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、ジャカルタ-体内の捻挫を克服するためにできることはたくさんあります。つまり、薬を服用したり理学療法をしたりすることです。理学療法は、転倒、病気、または身体機能の喪失によって引き起こされた人の身体機能を回復するために実行される治療法です。

理学療法はまた、傷が後で再発するリスクを減らすのに役立ちます。治療は、運動、手技療法、教育、そしてアドバイスの形で行われます。この治療には、負傷者が痛みに対処するのを助けるセラピストが同行します。

さらに、理学療法による治療は、捻挫を和らげる他の方法よりも効果的です。特に、化学物質を含む薬を服用することによる治療は、捻挫に苦しむ人々に害を及ぼす可能性があるためです。

理学療法は、運動機能の監視、バランスと協調の改善、筋力の増加、可動域の拡大、在宅ケア計画の作成、および患者の進行状況の記録によって機能する療法で構成されています。セラピストはまた、杖、松葉杖、車椅子などの治療用医療機器の使用方法を患者に教えます。

理学療法は、回復と機能の回復を促進するために使用される非侵襲的な技術とデバイスを使用するだけでなく、全体的な健康、ウェルネス、および幸福に焦点を当てています。この治療法は、スポーツ傷害などのすべての神経筋機能障害に使用できます。

この治療は、それを積極的に経験し、訓練された人々の関与を本当に必要とします。このため、理学療法士はあなたが苦しんでいる病気の検査を行い、発生する問題を理解するのに役立ちます。この方法は活動、ライフスタイル、健康に依存するため、患者からの深刻さを取ります。

患者に適用される方法は、姿勢を改善し、筋肉を強化し、ストレッチし、有酸素運動を行う技術などの運動プログラムです。さらに、超音波、レーザー治療、ジアテルミー治療、電気刺激神経治療（TEN）などの電動デバイスを使用する電気療法技術があります。

痛みや腫れが消えた後、患者は体の機能を回復するために運動セクションに入ります。実行される最初の演習は、ニーズに適合します。たとえば、患者が捻挫をしている場合、最初に行うことは足首の周りの筋肉を訓練することであることを意味します。

運動段階の後、患者はセラピストから通常の活動を行うことができたかどうかを示す評価を受けます。さらに、セラピストは自宅での追加のエクササイズも提案しています。怪我の回復は、より早く治癒するために毎日行われるべきです。

また、マッサージ、ストレッチ、体の抵抗トレーニング、動員、関節マニピュレーションなどの手動の理学療法テクニックもあります。一般的に使用されている別の方法は、水治療法、すなわち適切な呼吸法と鍼治療の実践です。

方法もあります テーピング つまり、自然に傷ついた体の部分を癒すように機能する弾性石膏の形の理学療法ツールを使用することによって。これは、サポートを提供し、筋肉と関節を安定させることによって行われます。この方法はkinesioを使用します テーピング 循環を促進し、痛みを和らげ、怪我の回復を早めることができます。

理学療法は完全で具体的な方法であり、柔軟に行うこともできます。つまり、自宅や病院で行うことができます。さらに、理学療法を受けている人は、現在の状態について理学療法士にアドバイスを求めることで、独自の理学療法を行うことができます。

それは、理学療法が捻挫に対処するための最も効果的な方法であるかどうかについての議論です。理学療法について質問がある場合は、次の医師からアドバイスを受けることができます。 。唯一の方法は ダウンロード 応用 AppStoreまたはPlayストアから。

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