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ジャカルタ-野菜を食べるのが怖いですか？多分あなたはLachanophobiaを持っています。この恐怖症は、野菜に対する不当な恐れです。 Lachanophobiaはギリシャ語から来ています。 Lachoは野菜とphobosを意味し、恐れや憎しみを意味します。確かに、多くの人々は野菜が好きではなく、それらを食べることを避けます。しかし、ラカノフォビアの場合、この嫌悪や憎しみは、野菜の観点や考えにおいて、実際には本格的なパニック発作に変わります。

野菜の形全体を恐れるだけでなく、ラカノフォビアを持っている人は野菜や食料品店を避け、野菜を選んだり触れたりすることを一切控えます。

この野菜への恐れは、世界で最も奇妙な恐怖症です。彼らの日常生活は、栄養失調や恐怖のために経験する健康への悪影響に苦しんでいることは言うまでもなく、悪影響を受ける傾向があります。このため、ラカノフォビアの人は次のことを行う必要があります。

1.心理療法

心理療法による治療は、特に言語的または非言語的コミュニケーションと患者への介入に基づいて、感情、行動、人格、心理学に焦点を当てています。

2.認知行動療法（CBT）

CBTによる恐怖症の治療は、患者が恐怖症の対象を恐れないように、心理療法の形で行われます。認知行動療法は、41の状態の治療、代替医療、および予防としても役立ちます。

3.薬

恐怖症の人は、恐怖を和らげるために薬を服用します。おそらく、あなたがアプリケーションを通して会うことができる医者または心理学者を通してあなたが知ることができる他の多くの治療法があります .

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経験から始める

ラカノフォビアを経験している人の根本的な原因は、一般的に、彼らが恐れている対象に関連する否定的な経験からです。野菜に対する非常に激しいまたは極端な恐怖の場合、恐怖症は通常、小児期に恐怖症を発症し、その後成人期まで続きます。

エンドウ豆やニンジンを食べた経験は、人が特定の種類の野菜を恐れる原因となる可能性があります。彼の心の中では、野菜はほとんど生命を脅かすものだったので、彼が野菜を見たとき、涙に対する恐怖の反応があったのも不思議ではありませんでした。

自分自身の経験だけではありません。親や兄弟が特定の野菜に嫌悪感を示しているのを見ても、子供は同じ反応を示す可能性があります。ですから、この野菜恐怖症が家族から来ていることは否定できません。

あなたは確かに野菜が良いことを知っていて、ミネラルとビタミンの形で栄養上の利益を提供します。野菜がとても怖い人にとって、頭に浮かぶのは、野菜は汚れていて、不健康で、怖いということです。これは、変更が困難なパターンへの条件付けされた応答の結果です。

ラカノフォビアの他の原因または引き金は、ストレスから始まり、不安につながり、恐怖の形で現れます。さまざまな恐怖障害または恐怖症（食べることへの恐怖、窒息への恐怖、嘔吐への恐怖、または死への恐怖）を経験した人も、ラカノフォビアを発症する可能性があります。

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確かに、野菜の中には、特に調理後に悪臭がする傾向があるなど、奇妙な食感を持っているものがあります。これらの要因はすべて、人が野菜を恐れる原因にもなります。

リファレンス：

正しい診断。 2019年にアクセス。ラカノフォビアの治療。