健康に良い月桂樹の葉の処理方法
「これまでのところ、料理の味を高めるためのスパイスとして月桂樹の葉を知っているでしょう。しかし、この葉には多くの健康上の利点があり、おいしいハーブドリンクに変えることができます。最も簡単な方法は、これらの葉をさまざまな追加成分を含むハーブティーに加工することです。」
、ジャカルタ–月桂樹の葉に精通している必要があります。この葉は、独特の香りを放ち、料理をより美味しくするため、料理のスパイスとしてよく使われる薬草です。
しかし、月桂樹の葉の利点は食べ物だけではありません。この葉はまた、健康に非常に多くの利点があることが判明しました。これまでのところ、リウマチ、潰瘍、月経後期、腹痛、冷却薬などのいくつかの病気を治療したり、ゴキブリを駆除したりできると考えられています。
メリットを試したい場合は、いくつかのタイプの準備に処理できます。健康上の利点をもたらすそれを処理するいくつかの方法があります！
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月桂樹の葉を処理する方法
実際、ハーブやスパイスの恩恵を受けたいのであれば、それらを処理する最も適切な方法は、それらを醸造するか、お茶のように沸騰させることです。さて、味を高めたり、その利点を追加したりするために、他のいくつかの材料の混合物を追加することもできます。
これがあなたが家で作ることを試みることができる加工された月桂樹の葉のシチューのためのいくつかのレシピです：
ベイリーフシナモンティー
シナモンと月桂樹の葉を主成分とするこのお茶は、体重を減らして体を健康にするのに役立つ自然な健康飲料になります。
材料：
- 4-5ローリエ
- シナモンスティック1本（または小さじ1杯の挽いたシナモン）
- 1リットルの水
- 味に蜂蜜
作り方：
- 主成分とシナモンを水に加えます。
- 約20分間煮てから、調理用の水を濾します。
- ろ過されている場合は、蜂蜜とハーブティーのシナモンベイリーフをすぐに飲めるようにします。
ピュアベイリーフティー
このお茶は健康にも非常に有益です。このお茶は非常に独特の味があり、体にリラックス効果があります。
材料-NS待つ：
- 水2〜3カップ
- 4-5ベイリーフ
作り方：
- 新鮮な主な材料を3〜4個取り、細かく切るか、乾燥した葉を使用します。
- その後、容器に水を入れて沸騰させます。
- あなたはすぐにそれに葉を加えて、それを一晩醸造することができます。
- 水を濾してカップに注ぎます。
- このお茶はすぐに出せる状態で、朝に飲むのが一番です。
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緑茶と月桂樹の葉
あなたが緑茶のファンなら、私たちはこのレシピを試すことができます。
材料：
- 3〜4カップの水
- 緑茶小さじ1
- シナモンスティック1本または小さじ1杯のシナモンパウダー
- 1〜2ベイリーフ
作り方：
- 水を沸騰させて緑茶を加え、シナモンと月桂樹の葉を加えます。
- あなたはそれを15分間醸造することができます。
- その後、水を濾して冷まし、飲む準備をします。
マサラチャイ
インドや中東諸国では、この葉で処理された飲み物は「テジパッタチャイ" また "マサラチャイ「」この飲み物は、強くてスパイシーな味が好きな人にのみ適していますが、このレシピを試してみても害はありません：
材料：
- 4-5カップの水
- 紅茶の葉小さじ1〜2
- 1〜2個の乾燥した月桂樹の葉
- 生姜2切れ
- 味わう砂糖
- ミルク2カップ
作り方：
- まず、容器の中の水を熱して沸騰させます。
- 次に紅茶の葉を加え、4〜5分間煮ます。
- スライスした生姜と月桂樹の葉を混合物に加えることもできます。
- その後、ミルクを加えて3〜4分煮ます。
- テジパッタチャイ これで準備が整い、ストーブまたはヒーターから取り外し、ふるいを通して濾します。
- カップに注ぎ、甘さを加えるのに十分な砂糖を加えることができます。
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この葉の利点はかなりありますが、それでもそれを消費する前に医師に相談する必要があります。一方、まだ茹でた葉の味がわからない場合や気に入らない場合は、で購入できるビタミンやサプリメントの摂取に切り替えることができます 。さらに、サプリメントやビタミンをで購入する とても簡単で、家を出る必要はありません。実用的ですね。来て ダウンロード 応用 今！
