知っておくべきこと、これらは健康のための旧正月の4つの利点です
、ジャカルタ-旧正月は太陰暦のカレンダーシステムによると新年のお祝いです。このお祝いは、世界中の中国人コミュニティにとって重要です。中国の旧正月のお祝いは、太陰暦の最初の月の初日に始まり、15日（満月の時）またはインドネシアのCap GoMehで終わります。
このお祝いは確かに意味の条件です。他の宗教的な祝賀会と同様に、家族全員が旧正月に集まります。彼らは、さまざまな赤い包み、一緒に夕食をとるなど、お互いに幸せを共有しています。さて、旧正月などのお祝いにも次のような健康上の利点があることをご存知でしたか。
また読む： 材料だけでなく、中国の旧正月には健康も重要です
- 一緒に食べる
すべてのお祝いで、一緒に食事をすることは非常に待望されているものです。中国の旧正月には、多くの健康食品がそれぞれの象徴的な意味で提供されます。魚から始めて、豊かさを与えるために、オレンジは幸運と富を与えるために、または麺は長寿を求めるために。
発売 HealthLinkブリティッシュコロンビア 家族と一緒に食べることには多くの利点があります。彼らが他の人と食べ物を共有するとき、すべての年齢のほとんどすべての人々はよりよく食べます。彼らはより多くの果物や野菜や他の栄養豊富な食品を食べる傾向があります。その結果、彼らはより健康的な体重を持ち、摂食障害のリスクを回避し、ストレスを回避します。子供たちにとって、一緒に食べることは彼らにもっと多くの言葉とより良いコミュニケーションの仕方を学ぶ機会を与えます。
- 兄弟愛を強化するイベント
中国の旧正月のお祝いの間に家族が集まると、家族は再び集まるようになります。中国の旧正月には、一般的に実家に帰りますが、この瞬間、家族同士がめったに会わないために緊張していたかもしれない人間関係に、ようやく出会い、再会することができます。特に、家族の集まりの最中に、妊娠中、結婚式の計画中、または試験を受ける予定の家族が1人いる場合は、メンタルヘルスに影響を与えるようにお互いをサポートすることができます。
また読む： 兄弟姉妹間の競争を防ぐ方法
- Angpaoの共有
これは、旧正月のお祝いの典型的な伝統の1つです。 アンパオ またはポケットマネーは通常、夫婦、または両親が子供や結婚していない他の若者に与えられます。注意を払えば、お金の共有は単なる伝統ではありません。これはまた、財政の面で子供たちに利益を提供します。子供たちにいくらかを与えることは、貯蓄の利点を知り、慎重な支出をする練習をし、そしてお金を管理するように子供たちを訓練します。彼らはまた、お金の価値と勤勉さをもっと理解することを学びます。
- ストレスを減らします
仕事や講義の課題など、すべての人間をストレスから切り離すことはできません。これらすべての問題からのストレスを減らすためのステップの1つは、家族と一緒に集まるだけで、難しくはありませんでした。物語を共有することで、一緒に泣いたり笑ったりすることで、人生の負担を減らすことができます。基本的に人間は社会的な生き物なので、自分の生活を送ることはできません。人間には社会的支援が必要であり、社会的支援を得るための1つの方法は、この旧正月のお祝いの間に家族と集まることです。
また読む： 健康的なだけでなく、これらの5つの特別な中華料理も幸運をもたらします
これらはあなたの健康のための旧正月の利点のいくつかです。さて、旧正月のお祝い中に健康上の苦情がある場合は、アプリを使用してください ただ医者と話すために。あなたはただアプリをダウンロードする必要があります AppStoreまたはGooglePlayで。その後、いつでもどこでも医師とチャットできます。
