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、ジャカルタ–セルライトは、皮膚の下の脂肪層が皮膚の表面に押し出され、表面に広がるくぼみのように皮膚の外層に塊が形成される状態です。セルライトはお尻と太ももに見られます。一般的に、ほとんどの女性はセルライトを経験しますが、男性もセルライトを経験する可能性があります。

脂肪を引き起こす女性ホルモンのエストロゲンは、セルライトを引き起こす傾向があります。男性は一般的に脂肪の薄い層を持っています。男性に存在する主なホルモンは、タンパク質産生を刺激するテストステロンです。

その結果、男性はタンパク質結合組織の層が密になる傾向があるため、これにより全体的に皮膚層が厚くなります。この状態はまたセルライトを開発する傾向を減らします。

私たちが年をとるにつれて、特に男性が太りすぎの場合、男性の体はテストステロンをエストロゲンに変換し、セルライトの形成につながります。女性と男性の間の脂肪の異なる分布は、女性よりも男性のセルライトの原因です。男性の脂肪の山は腰のすぐ上の腹部に広がる傾向がありますが、女性の分布パターンは腰、太もも、臀部にあります。

代謝が遅くなる

代謝が遅くなり、男性のセルライトの原因の1つになります。男性が入るカロリー数と活動のバランスをとらないと、脂肪が蓄積し、セルライトが生成される可能性があります。男性のセルライトは通常、腰の下部、腹部、時には太ももに現れます。

急激な体重増加は、皮膚が伸びて脂肪が蓄積するため、男性がセルライトを経験する原因にもなります。さらに、脂肪の分布を特定の部分に蓄積させる可能性のある遺伝的要因があります。

人々が年をとるにつれて、男性はしばしばセルライトを経験します。したがって、脂肪沈着物の蓄積を避けるために、理想的な体重と健康的なライフスタイルを維持することが非常に重要です。

野菜や果物などの健康的な食品を食べ、脂肪の消費を減らすことは、セルライトの発生率を減らす1つの方法です。定期的な運動をすることもセルライトを取り除く方法です。適用できるスポーツには、ヨガ、水泳、ランニングなどがあります。

もう一度知っておく必要があるのは、セルライトは肥満の人だけでなく、痩せている人にも起こるということです。体重増加ではわかりませんが、痩せた人がコレステロールを持っていないことは不可能ではありません。

セルライトの治療

セルライトを100％除去することはできませんが、心配する必要はありませんが、その出現を防止し、最小限に抑えることは、いくつかの方法で行うことができます。食事療法と運動の設定に加えて、あなたができるいくつかの治療アプリケーションがあります。

から始まる スクラブ 日常の方は、蜂蜜を混ぜたレモンをセルライトのある部分に塗り、日常的に行います マッサージ 。応用 オリーブオイル 毎晩セルライトがある地域では、マッサージもセルライトを取り除くための努力である可能性があります。

セルライトとそれを治療および予防する方法についてもっと知りたい場合は、直接尋ねることができます 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。秘訣は、アプリケーションをダウンロードするだけです GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する 、経由でチャットすることを選択できます ビデオ/音声通話 また チャット .

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