この母は腫れた胸を克服する方法
ジャカルタ–乳首の痛み以外に母乳育児をしている母親が感じる一般的な問題は、乳房の腫れです。この状態は、乳量の増加が原因で発生しますが、放出されません。最後に、乳房に集まるだけなので、乳房を腫れさせます。
この乳房の腫れは、乳房を腫れさせ、密度を高めます。一般的に、この乳房の腫れの問題は、出産したばかりの母親が経験します。乳房の腫れを克服し、痛みを軽減するために母親が克服できることがいくつかあります。
- 母乳育児の前に、乳房の腫れが軽減されて柔らかくなるように、少量のミルクを搾り出します。このように、乳首は赤ちゃんの口に入れやすくなります。
- ミルクを取り除いた後、赤ちゃんが適切に授乳できなかった場合、母親はミルクを汲み上げ、哺乳瓶を使用して赤ちゃんに与える必要があります。
- 母乳を搾乳するのは難しいですが、母乳を搾乳するために母親ができるだけ頻繁にポンプ療法を行うようにしてください。
- 腫れによる痛みを軽減するために、母親は冷湿布を適用することができます。
- 乳房の痛みで母親が熱を出した場合は、すぐに医師に相談して、どの薬を服用すべきかについてアドバイスを求めてください。母乳はまだ赤ちゃんに飲まれるので、母親は薬の種類を含め、選択した食品の摂取にも注意を払う必要があります。
乳房の腫れを防ぐ方法
- 特にあなたの子供が生まれたときは、常に適切で快適な位置で母乳育児をしてください。
- あなたの子供はできるだけ多くのミルクを必要とするので、いつ母乳育児をするかをスケジュールしないでください。
- あなたの子供が母乳育児に消極的であるならば、あなたはミルクの供給を汲み上げて節約するべきです。
- 腫れないように乳房マッサージで乳房ケアを行います。
あなたの子供のための適切なミルク摂取量を満たすために、母親は毎日ミルク生産を満たすために良い食べ物を食べるべきです。母親ができることは次のとおりです。
- バランスの取れた栄養
母乳育児では、母親が毎日子供たちに適切な栄養を提供する必要があります。さらに、母親の栄養ニーズも不足することなく満たされなければなりません。したがって、母親は、母乳を豊富に生産するために、タンパク質、炭水化物、ミネラル、繊維、およびビタミンを含む適切な栄養摂取量を選択する必要があります。
- 痛みを防ぐ
赤ちゃんは周りの病気にかかりやすいので、母親が病気にならないようにすることが重要です。ウイルスやバクテリアの影響を避けるために、ビタミンの摂取量を満たします。母親が病気の場合、母親が感染する可能性は非常に高くなります。
母乳育児中の母親と子供の健康を維持するには、努力と支援の両方が必要です。特にお母さんのために 新生児 母乳育児の経験がない人。ですから、母親が常に医師に直接発生する健康上の問題について話し合うことができれば素晴らしいと思います。あなたの子供の健康が危うくされている場合も同じことが言えます。
医者と話すために、母親はわざわざ病院に来る必要はありません。母親はアプリを使用して小児科医と話すことができます 。そのため、母親はすぐに来なくても病院での治療に関する推奨事項を得ることができます。話し、医師からの最良のアドバイスを見つける 使って ビデオ/音声通話 と チャット。 母親はまた、肌の健康のためにサプリメントやビタミンを購入することができます 、ご注文は1時間以内にお届けします。来て、 ダウンロード 応用 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。
