これらは、体がカリウムを欠いているときに生じる危険です
、ジャカルタ-体内の栄養を維持するために、毎日の食物摂取に常に注意を払うことが重要です。タンパク質、ミネラル、炭水化物、ビタミンなどの含有量は、健康を維持するために非常に重要です。ただし、体に十分なカリウム含有量があることを確認する必要もあります。
体にカリウムが不足している人は、低カリウム血症を経験します。どうやら、体はカリウムが不足しているといくつかの危険を引き起こす可能性があります。それで、あなたの体が十分なカリウム摂取量を得ることを常に確認することが重要です。体がカリウムを欠いているときに起こりうる危険のいくつかがここにあります！
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体がカリウムを欠いているときに生じる危険
カリウムまたはカリウムは、体の細胞が適切に機能し続けることを保証するための体内の主要な電解質の1つです。体内の全含有量のわずか2パーセントが血流で利用可能です。したがって、カリウムレベルの小さな変化は体の機能に大きな影響を与える可能性があり、その結果、活動が中断されます。
正常な血中カリウム濃度は、血中3.5〜5.0mEq /リットルの範囲です。通常のカリウム摂取量は70〜100 mEq（270〜390 mg / dl）です。毎日、腎臓も同じ量を取り除く必要があります。摂取されるよりも多くが失われると、その人は低カリウム血症になります。
カリウム含有量は、筋肉、神経、心臓が適切に機能する機能に関連しているため、維持することが非常に重要です。さらに、電解質の含有量は、消化器と骨の健康を維持するためにも非常に重要です。したがって、体がカリウム含有量を欠いている場合に発生する可能性のある危険性を知っておく必要があります。ここにいくつかの危険があります：
横紋筋融解症
体がカリウムまたは低カリウム血症を欠いているときに結果として発生する可能性のある危険の1つは横紋筋融解症です。この障害は、体が骨格筋の組織損傷または死を経験したときに発生します。この損傷により、筋線維の内容物が血流に漏れる可能性があります。これは急性腎不全に進行する可能性があります。
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麻痺性イレウス
麻痺性イレウスは、摂取量よりもカリウムの排泄量が少ないことによって引き起こされる危険としても発生する可能性があります。この危険な障害は、排便の混乱または麻痺に関連しています。この病気は、深刻な消化器系の問題が原因で発生する可能性があります。
心臓の障害
人がカリウムが不足しているときに起こり得るもう一つの危険なことは、心臓の問題の発生です。これは、鼓動が速くなったり激しくなったりするため、ドキドキする心臓になる可能性があります。体内のカリウムは、体が心拍数を調節するのを助けるのに役立ちます。カリウムが不足していると、これらの障害が発生する可能性があります。さらに、低カリウム血症による不整脈や不整脈に悩まされることもあります。
呼吸が難しい
また、体内のカリウムが不足しているために呼吸困難を経験することもあります。カリウムは、肺がその機能を実行するように刺激する信号を送信するのに役立ちます。低カリウム血症が発生すると、肺が膨張および収縮しにくくなり、息切れを引き起こします。発生する可能性のある危険な影響は、体が肺機能を停止し、最終的に酸素が体内に入らないようにすることです。
これらは、人が体内でカリウム摂取量の不足を経験したときに発生する可能性のある危険な影響の一部です。より多くの果物や野菜を食べるように、常にあなたの食物摂取に注意を払うことが重要です。さらに、体がより健康になるように脂肪分の多い食品を減らすようにしてください。
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あなたはまたから医者に尋ねることができます 体がカリウムを欠いているときに発生する可能性のある有害な影響のいくつかに関連しています。もちろん、医療専門家からのすべてを聞くことによって、あなたはすぐに何をすべきかを知っています。それは簡単です、あなたはただ必要です ダウンロード 応用 の スマートフォン あなた！
