治すのが難しい、痛風を防ぐことができますか?
、ジャカルタ–尿酸が遺伝的に存在する場合、特に男性は、体内の尿酸レベルを上昇させる可能性が高いアルコール、脂肪、および食品の摂取を制限する必要があります。
アルコール摂取、特にビールも痛風発作を引き起こす可能性があります。遺伝性痛風の男性は、体重を特に注意深く観察する必要があります。水分をたくさん飲むと、腎臓結石のリスクを最小限に抑えることができます。血液検査と尿検査は、痛風発作の潜在的なリスクを判断するために使用できます。
痛風治療
薬を服用することも痛風発作を防ぐのに役立ちます。薬は、体内での尿酸の生成を減らしたり、尿中の尿酸の排泄を増やしたりする可能性があります。
痛風に服用している薬の種類に関して専門家のアドバイスが必要な場合は、直接 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。どのように、十分 ダウンロード 応用 GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡してください いつでもどこでもチャットを選択できます ビデオ/音声通話 また チャット .
痛風は、血液中の尿酸が多すぎると発生し、関節の1つに鋭い結晶を形成します。足の親指は、これが発生する最も一般的な場所です。痛風発作が発生した場合、通常は最大10日間続きます。
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最初の36時間は最も苦痛です。通常、一度に1つの関節にのみ影響しますが、治療せずに放置すると、膝、足首、足、手、手首、または肘に発生する可能性があります。
幸いなことに、尿酸は薬物の摂取と適切な食事によって制御することができます。尿酸が体内に蓄積すると、関節を刺激する結晶を形成する可能性があります。発作は、病気やけがの後に発生する可能性があります。
最初の兆候は、足の親指の頻繁な痛みです。通常、一度に1つの関節に影響を及ぼしますが、痛風が他の関節に広がり、赤く腫れているように見えることがあります。
彼の攻撃を避けるために、あなたは以下のことを練習することができます:
- 体重をコントロールするために、運動してバランスの取れた食事をとってください。
- 水をたくさん飲む
- 甘い飲み物に近づかないでください
- 過度のアルコール、特にビールの使用は避けてください。
- 肉、特に肝臓と甘いパン、そしてシーフードをあまり食べないでください。低脂肪乳製品などの食品からタンパク質を取得します。ヨーグルト、チーズ、ミルクなどの製品。
実際、これらの薬とライフスタイルの変更は、人が攻撃を乗り越えて別の攻撃を防ぐのに役立ちます。治療を行わないと、何年にもわたる痛風発作が影響を受けた関節に損傷を与え、変形、慢性的な痛み、不動を引き起こす可能性があります。持続的に高い尿酸値は、腎臓結石を引き起こし、腎臓機能に影響を与える可能性があります。
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痛風に苦しんでいる人は治りません。これは、尿酸値を制御する薬と発作を治療する抗炎症薬の組み合わせで制御できる長期的な病気です。
尿酸値を下げることは痛風を治療するための鍵であり、患者はこれを理解する必要があります。長期的には、尿酸低下薬を使用しないと再発します。
低プリン体の食事療法に従うことはあなたがあなたの体の尿酸の生産を制限するのを助けることができます。プリンは、多くの種類の食品に含まれるタンパク質の一種です。これらのタンパク質が分解されると、尿酸が最終生成物になります。痛風のある人は、プリン体の摂取を制限しながら、バランスの取れた食事に従う必要があります。
肝臓、腎臓、脳、心臓、その他の内臓肉など、プリンが豊富な食品は避けてください。魚の種類は、カタクチイワシ、カタクチイワシ、イワシ、サバ、甲殻類、肉エキスなどの小魚です。