知っておくべきこと、チェスをすることの6つの利点

、ジャカルタ–チェスは多くのファンがいるゲームです。疲れた心を取り除くだけでなく、実際、チェスのゲームは脳の健康を改善し、脳をより最適に機能させることができます。それは脳の健康を改善するだけでなく、実際にはチェスをすることによって、あなたはより創造的になることができます。チェスをするときは、ゲームに勝つための良い戦略が必要だからです。

余暇を埋めるだけでなく、チェスをすることで、チェスをすることの多くの利点を感じるでしょう。

1.メモリを改善する

チェスをすることによって、あなたはゲームに勝つために良い戦略を必要とします。そのうちの1つは、対戦相手のチェスをターゲットにできるようにするために、戦略を立てることができる必要があるということです。もちろん、戦略は脳内に配置されます。そうすれば、あなたの脳の記憶は偶然に研ぎ澄まされます。対戦相手を倒すために使用する戦略を準備する頻度が高いほど、脳は記憶力を向上させ、記憶力を向上させることが多くなります。

2.集中力を強化します

チェスをするときは、集中力を高めることができる必要があります。あなたが考えるすべてのステップは、実際には慎重に考えられなければなりません。そうすれば、成熟した戦略を作成する必要があります。成熟した戦略を作成するには、対戦相手を打ち負かすのに十分な集中力が必要です。はい、チェスをすることは、集中力を強化し、解決策を作成し、行われたすべての作業を完了するのに適しています。

3.練習ロジック

チェスをするときは、準備した戦略を論理的に考える必要があります。したがって、チェスをするとき、あなたの脳はあなたの対戦相手を打ち負かすために良い論理で考える必要があります。そうすれば、チェスのゲームで正しい動きをするのが簡単になります。

4.アルツハイマー病のリスクを防ぎます

アルツハイマー病は、進行性または遅い脳障害による記憶喪失と行動変化を特徴とする障害です。多くの要因がアルツハイマー病に苦しむ人に影響を与える可能性があり、その1つは不健康なライフスタイルです。さて、チェスをすることで、実際にはアルツハイマー病のリスクを回避することができます。チェスをするとき、脳が働く能力を高めるために、あなたの脳は考え、働き続ける必要があるからです。それだけでなく、チェスのゲームは脳を刺激して活発に機能するようにすることもできます。

5.記憶を研ぎ澄ます

モルダビアの教育省の調査によると、チェスをすることで実際に記憶力を向上させ、研ぎ澄ますことができます。それだけでなく、子供たちにチェスのゲームを紹介することは、実際に子供たちの想像力を高めるでしょう。

6.脳の両側を訓練する

脳の両側を運動させることは、実際には知性を高めるのに非常に良いことです。さらに、チェスのゲームは、脳の両側を訓練するのに十分なゲームです。ドイツでの調査によると、チェスプレーヤーが戦略を準備し、チェスの位置を特定すると、プレーヤーの脳の両側が積極的に機能することが明らかになりました。

チェスをすることとは別に、あなたはまたあなたの脳を健康に保つことができる健康的な食べ物を食べなければなりません。脳の健康について質問がある場合は、アプリを使用できます 医者に聞いてください。来て ダウンロード 応用 今すぐAppStoreまたはGooglePlayから!

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