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ジャカルタ–妊娠に加えて、母乳育児は母親にとって最も重要な時期でもあります。独占的な母乳育児は確かに母親の義務ですが、それは父親が手をあきらめることができるという意味ではありません。

実際、母乳育児期間中の父親の役割も同様に重要であり、置き換えるのは困難です。ある研究によると、母乳育児をサポートする父親は母乳育児の成功を高めることができます。では、父親は母乳育児中に何ができるでしょうか？

1.サポートを提供する

一つ確かなことは、子供のためのミルク生産が少ない場合、母親を非難することは避けてください。一方、父親は母親が母乳育児にもっと熱心になるようにサポートする必要があります。片方の当事者を非難することは、母親がパニックになり、落ち込んでいるように見えるだけです。

父親は、妻に母乳の量にもっと感謝するように勧めることができます。落ち着いて、すべてが大丈夫だと感じさせてください。この前向きな精神により、母親は確かに自分の子供のための母乳育児プログラムを完了することについてより楽観的になります。排他的な母乳育児が赤ちゃんの成長と発達に無数の利益をもたらすことはもはや秘密ではないからです。

2.楽しんでください

火を消し、悪いことが起こらないようにするために、一方の当事者は水にならなければなりません。これは、母乳育児中の母親の精神を維持するために、父親が「水」の役割を担う必要があることを意味します。ストレスやプレッシャーを避けるために、妻と子供と一緒に楽しんでください。なぜなら、母親の母乳の生産は、ホルモンや心理的状態に強く影響されるからです。

母乳の生産には、その放出のために一時的なホルモンであるプロラクチン、つまり作用ホルモンであるオキシトシンが必要です。そして母親がストレスを経験すると、これらの2つのホルモンの働きが中断される可能性があります。もちろん、母乳育児の成功率にも影響します。

3.宿題をする

妻が家事をするのを手伝うことも、母乳育児をよりスムーズにすることができます。母親は「負担」を一人で抱えているとは感じないので、いつでも頼りにできる父親がいます。この習慣はまた、夫と妻の関係とロマンスを強化することができます。それは、子供がいる後も維持されなければなりません。

お父さんは、お母さんが料理をしているときに、加工する食材の掃除や手配を手伝うなど、手伝うことができます。または、母親が家事をしている間、子供を世話するのを手伝ってください。

4.全知であること

誰もが限界を持っており、いくつかのことを知らなくても大丈夫です。しかし、新しいお父さんにとって、母乳育児に関しては「全知」であることが重要です。もちろん、これは母乳の生産を開始するのにも役立ちます。

お父さんはお母さんに情報を提供するのを手伝ってくれる人になることができるからです。母乳育児のプロセスに関する情報は、母親と父親の両方が知るために重要です。ですから、父親は躊躇せず、情報を探すのに怠惰であってはなりません。

5.母乳育児のためのマッサージ

母乳が豊富でない場合、父親はオキシトシンマッサージを行って母乳を出すことができます。このマッサージは、赤ちゃんのニーズを満たすことができるように、ミルクの生産を刺激するために行われます。外向きまたは内向きのマッサージ動作を実行します。マッサージを受けるとき、母親は胸をぶら下げた状態で前傾姿勢を取ることができます。次に、バストの前から後ろに向かって線を引きます。

この線は、マッサージできる場所の境界線になります。ただし、父親は授乳中の母親に対してのみこのマッサージを行うことができることを忘れないでください。妊娠中は、子宮筋収縮を引き起こす可能性があるため、オキシトシンマッサージは絶対に行わないでください。

上記の方法に加えて、母親は母乳育児中の食物摂取と栄養にも注意を払う必要があります。実際、これは牛乳の生産量に影響を与えます。しかし、すべてが行われたにもかかわらず、母親がまだ不足していると感じ、疑わしい場合は、母親と父親は、アプリケーションで医師と母乳育児の問題について話し合うことができます .

あなたは経由で医者と話すことができます ビデオ/音声通話 と チャット. できる ダウンロード AppStoreとGooglePlayで。いつでもどこでも医者に電話しましょう 。母親は健康製品を購入することもでき、注文は自宅に届けられます。