがって、肌に再び潤いを与えるために、適切なスキンケアを行うことが非常に重要です。
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Lを知っている乾燥肌に近い
乾燥肌を防ぐには、まず乾燥肌の特徴を知る必要があります。乾燥肌では、肌の表面に水分が不足しているため、赤い発疹が現れることがあります。医療の世界では、乾燥肌の状態はまた呼ばれることができます 乾皮症. この状態は一般に、皮膚の外層、すなわち表皮に水分と脂質が不足していることを特徴としています。この保護層がないため、皮膚は水分を保持する能力を失います。
皮膚の外側の保護層が効果的に機能できない場合、皮膚は汚染やアレルゲン粒子などの刺激物によって完全に保護することができません。これが、皮膚が傷つきやすく、より早く炎症を起こし、赤みを引き起こす理由です。
治療せずに放置した乾燥肌は、いくつかの不快な症状を示し始める可能性があります。乾燥肌が原因で発生するもののいくつかは次のとおりです。
- ざらざらした感触。
- 弾力性が低い。
- かゆい。
- はがします。
- 細い線やひび割れが見られます。
乾燥肌は、最も一般的には下肢、腕、手、顔に現れます。この状態は深刻ではありませんが、不快感を引き起こす可能性があり、自信を下げることは不可能ではありません。さらに、皮膚の変色、湿疹、さらには蜂巣炎（皮膚の下の組織の感染症）など、それから発生する可能性のあるいくつかの副作用もあります。
蜂巣炎は通常、乾燥したかゆみを伴う皮膚のひび割れや過度の引っかき傷によって引き起こされる損傷が原因で発生します。この状態はまた、皮膚をさらなる皮膚感染症にかかりやすくする可能性があります。
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危険因子は乾燥肌を引き起こします
さらに、次のような乾燥肌を引き起こす可能性のあるいくつかの要因も知っておく必要があります。
- 寒波
空気が冷たく乾燥していると、多くの人がうろこ状の肌と「冷気のかゆみ」を経験します。寒くて乾燥した天候によって引き起こされるこの乾燥肌の発疹も、皮膚の発赤を引き起こす可能性があります。
- 乾燥した空気
湿度が低いと、エアコンの効いた部屋や飛行機などで皮膚が乾燥する可能性があります。
- 水
水との長時間の接触は、皮膚を滑らかにし、保護する天然オイルを皮膚から剥ぎ取ります。時間がかかりすぎたり、塩素処理されたプールで定期的に泳いだり、手を繰り返し洗ったりすると、すべて乾燥肌になる可能性があります。
- 脱水
夏の間の暑い日、激しい運動、長距離のランニングなど、これらすべての要因により、体が脱水状態になる可能性があります。脱水症状は、皮膚を含む体のすべての臓器にも影響を及ぼします。
- 石鹸とスキンケア製品
石鹸は乳化剤、言い換えれば、油を分解するように設計された物質です。揚げ物を食べた後の油性の手をきれいにするのに最適ですが、肌の脂質（油）の自然なバランスを維持しようとしている場合はあまり役に立ちません。同様に、アルコールを含むスキンケア製品は、肌を乾燥させるだけです。
- 特定の薬
脂性肌を乾燥させるために特に使用されるイソトレチノイン、利尿剤、コレステロールを制御するためのスタチンなど、一部の薬は皮膚を乾燥させる可能性があります。
- 年
悪いニュースは、ほとんどの人が年をとるにつれて肌が乾燥することです。しかし、肌の水分補給を助けることに専念している多くの製品があります。
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ヒント私守る 乾燥肌を防ぎます
1. 掃除、 tet火は皮膚を傷つけないでください
乾燥肌をきれいにし、それでも損傷を避けることができるいくつかの簡単な方法があります、例えば：
- 長い冷たいシャワーの代わりに短い暖かいお風呂を選ぶか、10分以上浸さないでください。
- 穏やかなクレンジングジェルまたは脂質が豊富なクレンジング液を使用して、水を中和します。
- 皮膚をよくすすぎ、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。
- お肌がまだ湿っている間に保湿クリームとローションを塗ってください。
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2. 保湿剤を塗るNS 朝と夕方に
毎日の保湿は、乾燥肌によって引き起こされる刺激や赤みの頻度と強度を防ぎ、軽減するために非常に重要です。保湿剤を持参して、一日中お肌に潤いを与えましょう。また、保湿剤を使用する場合は、必ず次のような製品を選択してください。
- 低アレルギー性 乾燥肌や敏感肌のニーズにお応えします。
- 快適で使いやすく、毎日使いやすいです。
- 水分を補給し、脂質を回復させ、肌を落ち着かせます。
3. 快適な服を着てください
衣類は一日中肌に直接触れるため、肌の健康に重要な役割を果たします。肌が乾かないように服を選ぶためのヒントは次のとおりです。
- 湿気を与え、刺激を引き起こさない、天然で柔らかい綿と絹で作られた服を着てください。
- 合成繊維の衣服は、汗をかき、かゆみを悪化させる可能性があるため、使用しないでください。
- ウールの服は厳しすぎることが多く、かゆみを引き起こす可能性があるため、避けてください。
- 寒いときは、冷たく乾燥した空気から身を守る服を着てください。
- 家庭用クリーニング製品を洗ったり使用したりするときは、必ずゴム手袋を着用してください。
- 衣類を洗うときは、リン酸塩を含まない洗剤を使用してください。また、柔軟仕上げ剤の使用は避け、十分にすすいでください。
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自宅で乾燥肌を防ぐためのヒント
刺激のリスクを最小限に抑えることで、乾燥肌を防ぐこともできます。秘訣は、生活環境を目覚めさせることです。方法は次のとおりです。
- 定期的にほこりやダニを取り除きます。
- 寝室が熱くなりすぎないようにしてください。摂氏19度未満の温度に保つことができます。
- カビを防ぐために、部屋が湿った状態に保たれていることを確認してください。
次のような他のこともできます。
1. 水分を保つ 乾燥肌を防ぐために
特に冬にヒーターがついているときは、1つか2つ入れてください 加湿器 家の周りの空気の水分含有量を増やし、乾燥肌を防ぎます。
2. 肌に栄養素を提供します
特に抗酸化作用で知られている必須脂肪酸とビタミンA、C、Eが豊富な健康的な食事をとることで、非常に乾燥した敏感肌を治療してください。また、果物や野菜を食べ、魚やナッツを食事に取り入れて、十分な栄養を摂取するようにしてください。
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これで、乾燥肌の治療方法がわかったので、肌が常に健康な状態にあることを確認できます。また、スキンケア製品はから購入することもできます ラロッシュポゼ の 。宅配サービスを利用すれば、このスキンケア製品を購入するために家を出る必要がなくなります。 1時間以内に、ご注文が届きます。実用的ですね。あなたは何を待っていますか、からドライスキンケア製品を入手してください ラロッシュポゼ でのみ !
