結婚後にうつ病を引き起こす可能性のある5つのこと
、ジャカルタ–恋をしているカップルは、結婚生活で団結できる時をきっと楽しみにしています。しかし、実際には結婚生活は必ずしも美しいとは限りません。キャラクターや背景の違う二人を団結させるのは、確かに簡単なことではありません。そのため、多くの人が結婚後に落ち込んでいます。さあ、結婚後にうつ病を引き起こす可能性のあるものを以下で見つけてください。
ほとんどのカップルは通常、結婚披露宴の準備をするときに非常に興奮しています。しかし、彼らがめったに準備しないことの1つは、結婚のうつ病です。実際、結婚生活は必ずしも幸せなもので満たされているわけではありません。
失望、意見の不一致、そして時には怒りも家庭生活を飾ることがあります。まれではありませんが、結婚生活での挑戦が人を落ち込ませることになります。
結婚生活でうつ病を引き起こす原因と、人間関係の問題を解決する方法を理解することは、自分自身の幸福とパートナーとの関係を維持するための鍵です。
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結婚後のうつ病の原因
結婚後にうつ病を引き起こす可能性のあるものは次のとおりです。
1.パートナーの1つが優勢です
複数のカップルと一緒に働いた医師であるスーザン・ハイトラー博士によると、一方のパートナーが支配的な役割を果たし、もう一方のパートナーが従順な役割を担う相互作用は、力や役割が少ないパートナーにうつ病を引き起こす傾向があります被害者。非互換性または可能性がない 相棒 お互いに良いことは、結婚後の引き金にもなり得ます。
2.紛争と争い
のジャーナル記事によると カップル＆家族心理学 （2013年3月）、緊張、意見の不一致、または喧嘩の多い結婚生活を送っている夫や妻は、未婚や共同結婚をしている人よりも10〜25倍落ち込んでいる可能性があります。
3.ライフチャレンジ
人生が避けられない挑戦を提示するとき、最も強い絆でさえ揺さぶられることができます。ほとんどのカップルは、失業、不妊、深刻な健康問題などの問題が夫婦の幸福を妨げる可能性があることをよく知っています。
4.不忠
不貞は国内の不調和の最も一般的な原因です。これは、誰もが耐えられるわけではない結婚の最も致命的な間違いと考えられています。不誠実な男性または女性はまた、パートナーに心痛、失望、深い悲しみを感じさせ、それはしばしばうつ病につながります。
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5.コミュニケーションがうまくいかない
うつ病は、パートナーが結婚関係で問題となる行動パターンを変えるために協力することを望まず、問題を解決するための良好なコミュニケーションがない、または結婚に開放性がないと信じている人にも発症する可能性があります。
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結婚後のうつ病を克服する方法
うつ病は、最もありふれた状況でさえ人が扱う方法を変える可能性があり、精神疾患は子供、友人、拡大家族にも影響を与える可能性があります。したがって、結婚後に経験したうつ病は適切に対処する必要があります。
幸いなことに、現在、治療や投薬など、うつ病に対処するカップルや個人が利用できる多くの治療オプションがあります。カップルカウンセリングは、利用可能な治療オプションの1つです。
これは、関係の問題について話し合い、解決するための優れた方法です。人が大うつ病を患っている場合、根本的な引き金を特定するのを助けるために個別の治療も必要になるかもしれません。
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