指圧療法は月経痛を和らげるのに役立ちます
、ジャカルタ–月経痛は、月経周期に入るときにすべての女性が経験する一般的な状態の1つです。月経痛も女性ごとに異なります。軽度からかなり重度に感じる人もいます。ただし、月経痛が血栓の出現や痛みなどの症状を3日以上伴わない場合、この状態はまだかなり正常です。
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実際、月経痛を助けることができるいくつかの簡単な方法があります。たとえば、下腹部に温湿布を適用することによって。それだけでなく、軽い運動も月経痛にうまく対処できると考えられています。しかし、指圧療法が感じられる月経痛を和らげるのを助けることができるというのは本当ですか？さあ、以下のレビューを見てください！
指圧療法の知識
指圧療法は、鍼治療とほぼ同じですが、針を使用しない治療法です。指圧療法は、特定の体のポイントに指と指先を使用して手動で圧力をかけることを含みます。
指圧療法は中国で始まった治療法です。伝統的な漢方薬の原則によれば、体内には目に見えないエネルギー経路があります。これらの条件は子午線として知られています。臓器を他の体の部分に接続する約14の経絡があります。さて、この指圧療法の手動のツボは、これらの14の経絡の周りです。
月経痛に対する指圧療法の利点
それでは、指圧療法が女性が経験する月経痛を和らげるのに役立つというのは本当ですか？実際、指圧療法は月経痛を克服するのに役立ちます。女性が月経痛を経験するとき、それは一般的に下腹部のけいれんに似ています。それだけでなく、正常ではありますが、月経痛は他の症状を伴うことがあります。頭痛、腰痛から始まり、不快感まで。
この状態は、正常に動作していない体内の血液循環によって引き起こされる可能性があります。そうすれば、体は月経痛をより簡単に経験するでしょう。自然療法ヒーラーでムンバイのシェンメンヒーリングセンターの創設者であるSantoshKumar Pandeyによると、指圧療法は体内の血流、リンパ系、ホルモンを刺激することができます。
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これが指圧療法が月経痛に対処するのに役立つ理由です。それだけでなく、この治療法は体の筋肉をよりリラックスさせ、月経痛を軽く感じさせます。
博士と同様です。出産の専門家であり、SeedsofInnocenceの創設者であるGauriAgarwal氏。彼は、体のいくつかの点での指圧療法が月経痛を克服するのを助けることができると言いました。実際、月経痛は指圧療法を行ってから2時間以内に気分が良くなります。
月経痛を和らげるためのツボとして使用できる手には2つのポイントがあります。親指の付け根から人差し指の付け根まで。これらの2つのポイントは月経痛を和らげるのに役立つと信じられています。トリックは、親指の付け根の間をそっと押します。一度に30秒間軽く押します。
指圧療法の影響を知る
最適な結果を得るために、プロのはり師を訪ねることは決して痛くないので、この治療の効果や副作用を経験することはありません。一部の人々にとって、指圧療法は非常に苦痛になります。まれではありませんが、これにより、圧力がかかっている領域に打撲傷、腫れ、または痛みが生じます。
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使用しても害はありません そして、あなたが受ける指圧療法について医師に直接尋ねてください。特に、骨粗鬆症、癌、あざができやすい、心臓の問題、糖尿病など、いくつかの病気がある場合。来て、 ダウンロード 今もAppStoreとGooglePlayを通じて！
