注意してください、結婚における共依存関係の4つの兆候
、ジャカルタ–結婚生活では、夫と妻がお互いに頼り合うのはとても自然なことです。結局のところ、パートナーは通常、不平を言い、不平を言い、助けを求める最初の場所となる最も近い人です。ただし、非常に極端なレベルの依存関係を持つカップルもいます。この状態はと呼ばれます 依存関係 。あなたは持っている人の一人ですか 依存関係 パートナーと？ここで兆候を知ってください。
あれは何でしょう 共依存関係?
共依存関係 は、ある人が別の人を必要とする、または他の人にはるかに極端に依存している関係を表す用語です。関係のカップル 共依存 通常、一方の当事者がもう一方の当事者を喜ばせるために一生を捧げるという特徴があります。特徴を持つ人々の自信と自尊心 共依存 また、パートナーのために自分自身を犠牲にすることからも来ます。
レスリー・ドアレスによると、認可された結婚および家族療法士、そして著者 永続的な結婚のための青写真 , 依存関係 二人が自分の気持ちや行動に責任を持つのではなく、一方の当事者が他方の責任を負うため、は不健康な関係です。これは、党の自尊心を作ります 共依存 は彼のパートナーによって非常に決定されているので、彼はパートナーなしで彼が誰であるかを決定するのは難しいでしょう。
カップル 依存関係 とても親密に見えますが、実際はそうではありません。人間関係を専門とする人間関係心理学者のカリン・アンダーソン博士は、真の親密さには、感情的な空白を埋めたり目的を持ったりするためにお互いを必要とするパートナーではなく、一緒にいることを決心する2人の独立した確立された人々が関与しなければならないことを明らかにします生活の中で。
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サイン 共依存関係
考えてみてください、あなたはあなたのパートナーの幸せのためにたくさん犠牲にしましたが、あなたが値するものを手に入れませんでしたか？多分あなたは 依存関係 。ここに兆候があります：
あなたはあなたのパートナーのために彼が一人でやるべきことをします
パートナーを助けることと子供のように彼らを世話することには違いがあります。パートナーのニーズのほとんどすべてを最小限に抑えた場合、たとえば、パートナーが時間どおりに起きて仕事をしていることを確認し、毎日ランチを詰め、車に燃料を補給し、彼が処理できるはずのことをするように彼に思い出させます。彼自身で、これはあなたが終わったことを意味します。 依存関係 .
あなたはあなたのパートナーに屈服することを余儀なくされています
すべての関係において、妥協しなければならない場合があります。しかし、それはあなたがいつもあなたのパートナーに屈服しなければならないという意味ではありません。多くの場合、人々 共依存 あなたのパートナーが去ることを恐れて、あなたのパートナーに本当の考えや感情を表現しないでください。その結果、人々 共依存 実際に彼らの心の中で彼らが彼らのパートナーに腹を立てているとき、常に屈服する傾向があります。
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パートナーなしでは価値がないと感じる
健全な結婚関係には、サポートと愛を互いに依存している2人が関係している必要があります。しかし、カップル 依存関係 彼らが必要とされていないか、彼らのパートナーのために大きな犠牲を払わなければ、価値がないと感じるでしょう。人 共依存 彼らのパートナーのために極端な犠牲を払うときだけ幸せを感じるでしょう。その間、相手は彼らのニーズがパートナーによって満たされている場合にのみ満足を得るでしょう。
あなたのパートナーはあなたの世界です
健康なカップルもお互いを優先する必要がありますが、友達との付き合いや趣味など、他のことに喜びを感じることもできます。しかし、カップル 共依存 パートナー以外には興味や価値観がありません。
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共依存関係 は健全な関係ではなく、時間の経過とともにメンタルヘルスに影響を与える可能性があります。これを経験した場合は、アプリケーションを介して心理学者に連絡することを躊躇しないでください 。あなたは心理学者または精神科医に連絡することができます ビデオ/音声通話 と チャット いつでもどこでも。苦情を伝え、専門家から最高のアドバイスをもらいましょう。 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
