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ジャカルタ- 足首の骨折は比較的一般的な怪我であり、足首のねじれ、転倒、またはスポーツによる怪我によって引き起こされることがよくあります。ギプスまたは手術で治療することができ、完全な回復には通常8〜12週間かかります。

医師は骨折または骨折を骨折と呼びます。足首が負傷している場合、以下は骨折を示している可能性があります。

• 特に足首の周りの骨の痛み

• 歩けない

• 腫れた足首

• 「ひび」音

• 足首脱臼

• 皮膚から骨が突き出ている（開いた骨折または複合骨折）

怪我がひどくない場合は、足首が折れたのか、捻挫しただけなのかを判断するのが難しい場合があります（捻挫と捻挫を参照）。足首の骨折を確認し、適切な治療法を決定するためにX線検査が必要です。足首を骨折してショックや痛みを感じると、失神、めまい、気分が悪くなることがあります。

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足首に圧力をかけないようにしてください。友人や親戚にあなたを病院に連れて行ってもらい、もう一方の足で歩きながら体重を支えてもらいます。足を上げて氷を塗ると（ティータオルで包んだ冷凍エンドウ豆の袋を試してみてください）、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。

市販の鎮痛剤を使用して、痛みを和らげることができます。イブプロフェンまたはパラセタモールは良い選択です。足首を捻挫したり、皮膚の外側に骨が見える場合は、痛みがひどくなり、救急車を呼ぶ必要があります。

足の骨折の治療

医師はまず、IVを介して錠剤またはより強力な薬で痛みが制御されていることを確認します。時々ガスと空気が使われます。骨折を確認し、適切な治療法を決定するためにX線が必要です。

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足首が捻挫されたり、骨の位置がずれたり（ずれたり）した場合、医師は足首を元の位置に押し戻す（縮小）ことを決定する場合があります。処置中の快適さを確保するために、鎮痛剤または強力な鎮静剤が与えられます。骨が動かない単純な骨折は、整復する必要はありません。

骨の再調整は、足首の痛みや腫れを和らげ、骨折による合併症のリスクを軽減します。単純な足首の骨折はギプスで治療できます。

足首の骨折に体重をかけることはできませんので、松葉杖で一緒に歩く必要があります。鎮痛剤が投与され、骨折クリニックに予約を入れる必要があります。その後、整形外科医が足首の骨折の管理を引き継ぎます。

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骨折クリニックでは、6〜8週間続く軽い石膏が塗られます。 4週間後、足首に余分な体重をかけたり、取り外し可能なブーツの包帯を交換したりできる場合があります。

治癒過程

足首の骨折が治るまで約6〜12週間かかりますが、下腿と足の完全な動きを取り戻すにはさらに時間がかかる場合があります。

どれだけ早く仕事に戻ることができるかは、足首の骨折がどれほどひどいのか、そしてあなたがしている仕事の種類によって異なりますが、おそらく少なくとも4〜6週間は休むでしょう。足首の移動と休息については、医師のアドバイスに従ってください。あなたは、回復を早めることができる運動をあなたに示す理学療法士に紹介されるかもしれません。

足首を骨折した後、活動に戻る適切な時期についてもっと知りたい場合は、直接 。それぞれの分野の専門家である医師は、あなたに最適なソリューションを提供しようとします。どのように、十分 ダウンロード 応用 GooglePlayまたはAppStore経由。機能を介して 医師に連絡する あなたはチャットすることを選ぶことができます ビデオ/音声通話 また チャット .