日焼け止めを使用する適切な時期はいつですか？
ジャカルタ–日焼け止めは、肌の問題を引き起こすことが多い日焼けから肌を保護するための最も重要なシールドです。しかし、残念ながら、この日焼け止めを不用意に使用している人もいます。たとえば、気象条件、時間帯、汚れの頻度に関係なく。それで、日焼け止めを使用する適切な時期はいつですか？
- 他のクリームの前に着用
専門家によると、ほとんどの女性はローションを使用した後にのみ日焼け止めクリームを使用します。実際、日焼け止めは他の製品よりも先に塗布する必要があるため、この方法は適切ではありません。ただし、スキンクリームを直接肌に塗る必要がある肌の問題がある場合は、クリームの後に日焼け止めを使用してください。
日焼け止めは入浴後に塗ってからボディローションやフェイスクリームを塗るのも良いでしょう。すべてが塗られた後、服を着ます。専門家によると、最初の層に日焼け止めを塗ると、太陽からの皮膚保護の最後の層として機能します。肌が日光に当たると、衣服やボディローションが紫外線の強度を下げるのに役立ちます。そうすれば、紫外線が日焼け止めに当たると、その強度が低下します。
最後のシールドであるだけでなく、最初に日焼け止めクリームを塗ることは、クリームが肌に浸透しやすいようにすることも目的としています。皮膚の真皮層に浸透するクリームは、UV A光線の攻撃のリスクを減らすことができます。これらの光線は、皮膚の下の構造への損傷の原因です。
- 強烈に適用
基本的に、日焼け止めはあなたの肌を太陽から保護しません
最大100パーセント。実際、SPFで日焼け止めを使用する場合（ サンプロテクターファクター ）高いです、あなたの肌は完全に保護されていません。それに加えて、日焼け止めは、体が汗をかいたり、水にさらされたりすると、色あせたり消えたりすることもあります。代わりに、少なくとも2時間ごとに日焼け止めを塗り、耐水性のある日焼け止めを選択してください。
日焼け止めの形に 噴射 、最大のメリットを得るための個別のヒントがあります。このタイプの日焼け止めは、皮膚に均一にスプレーする必要があります。重要なのは、日焼け止めを急がないことです。スプレー後、最初に白い斑点が現れるまで待ってから、皮膚に広げます。最大の結果を得るには、1回の使用で2〜3回スプレーできます。
- 活動の30分前に適用する
日焼け止めを着用するときは、活動の15〜30分前に使用する必要があります。その理由は、クリームが本当に肌に吸収されるので、紫外線を防ぐのに最適だからです。その後、2時間ごとに再度お申し込みください。
体の露出部分から日焼け止めを塗ることができます。手、足、首、耳から自然へ。要するに、日焼け止めの適用は、太陽にさらされるリスクが最も高い場所で優先されます。
- 暑くなるまで待たないで
多くの人は、太陽が輝いているときにだけ日焼け止めを使用します。実際、日焼け止めを塗るのに熱を待つ必要はありません。専門家によると、太陽が明るく輝いていないときでも、紫外線は雲を透過して肌に届く可能性があります。
- 屋内でも使用
あなたが屋内にいるとき、それはあなたの肌が紫外線から100パーセント保護されることを保証するものではありません。紫外線がガラスを通過できるからです。 JAMA Ophthalmologyに発表された研究によると、ほとんどのフロントガラスは平均96％の紫外線にしか耐えることができません。サイドガラスは71パーセントしか保持できませんが。そうですね、明らかに太陽光線が通過して肌にダメージを与える可能性があります。
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