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ジャカルタ-歯磨き粉は、口腔および歯の健康を維持するための必須要件です。しかし、歯磨き粉には多くの種類があり、それらのすべてがあなたが使用するのに適しているわけではありません。たとえば、虫歯を作りたくない場合は、適切な歯磨き粉を選択することが非常に重要です。

虫歯を防ぐために練り歯磨きを選択する際の主な基準の1つは、フッ化物や、虫歯から歯を保護するその他の成分が含まれていることです。虫歯は歯を磨くだけでは治癒しないことに注意してください。しかし、少なくとも正しい歯磨き粉を選択すれば、虫歯の状態は悪化しません。

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虫歯を防ぐための歯磨き粉の選択

虫歯は、細菌が放出する酸によって歯の外層（エナメル質）が損傷したときに発生することに注意してください。したがって、選択する練り歯磨きは、歯のエナメル質を損傷から保護できなければなりません。しかし、練り歯磨きは虫歯を防ぐことしかできず、虫歯を治したり閉じたりすることはできません。

虫歯を防ぐために歯磨き粉を選ぶためのヒントは次のとおりです。

1.フッ化物含有の歯磨き粉

フッ化物は虫歯を防ぐための練り歯磨きの最も重要な成分です。フッ化物は、バクテリアによって生成された酸から歯のエナメル質を保護することができるミネラルであるため、歯を傷つけることはありません。

フッ化物が歯を保護する方法は2つあります。まず、エナメル質を強くするので、バクテリアが放出する酸によるダメージを受けません。第二に、再石灰化プロセスをトリガーするか、虫歯の最初のプロセスを逆転させます。これにより、歯に形成され始めた微細な穴が再び閉じられます。

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2.歯をサポートする成分を含む練り歯磨き

フッ化物だけでなく、虫歯を防ぐための練り歯磨きには、次のような他の多くの成分が含まれている必要があります。

• 硝酸カリウムやフッ化第一スズなど、歯の過敏症を軽減する成分。
• ピロリン酸塩やクエン酸亜鉛などの抗菌剤。
• 炭酸カルシウムやシリカなどの研磨剤で、歯のクリーニングを最大限に行います。
• 虫歯の前身である歯垢を溶かす洗剤。
• 過酸化物、傷を減らすのに役立ちます。

これらの成分はすべて、虫歯の予防に加えて、練り歯磨きが他の利点を提供するのに役立ちます。これらの材料は、虫歯以外に他の歯の状態がある場合にも重要です。ただし、研磨剤などの材料は、過度に使用したり、粗い毛の歯ブラシで歯を強く磨いたりすると、エナメル質の表面に損傷を与える可能性があることに注意してください。

3.アレルギーの引き金と刺激成分を含む歯磨き粉を避けてください

一部の人々では、歯磨き粉の成分がアレルギー反応や刺激を引き起こす可能性があります。たとえば、ペパーミントやシナモンなどの成分。一部の練り歯磨きはエッセンシャルオイルも使用しており、口腔の表面を刺激する可能性があります。

したがって、特定の成分に対するアレルギーの病歴がある場合は、選択した練り歯磨きに成分が含まれていないことを確認してください。あなたが混乱しているなら、あなたはすることができます ダウンロード 応用 あなたの状態に適した歯磨き粉の種類を決定するために、歯科医に相談してください。

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4.BPOMからの配布許可を確認します

購入する虫歯を防ぐための練り歯磨きには、すでに流通許可と食品医薬品監督庁（BPOM）があることを確認してください。目標は、その中の成分が安全に使用できることを確認することです。 BPOMのシリアル番号はオンラインで確認できます オンライン 歯磨き粉のパッケージに記載されている番号の信憑性を確保するため。

これらは虫歯を防ぐために歯磨き粉を選ぶ際のいくつかのヒントです。歯磨き粉に注意を払うことに加えて、定期的に歯科医に確認することも重要です。そうすれば、歯に問題があるかどうかをより早く知ることができます。

リファレンス：

WebMD。 2020年にアクセス。歯磨き粉のオプションを比較検討する。

アメリカ歯科医師会。 2020年にアクセス。歯磨き粉。

アメリカ歯科医師会。 2020年にアクセス。ADAはフッ化物歯磨き粉を使用して子供の高い虫歯率と戦っています。