妊娠中の女性のカリウム不足の7つの兆候
ジャカルタ-健康的でバランスの取れた食事を維持することは、すべての妊婦にとって必須です。なぜなら、妊娠中に母親が消費するすべての栄養素が子宮内の胎児に影響を与える可能性があるからです。母親が満たす必要のある多くの種類の重要な栄養素の中で、カリウムは見逃してはならないものです。
なぜなら、カリウムは、特に体内の水分と電解質のバランスを維持する上で重要な役割を果たす物質だからです。もちろん、妊娠中の女性がカリウムを欠いている場合（低カリウム血症）、体と胎児の状態が影響を受けます。それで、カリウムが不足している妊婦の兆候は何ですか？この後聞いてください。
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カリウム欠乏症の妊婦の徴候と症状
体内のカリウムレベルが低すぎて3.6ミリモル/ L未満の場合、いくつかの症状が現れます。カリウム欠乏症の妊婦の初期の兆候または症状は次のとおりです。
吐き気と嘔吐。
食欲がなくなった。
便秘。
体が弱く感じます。
チクチクする。
筋痙攣。
ハートビート。
体内のカリウムレベルが非常に低いか、2.5ミリモル/ L未満の場合、これはかなり危険な状態です。重度の低カリウム血症を経験したときに現れる症状のいくつかは次のとおりです。
麻痺性イレウス。
麻痺。
心臓のリズム障害（不整脈）。
呼吸を止めなさい。
重度の低カリウム血症の症状を経験する前に、妊娠中の女性は低カリウム血症の初期の症状に注意する必要があります。素早い ダウンロード 応用 を通して医師と経験した症状について話し合う チャット 、またはさらなる検査のために病院の産婦人科医との約束をしてください。
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妊娠中の女性のカリウム欠乏症の危険性は何ですか？
カリウムは、体液と電解質のバランスを維持するための重要なミネラルの1つです。このミネラルは、体の筋肉の収縮、神経インパルスの伝達、脂肪、タンパク質、炭水化物などの必須栄養素からのエネルギーの放出にも重要な役割を果たします。カリウムが豊富な食品を定期的に摂取することで、妊娠中に頻繁に発生する足のけいれんを防ぐこともできます。
さて、妊娠中、血液量は通常の1.5倍まで増加します。そのため、妊娠中の女性は、体の適切な化学的バランスを維持するために十分な量のカリウムを必要とします。カリウムはナトリウムとともに、最適な状態を維持するために血圧レベルを調整する役割も果たします。量が少ないと、妊娠の副作用を引き起こす可能性があります。
妊娠中のカリウムの不足は、妊娠中の筋肉、心臓、神経にも悪影響を与える可能性があります。治療しないと、この状態は慢性腎臓病を引き起こし、母親と胎児の健康を危険にさらすリスクがあります。
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妊娠中の女性にカリウムが不足する原因となる可能性のあるもの
妊娠中のカリウム欠乏症が食事によって引き起こされることはめったにありません。一般的に、低カリウムレベルは妊娠中の重度の下痢と嘔吐の結果です。軽度から中等度の吐き気と時折の嘔吐は赤ちゃんの健康に実際には影響しませんが、重度で長期の嘔吐はカリウム欠乏症と早産のリスクの増加につながる可能性があります。
したがって、妊娠中に下痢をしたときは、水分補給を忘れないでください。下痢が危険をもたらすことはめったにありませんが、特に妊娠中は、母親はそれを軽く服用しないでください。さらに、利尿薬、または体から余分な水分を取り除くのに役立つ薬の使用も、低カリウム血症を引き起こす可能性があります。
