妊娠中の女性の過剰なビタミンAに注意してください

ジャカルタ–子宮内での子供の成長が完全に発達するためには、十分な栄養と摂取が必要です。これを実現するために、母親は自分自身だけでなく子宮内の子供にとっても十分な栄養素とビタミンを含む食品を食べなければなりません。

母親が必要とする栄養素やビタミンの供給源は毎日の食事から得ることができますが、妊娠中に意図的に追加のサプリメントを摂取する母親もいます。この追加のサプリメントは、食べ物や飲み物だけではビタミンの必要性が満たされていないことを母親が感じることがあるために消費されます。

母親や将来の赤ちゃんが必要とするビタミンの1つのタイプは、脂溶性ビタミンであるビタミンAです。このビタミンの含有量はあなたの子供の成長に役割を果たし、彼の免疫システムを高めます、あなたは知っています。大きなメリットは、目の健康を維持するのに役立つことです。

子宮内での赤ちゃんの成長のために、ビタミンAは将来の赤ちゃんの肝臓の成長を助け、胚の成長と子宮内の胎児の心臓の発達を助けます。母親の場合、ビタミンAは出産の時期が来たときにも役立ちます。ビタミンAが豊富に含まれているため、出産後の産後組織の再生に役立ちます。

しかし、それは多くの利点がありますが、ビタミンAを過剰に摂取することは母親と赤ちゃんにとっても良くありません。知っておく必要のあるもののいくつかは次のとおりです。

赤ちゃんの先天性欠損症

過剰なビタミンAが実際に赤ちゃんの欠陥のリスクを高める可能性があることをご存知ですか。妊娠中の妊婦の体内へのビタミンAの摂取は確かに消費に適しています。しかし、体内でのこのビタミンの過剰摂取は危険であり、その1つは先天性欠損症のリスクです。ただし、すべての形態のビタミンAがこの状態を引き起こすわけではありません。

食欲不振

母親がビタミンAを過剰に摂取すると、母親の食欲が低下する可能性があります。もちろん、これがあると、母親と赤ちゃんの健康に悪影響を与える可能性があります。食欲は体内に入る栄養素に影響を与える可能性があり、母親が食べたくない場合は、栄養素の吸収が妨げられます。

過剰摂取

ビタミンAでさえ過剰摂取を引き起こす可能性があることを知っている人は多くありません。過剰なビタミンAは、妊婦や胎児の健康に悪影響を与える可能性があります。ビタミンAを過剰に摂取することによる悪影響は、子宮内の胎児に有毒である可能性があります。しかし、通常、この状態は追加のビタミンAサプリメントを服用している母親に発生する可能性があります。母親がビタミンAを服用するときに間違った用量を服用しないように、追加のビタミンAを服用する前に医師にアドバイスを求める必要があります。

妊娠中は常に定期的に健康状態をチェックし、健康上の問題を早期に発見できるようにしてください。過剰なビタミンAを避けるために、母親は常に適切な医師と健康上の問題について話し合う必要があります。経験した健康上の問題を克服するために、母親はアプリケーションを使用して医師と直接話すことができます 。と 、母親はを通じて産科医に連絡することができます ビデオ/音声通話チャット。さらに、サプリメントやビタミンなどの健康製品が必要な場合は、でそれらを購入することもできます ほら。ご注文は1時間以内に目的地に配達されます。来て、 ダウンロード 応用 現在、AppStoreとGooglePlayにあります。


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