友達との信頼関係を築くには?

、ジャカルタ–すべての関係と同様に、友情には友情を築き、強化するための信頼も必要です。信頼はあなたが友達と安全に感じ、計画を立て、そしてあなた自身と人生について安全に共有することを可能にします。

信頼はあなたがあなたの言葉を守り、あなたが信頼され、あなたの友人を尊重することができることを示すことをあなたに要求します。友人の信頼を裏切ることは友情を破壊する可能性があります。友達との信頼関係を築くには?詳細はこちら!

友達との信頼関係を築くためのヒント

信頼を再構築するには、時間、忍耐、そして努力が必要です。これは、両方の人がやる気があり、一緒に働くことをいとわない場合にすべて行うことができます。友達との信頼関係を築くための秘訣はここにあります!

1.言いたいことを言う

自分との関係への信頼を高めたいのであれば、本当に言いたくないことや自分の気持ちを表していないことを言うのをやめる必要があります。小さな嘘のように見えるものは、あなたがもう言っていることをその人に信じさせない可能性があります。

2.一緒に苦労する

友達との信頼関係を築くためには、一緒に困難な時期を乗り越えることができ、進んで乗り越えなければなりません。信頼を築くには、自分を傷つける可能性のあるリスクに積極的に向き合い、過去の恥ずかしいことについて話し、今何が怖いのかを知らせ、魅力がないと感じる部分を示し、自分自身であり、欠陥を受け入れる必要があります。友達。

3.友達を尊重する

あなたが誰かと友達を作ろうとしているとき、あなたが彼にあなたの最悪の側面を見せたり、その逆をしたりすることがあります。あなたが彼の最悪の側面を見たとしても、あなたと彼がお互いを尊重するとき、あなたの友情は試されます。逆もまた同様です。

4.感情を表現する

感情的な親密さは、あなたが誰かにあなたがどのように感じているかをどのように表現できるか、そして彼らはまだあなたを気にかけている、彼らは単に聞く意欲を断ち切ることはないということから部分的に生じます。

つまり、彼らがあなたの視点を理解するのに時間がかかることをあなたは知っているということです。怒鳴ったり、言葉で攻撃したり、会話を止めたりせずに感情について話すことができるようになるには、成熟が必要です。もちろん、感情的ではない親密な関係を築くのは非常に簡単です。誰もがすべてがうまくいっているふりをし、誰も他の人を受け入れないようにします。なぜなら、誰もそれを処理するのに十分なほど他の人を信頼していないからです。感情や考え。

7.授受する意思がある

研究によると、友情は、強固な関係にとって相互主義がいかに重要であるかを示しています。誰もが常に受け取ったとおりに与えるわけではありませんが、どちらもそのレベルに満足している必要があります。

8.信頼の構築には時間がかかる

信頼の構築と獲得には時間がかかります。信頼の構築は日々の取り組みです。あまりにも早く期待しすぎるという間違いをしないでください。信頼を築くには、最初に小さな一歩を踏み出し、小さな約束をします。その後、信頼が高まるにつれて、より大きな約束をし、受け入れることがより快適になります。信頼を置くと、通常は見返りに信頼を得るでしょう。

9.あなたが持っている関係に感謝します

多くの場合、信頼は一貫性から生じます。あなたは良い時も悪い時もいつもあなたのためにそこにいる人々を最も信じる傾向があります。

それが友達との信頼関係を築く方法です。健康上の問題がある場合は、質問してください 。待ち行列に入れずに医師の予約をしたいですか?使用する はい!

リファレンス:
サイコロジートゥデイ.com。 2021年にアクセス。 関係の信頼を構築する7つの方法。
ポジティブPsychology.com。 2021年にアクセス。関係の信頼を構築する10の方法。