熱があるときにアイスクリームを食べることは実際に有益ですか？
、ジャカルタ–熱があると体が熱くなり、体が熱くなるので、ほとんどの人はアイスクリームのような冷たいものを食べたいと思う傾向があります。しかし、昔から、病気の人はアイスクリームを食べてはいけないという親からのアドバイスをよく耳にします。
これは、アイスクリームが発熱状態を悪化させていると非難されているためです。しかし、これは真実ではないことがわかりました。医療によると、アイスクリームはあなたが熱を持っているときに実際に消費するのに適しています。さあ、ここで完全な説明を参照してください。
氷を食べたり飲んだりしても、熱が悪化することはありません
まず第一に、氷を食べたり飲んだりしても熱が発生したり悪化したりしないことを理解することが重要です。これは、基本的に発熱は、消費された食べ物や飲み物ではなく、細菌やウイルスの感染によって引き起こされるためです。
ミネソタ州ロチェスター医科大学の感染症部門のコンサルタントで医学教授のジェームズ・スタッケルバーグ医学博士は、アイスクリームに含まれるミルクが痒みを増す可能性があるという神話に反論している。彼は、その加工製品を含むミルクを飲むことは、病気のときに体がより多くの痰を生成することを引き起こさないと主張します。
発熱自体は、実際には、体の免疫系が体内で起こっている炎症や感染症と戦っている兆候です。発熱の最も一般的な原因は、喉の痛みを引き起こす細菌感染症と、インフルエンザや風邪などの軽度のウイルス感染症で、数日で改善する可能性があります。
ですから、熱がある場合は、体の感染症を引き起こしたり悪化させたりしないので、実際には冷たい食べ物や飲み物を食べても大丈夫です。
また読む： 喉の痛みを悪化させる可能性のある4つの食品に注意してください
熱があるときにアイスクリームを食べることの利点
熱があるときに適度にアイスクリームを食べることはあなたの体の状態に有益であることがわかります、あなたは知っています。熱があるときのアイスクリームの3つの利点は次のとおりです。
1.脱水症状を防ぎます
発熱時に体温が上昇すると、発汗や排尿が多くなります。その結果、水分を多く失うために脱水症状になるリスクがあります。実際、水をたくさん飲むだけでは口が悪くなることがあります。
さて、熱があるときに角氷を吸ったり、水分を多く含むシャーベットを食べたりすると、失われた体液を補充し、口の中でおいしい味を提供するのに役立ちます。熱があるときにたくさんの水を飲むのを嫌がる子供たちにとって、アイスクリームを食べることは最良の解決策になり得ます。
また読む： ジェラートとアイスクリームのどちらが健康的ですか？
2.カロリー摂取量を増やす
あなたが病気であるか熱を持っているとき、あなたは熱を引き起こす病気と戦うことができるために十分なカロリー摂取量を必要とします。さて、アイスクリームは誰もが、特に子供たちが好きなカロリーの源です。したがって、アイスクリームを食べることは、病気のときに食欲がない子供や大人のための解決策になる可能性があります。
3.喉の痛みを軽減するのに役立ちます
発熱は喉の痛みを伴うことがよくあります。このようなときは、冷たい食べ物やアイスクリームなどの飲み物を飲み込むと痛みを和らげることができます。
便利ですが、熱があるときにアイスクリームを食べたい場合は注意が必要なことがあります。
高糖を含まないアイスクリームを選択してください。
低脂肪アイスクリームを選択してください。
アイスクリームは便利ですが、薬ではありません。
アイスクリームを食べすぎないでください。
アイスクリームを食べることはまた健康的でバランスの取れた食事を伴わなければなりません。
また読む： これが扁桃腺手術後のアイスクリームをたくさん食べる理由です
だから、アイスクリームはあなたが熱を持っているときにあなたが消費することができる代替食品です。体温を下げるために、アプリケーションを使用して解熱薬を購入することもできます 。わざわざ家を出る必要はありません。アプリケーションから注文するだけです。 、ご注文は1時間以内にお届けします。発熱の原因を調べるために診察をしたい場合は、ここの居住地に応じて、病院で選択した医師に予約することができます。来て、 ダウンロード 現在、AppStoreとGooglePlayにもあります。
